Боли в пояснице справа у женщин лечение народными средствами

Боли в пояснице – проблема,

с которой приходится сталкиваться людям в разном возрасте, знакома она мужчинам и женщинам,

может быть реакцией на нагрузку или переохлаждение.

Часто

случается

, что постоянно болит поясница у людей с малоподвижным образом жизни.

Боль

в пояснице сильно выматывает, те, у кого ночью болит поясница, не высыпаются, это обстоятельство снижает работоспособность, мешает сосредоточиться на задаче, даже если днем боль не беспокоит. Поэтому очень важно снять болевой синдром как можно быстрее.

Вступление

Человечество знакомо с поясничными болями очень давно, и столь же давно ищет методы борьбы с ними. Многие народные рецепты проверены временем и по эффективности не уступают медикаментозным средствам и физиотерапевтическим процедурам, а с финансовой точки зрения гораздо доступнее.

Рецепты нетрадиционной медицины помогают быстро избавиться от острой боли, в считанные дни встать на ноги. Действие некоторых альтернативных лекарств направлено не только на устранение симптома, но и на лечение заболевания, которым вызваны боли.

Некоторые народные рецепты включают достаточно редкие по теперешним временам компоненты, другие предусматривают использование средств, которые найдутся в каждом доме. Многообразие рецептов позволяет каждому выбрать подходящие.

Причины болей в пояснице

Поясничные боли носят разный характер – тянущая, режущая, колющая боль, ощущение жжения или ломоты, бывают разной интенсивности – от вызывающих ощущение дискомфорта до невыносимых.

Различаются они и локализацией: бывает, что болит позвоночник в районе поясницы, либо боль сосредотачивается правее или левее позвоночника, либо носит опоясывающий характер, захватывая также низ живота.

Если болит поясница после сна, причиной может быть неудобное положение в постели. Но чаще это признак серьезных проблем с позвоночником или внутренними органами. Поясничные боли могут объяснятся такими причинами:

  • заболевания кожи и подкожной клетчатки в поясничной зоне;
  • воспаления или травмы мышц и связок спины;
  • врожденные патологии, инфекционные, воспалительные, дегенеративные, онкологические заболевания и травмы позвоночника;
  • болезни внутренних органов – ЖКТ, почек, женских половых, простаты; аппендицит с нетипичным расположением, грыжа в поясничном треугольнике;
  • болезни крестцово-копчикового сочленения или тазобедренных суставов с болями, иррадиирущими в поясницу;
    беременность, менструация.

Для точного определения причины болей важны сопутствующие симптомы. Так, если болит поясница с правой стороны, это может быть признаком инфекции мочевыводящих путей (сопровождается тошнотой, лихорадкой), синдрома раздраженного кишечника (наблюдается вздутие живота, газы) или грыжи межпозвонкового диска.

Народные методы лечения

Наиболее распространенными методами нетрадиционной медицины являются:

  • компрессы, в том числе согревающие;
  • растирания;
  • согревающие ванны;
  • сухое тепло;
  • травяные сборы для приема вовнутрь.

Лечение болей в пояснице компрессами

Для компрессов либо берется ткань, намазанная или пропитанная лечебным составом, либо состав наносится непосредственно на тело, а сверху укрывается тканью, бумагой, полиэтиленовой пленкой, если компресс согревающий, необходимо укутывание.

Также для компрессов используются листья растений. Курс лечения зависит от самочувствия, обычно нужно не менее 3 дней.

Компрессы лучше делать по вечерам, некоторые держат около часа, некоторое оставляют на ночь или даже на пару суток. После такого лечения по утрам болит поясница значительно реже. Вот некоторые рецепты.

Из хрена или редьки.

Натертый на терку корнеплод использовать вместе с соком. При повышенной чувствительности кожи или для детей компресс можно сделать менее жгучим, добавив в массу сметаны.

Можно также смешать в равных частях хрен и размятый картофель, сваренный в кожуре. Масса накладывается толстым слоем на больной участок, укрывается полиэтиленом и укутывается шерстяным широким шарфом или платком. Компресс нужно держать час-полтора, обычно трех процедур достаточно.

Можно использовать сок редьки, смочив в нем плотную ткань и укутав сверху приложенный компресс. Если жжение терпимое, компресс держат до 2 суток.

Солевые компрессы. Поваренная соль растворяется в горячей воде (1:10), в этом растворе смачивается сложенная в 8 слоев марля, накрывается поясница, компресс приматывается к спине полотенцем и оставляется на ночь.

Компресс из сбора трав. Делается аналогично солевому, только используется горячий настой ромашки, чабреца, черной бузины и зверобоя.

Если боли вызваны проблемами с почками (при этом зачастую болит поясница с левой стороны), можно для компрессов использовать настой пряной зелени – петрушки, укропа, сельдерея, которые заливаются кипятком и настаиваются 20 минут. Поверх компресса нужно прикладывать грелку, на курс понадобится 10-15 процедур.

Компрессы с половой (отвеянной лузгой злаков). Заполнить половой несколько плоских мешочков из ткани, прокипятить в горячей воде под крышкой, отжать и слегка остудить, чтоб можно было прикладывать к телу, по мере остывания заменять теплыми, чтоб общая продолжительность процедуры достигала часа.

Чесночный компресс. Измельченный чеснок настаивается на воде, в этом настое смачивается полотенце, на него же отжимается сок лимона.

Компресс прикладывается холодным, выдерживается, пока не приобретет температуру тела (примерно 20 минут), при необходимости меняется на свежий. Менять компрессы, пока не наступит облегчение. Для полного исчезновения болей обычно требуется 5-7 дней.

Медовый согревающий.

Больной участок поясницы смазывается тонким слоем меда, укрывается сверху туалетной бумагой. Поверх ставят горчичники, сверху укутывают полиэтиленом и чем-то шерстяным. Держать максимум полтора часа, при сильном жжении – меньше, сколько удастся вытерпеть.

Горчичный компресс. Когда нет горчичников, но есть сухой горчичный порошок, можно сделать компресс, разведя его в горячей воде (40⁰). Массой консистенции сметаны смазывается кусок ткани, выдерживается несколько минут.

Из листьев хрена или лопуха. Листья хрена используются свежими, вымытыми, лопуха можно брать и сухие, предварительно обдав кипятком, их прикладывают нижней стороной к спине. Листья прибинтовываются к пояснице, держать такой компресс нужно минимум час, можно оставить на пару суток.

Растирания

Растирания, как и компрессы, рекомендуется делать на ночь, после чего укутывать поясницу.

Если болит спина ниже поясницы, следует растирать и поясницу, и область ниже, и по бокам, область воздействия должна быть шире, чем болезненный участок.

Для растирания народная медицина рекомендует использовать спиртовые или водочные настойки таких растений:

  • эвкалипт;
  • красный перец;
  • мухомор;
  • адамов корень;
  • корень одуванчика;
  • сирень;
  • корень репейника, лопуха.

Используются для растирания не только спиртовые настойки. Можно применять сок агавы, но начинать лечение с осторожностью, контролировать кожную реакцию, при сильном жжении смывать сок.

Хороший эффект при растираниях дает настой цветов и листьев пижмы с добавкой соли. На полстакана кипятка дается 2 ст. ложки сухой пижмы и чайная ложка соли, трава настаивается час в термосе, а соль добавляется в процеженный настой.

Медовый компресс можно заменить медовым массажем, больное место смазывается медом и массируется шлепками с последующим отрыванием ладони и щипками.

Целебные ванны

Для лечения болей в пояснице хорошо принять горячую ванну с целебными добавками, в которой нужно находиться, пока вода не станет теплой. Есть 2 основных варианта таких лечебных ванн:

  • с добавлением горчичного порошка – 200 г на ванну;
  • с добавлением отвара мяты – 300 г на ведро воды, кипятить 20 минут.

Прогревание сухим теплом

Самый простой и экономный способ – это сшить из шерстяной ткани плоский мешочек такого размера, чтоб он покрывал больной участок. Его можно наполнять песком или косточками черешни, которые предварительно прогреваются в духовке, микроволновке, на сковороде, и прикладывать к пояснице.

Мешочек должен быть не слишком горячим, греть, но не обжигать. Традиционно для прогревания используются горчичники, а также перцовый пластырь, готовый или самодельный (разрезать стручки жгучего перца, извлечь семена и наклеить на пластырь сердцевиной наружу).

Целебные составы для приема вовнутрь

Внутреннее лечение болей в пояснице зависит от того, какой причиной они вызваны.

При мочекаменной болезни помогут обладающие мочегонным эффектом настои и отвары шиповника, подорожника, крапивы.

При радикулите эффективен спиртовой настой сабельника. Сухой корень измельчается, месяц настаивается на водке (корень среднего размера на пол-литровую бутылку). Настой нужно пить по чайной ложке 3 раза в день в лечебных и профилактических целях.

Радикулит и остеохондроз лечат также вином из девясила. На трехлитровую банку нужно взять горсть измельченных корней, литр меда, 100 г дрожжей и воды (теплой кипяченой) столько, чтоб заполнить банку на 4-5 см ниже горлышка.

Смесь бродит, как обычное вино, чуть меньше месяца, затем процеживается и убирается в холодное место. Этот состав нужно принимать по 100 г дважды в день, закусывая медом, пока не кончится.

В этом видео показано как избавиться от боли в спине народными средствами

Заключение

Эффективность многих народных рецептов для лечения болей в пояснице признана официальной медициной. Например, горчичные, чесночные компрессы, медовые компрессы и растирания, компрессы с травяным сбором, лечение травами сопутствующих заболеваний.

А вот столь экзотические или жесткие рецепты, как компрессы с ружейным маслом, порошком из турецкой черепицы, растирание скипидаром или настойкой мухоморов, стегание крапивой врачи считают бесполезными или даже опасными.

Даже делая выбор в пользу народных рецептов, стоит обратиться к врачу, чтоб установить причину болей. Ведь если, к примеру, болит поясница справа сзади, это может быть признаком и онкологии, и дегенеративных изменений позвоночника, при лечении которых нужен принципиально иной подход.

При межпозвонковой грыже требуется операция. Боли в пояснице характерны для беременных, а тепловые процедуры им противопоказаны. Так что лечение народными методами должно быть разумным и осторожным.

moyaspina.com

Почему болит поясница у женщин: причины болей в спине

Поясничные боли знакомы многим женщинам. И связано это, прежде всего, с особенностями строения женского организма, которому изначально определено выполнение таких функций, как беременность и роды.

Оглавление:

  • Почему болит поясница у женщин: причины болей в спине
  • Причины боли в пояснице у женщин
  • Болезни почек
  • «Женские» болезни
  • Критические дни
  • Нетипичные заболевания
  • Беременность
  • Климактерический период
  • Физические нагрузки
  • К какому врачу обратиться
  • Этапы эффективного лечения
  • Как забыть о болях в суставах?
  • Боли в пояснице: причины, характер, лечение
  • Причины болей в пояснице у мужчин
  • Причины болей в пояснице у женщин
  • Общие причины появления болей в пояснице
  • Заболевания, всегда сопровождающиеся болью в пояснице
  • Боли в пояснице – что делать?
  • Действия, которые противопоказаны при болях в пояснице
  • Лечение болей в пояснице
  • Лечение болей в пояснице народными средствами
  • Боль в пояснице
  • Разновидности
  • Периодические боли
  • Постоянные боли
  • Болевой синдром у женщин
  • Болезненные ощущения в пояснице у мужчин
  • Общие причины появления боли
  • Лечебные мероприятия
  • Боль в пояснице у женщин: причины, лечение
  • Причины появления болей
  • Лечение заболевания
  • Лечение боли в пояснице народными средствами
  • Вступление
  • Причины болей в пояснице
  • Народные методы лечения
  • Лечение болей в пояснице компрессами
  • Растирания
  • Целебные ванны
  • Прогревание сухим теплом
  • Целебные составы для приема вовнутрь
  • Заключение
  • Причины боли в пояснице у женщин
  • Причины
  • Повышенная нагрузка
  • Остеохондроз и межпозвонковые грыжи
  • Болезни гинекологии
  • Болезни почек
  • Беременность
  • Эндометриоз
  • Месячные
  • Размер груди
  • Обувь
  • Климакс
  • Лишний вес
  • Болезни онкологии
  • Переохлаждение
  • Какая бывает боль
  • Диагностика
  • Лечение

Но не только это является причиной боли в спине. Почему болит поясница у женщин, может определить только врач. И откладывать визит к специалисту при любых болях в спине бывает смертельно опасно!

Причины боли в пояснице у женщин

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » .

Причины могут быть самыми разными, рассмотрим наиболее часто встречающиеся:

  • Заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • Болезни почек и мочевыводящих путей;
  • Гинекологические заболевания;
  • Нарушения менструального цикла;
  • Нетипичные заболевания и патологии;
  • Беременность;
  • Климакс и остеопороз;
  • Чрезмерные физические нагрузки.

Неслучайно на первом месте стоят именно проблемы позвоночника. Эта причина боли в области поясницы актуальна как для мужчин, так и для женщин. Но боль в пояснице у женщин бывает несколько иного характера. Например, прострелы внизу поясницы (люмбаго) – это результат чрезмерных физических нагрузок. Такие же боли могут возникнуть и из-за сильного переохлаждения. У женщин боли возникают, как правило, справа, а у мужчин слева поясницы. Сидячая работа постепенно приводит к люмбалгии. Ее признаки ноющая тупая боль внизу поясницы, иррадиирущая в крестец. Такое случается еще и из-за постоянных нагрузок на спину. А вот признаком позвоночной грыжи может стать боль в спине, сильно отдающая в ногу. При такой боли визит к врачу откладывать никак нельзя!

Остеохондроз – заболевание, сопровождающееся разрушением хрящевой ткани в области позвоночника и деформацией позвонков. Происходит ущемление нервных окончаний, приводящее к тянущей боли в пояснице у женщин как слева, так и справа, которая усиливается при любых резких движениях. Часто боль отдает не только в крестец, но и в ногу, что заставляет женщину прихрамывать. Провокаторами болей в пояснице у женщин при поражениях опорно-двигательного аппарата являются:

  1. Резкие движения, повороты слева направо и наоборот.
  2. Подъем тяжестей.
  3. Лишний вес.
  4. Переохлаждение.
  5. Обувь на высоком каблуке.
  6. Большой бюст (из-за изменения центра тяжести).

Болезнь Бехтерева, системная красная волчанка, ревматизм, артрит и другие воспалительные заболевания опорно-двигательного аппарата имеющие хроническую форму также являются причиной поясничных болей у женщин.

Болезни почек

При таких воспалительных заболеваниях почек и мочевыводящих путей как:

Появляется тянущая, ноющая, колющая боль в области спины, внизу поясницы. Почечные колики могут быть и односторонними (слева или справа), но почти всегда сопровождаются повышением температуры, тошнотой, учащенным и болезненным мочеиспусканием, головной болью. Болевой синдром чаще появляется по утрам.

«Женские» болезни

Гинекологические проблемы – довольно распространенная причина болей в пояснице у женщин. Боль локализуется и справа, и слева, в зависимости от места воспаления. Тому виной специфика строения женского организма. Любые воспалительные заболевания репродуктивной системы дают болевые ощущения не только внизу живота, но и сзади, в поясницу, и в крестец. Заболевания, провоцирующие боль:

  • Кисты яичников;
  • Миома матки;
  • Эндометриоз;
  • Полипы матки;
  • Разрыв ткани яичника (апоплексия). В этом случае требуется срочная госпитализация.

Критические дни

Причины болей в период критических дней кроются в изменении гормонального фона женщины. Нельзя сказать, что происходят какие-то нарушения. Просто женский организм начинает работать немного в другом ритме. Меняется водно-солевой баланс, что приводит к некоторому увеличению веса, а «скачки» гормонов увеличивают чувствительность. В это время боли внизу живота и пояснице – вполне нормальное явление. При воспалительных заболеваниях женских половых органов появляются сильно тянущие, ноющие боли в области поясницы, иррадиирущие в крестец.

Нетипичные заболевания

Редкие, тем не менее встречающиеся заболевания – причины поясничных болей у женщин:

  1. Аномалии и пороки развития позвоночника.
  2. Метастазы в позвонках при онкологии.
  3. Панкреатит (боль локализуется справа или носит опоясывающий характер).
  4. Язва желудка (болевой синдром слева) или язва кишечника (схваткообразные боли справа явно выраженные по утрам).
  5. Туберкулез позвоночника.
  6. Аневризма брюшной аорты.
  7. Инфаркт миокарда с нетипичным болевым синдромом. Боли ощущаются сзади слева под ребрами и отдают в поясницу.
  8. Спондилоартроз.

Беременность

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Вынашивание ребенка связано с серьезной нагрузкой на весь организм женщины. В том числе и на поясницу, и на крестец. Происходит это из-за увеличения выработки прогестерона, отчего мышцы в этой области ослабляются. В то же время развивающийся и соответственно растущий плод оказывает давление на внутренние органы и органы малого таза женщины. Это давление и становится причиной боли в нижней части спины, чаще справа.

Опасность представляет внематочная беременность. Постоянные сильные боли внизу поясницы на ранних сроках – повод незамедлительного обращения к врачу.

На более поздних сроках беременности увеличивается вес будущей матери, нагрузка на позвоночный ствол увеличивается, отчего изменяется походка, и болит поясница. Причины болей в области поясницы бывают из-за ложных схваток Брекстона-Хикса. Случается, такое на сроке более 20 недель, как «тренировка» перед родами. Это нормальное явление и врач лечение не назначает.

Климактерический период

Во время менопаузы изменения в организме женщины происходят постепенно и носят различный характер. Довольно часто развивается остеопороз, особенно в зрелом возрасте, что и приводит к болям в поясничной области. Проявления остеохондроза и остеоартроза становятся более явными, появляется тянущая боль в пояснице, особенно по утрам, переходящая в крестец. Чего не следует делать, так это резких движений в области спины. Главное, в этот период не упустить момент, и начать лечение вовремя.

Физические нагрузки

К сожалению, редко какой женщине удается избежать чрезмерных физических нагрузок. Домашние хлопоты, работа на приусадебном участке, уход за ребенком или забота о лежачем больном, все это иногда становится непосильным грузом. Плюс к этому неподъемные сумки с продуктами и к концу дня спина просто «отваливается». То же самое происходит и при усердных занятиях спортом, особенно без подготовки. Нагрузка на мышцы спины, позвоночник, крестец может привести к невыносимой боли.

Обычно после сна, по утрам, боли в пояснице проходят. Для снятия болевого синдрома применяется любая согревающая мазь.

Длительно непроходящий дискомфорт в пояснице (слева, справа или опоясывающий) — свидетельство более серьезной причины заболевания, что является поводом для обращения к врачу.

К какому врачу обратиться

В первую очередь стоит посетить терапевта. Его задача, выслушав жалобы больного провести первичный осмотр и назначить соответствующее обследование. Далее, выявив причины болей в пояснице терапевт решит какой врач необходим в конкретном случае. Например, при проблемах в позвоночнике, когда болит крестец, он посоветует посетить невролога. Проблемы мочевыделительной системы требуют внимания нефролога. Обязательна консультация гинеколога, остеопата, ортопеда. Если постоянно болит спина не помешает и обследование у инфекциониста. Более эффективным будет комплексное обследование.

Виды возможной диагностики:

Когда будет проведено обследование и выявлены истинные причины заболевания, врач назначит лечение.

Этапы эффективного лечения

Почувствовав усталость в спине по возможности следует прилечь и расслабиться. Если боль вызвана физической нагрузкой, то небольшой отдых будет только на пользу. При очень сильной боли можно принять таблетку обезболивающего препарата.

Лечение остеохондроза поясничного отдела, проводится специальными препаратами под наблюдением врача.

Если боль в пояснице у женщин вызвана беременностью, лучшей профилактикой будет ношение бандажа. А специально подобранная гимнастика поможет укрепить мышцы спины. Эффективно применение массажа для беременных.

Последствия травмы, особенно в пожилом возрасте, могут быть очень серьезными. Поэтому при боли в пояснице у женщин, возникшей в результате падения или другого несчастного случая, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

В любом случае, прежде чем начать лечение заболеваний поясницы, нужно провести комплексное обследование, чтобы выявить конкретные причины возникновения боли. Чего нельзя делать – заниматься самолечением. Любые мази, компрессы, уколы и таблетки не могут быть одинаково полезны для всех.

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию. Читать подробнее.

Дорогие читатели, поделитесь своим мнением о сегодняшней статье в комментариях.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует!

Хотите получить такое же лечение, спросите нас как?

Источник: в пояснице: причины, характер, лечение

Боль в пояснице знакома каждому второму человеку на планете – это утверждает официальная статистика. И на самом деле разной интенсивности болевой синдром в позвоночном столбе испытывали все, а уж о приступах в пояснице и говорить не стоит – что-то неправильно подняли, нагнулись слишком резко, спали в неудобном положении, и боль обязательно будет присутствовать.

Боль в пояснице может носить абсолютно разнообразный характер: ноющая и тянущая, острая и постоянная, приступообразная и режущая, прострел и локальная. Даже интенсивность рассматриваемого синдрома вариативна – боль может появиться внезапно, без видимых предпосылок, но может развиваться постоянно «по нарастающей».

Боль в пояснице может переноситься человеком относительно легко, а может стать причиной обездвижения – все зависит от индивидуальной переносимости синдрома, психоэмоционального состояния больного.

Причины болей в пояснице у мужчин

Мужчины чаще женщин трудятся в экстремальных условиях – например, при регулярно низких температурах воздуха, в условиях повышенной влажности, с необходимостью поднятия тяжестей и так далее. Неудивительно, что на первом месте среди причин возникновения болевого синдрома в пояснице находятся физиологические факторы.

Боль в поясничном отделе позвоночного столба у мужчин может появиться при простатите – воспалительный процесс в предстательной железе. Обратите внимание: простатит проявляется не только болью в пояснице с иррадиацией в прямую кишку, присутствуют также нарушения в процессе мочеиспускания, тянущие неприятные ощущения в паху и промежности, гипертермия (повышение температуры).

Если у мужчины развивается воспаление яичек (эпидидимит), то боль в пояснице вкупе с увеличением размера яичек и их опухолью может стать основным поводом для проведения полноценного обследования у врача андролога.

Причины болей в пояснице у женщин

Для женской категории пациентов боли в пояснице характерны при некоторых гинекологических заболеваниях/состояниях:

  1. Аднексит. Воспаление яичников провоцирует развитие постоянно нарастающей боли в пояснице. Она может быть односторонняя и двусторонняя – все зависит от локализации воспалительного процесса. К боли в пояснице при аднексите присоединяются повышение температуры тела, измененные выделения из влагалища, общая слабость, усиление боли во время интимных отношений.
  2. Беременность. Это физиологическое состояние, которое сопровождается чрезмерными нагрузками на все органы и системы – вынашивание ребенка априори подразумевает функционирование организма «на износ». Еще один фактор появления болей в пояснице при беременности – угроза выкидыша/самопроизвольного аборта.
  3. Климакс. В этот период организм женщины претерпевает мощные изменения, в том числе и в гормональном балансе. Уровень эстрогенов в крови становится неустойчивым, на что реагируют нервные окончания – боли в пояснице вполне можно объяснить этим фактором.

Обратите внимание: для женщин характерны идиопатические боли в пояснице – их появление непонятно, врачи связывают боль с психоэмоциональным состоянием женщины, ее минимальной стрессоустойчивостью.

Общие причины появления болей в пояснице

Под данную классификацию попадают боли в поясничном отделе позвоночного столба, которые могут возникнут по причине внутренних патологий и у мужчин, и у женщин. Наиболее часто фиксируемы факторы и причины:

  1. Приступ острого или хронического аппендицита. Конечно, для этой патологии характерен болевой синдром в правом подреберье, но в некоторых случаях (зависит от физиологических особенностей организма и интенсивности воспалительного процесса) боль может появиться именно в пояснице с правой стороны.
  2. Холецистит (воспаление желчного пузыря) хронической формы. Болевой синдром в этом случае будет локализован в правом подреберье с сильной иррадиацией в поясницу – это означает, что в патологический процесс вовлекаются волокна спинномозговых нервов.
  3. Воспалительные/инфекционные процессы в почках. Для них боль в пояснице считается основным симптомом, к которому добавляются гипертермия (устойчивое повышение температуры тела), утренние отеки на лице, повышенное артериальное давление.
  4. Заболевания тонкого кишечника. Для них характерны стандартные расстройства пищеварения (нарушение стула, повышенное газообразование, кишечная колика) вкупе с болевым синдромом в пояснице.
  5. Панкреатит (воспаление поджелудочной железы). Боль при этой патологии носит опоясывающий характер и сопровождается тошнотой, рвотой. Обратите внимание: если боли в пояснице вызваны именно панкреатитом, то при пальпации позвоночного столба изменения интенсивности ощущений отсутствуют.
  6. Инфекционные патологии. Не при всех инфекционных заболеваниях появляются боли в пояснице – этот синдром характерен только в тех случаях, когда происходит патологическое поражение костной ткани. А поясница болит чаще всего в связи с большой нагрузкой именно на этот отдел позвоночного столба.

Основной причиной болей в пояснице и у мужчин, и у женщин врачи считают воспалительные процессы в мышцах – миозиты. Для них характерны ноющие постоянные боли с постепенным нарастанием интенсивности – по этому симптому и при отсутствии других признаков можно поставить предварительный диагноз.

Кроме этого, рассматриваемый синдром может появиться у пациентов с диагностированным ожирением 4 степени – нагрузка на мышцы и кости слишком большая, поэтому боль в пояснице будет постоянной, усиливающейся, с иррадиацией в ноги.

Обратите внимание: болевой синдром в поясничном отделе позвоночного столба может быть вызван разрастанием злокачественных или доброкачественных новообразований. Но в этом случае проблем с диагностикой не будет – этот синдром появляется далеко не на первой стадии рака.

Заболевания, всегда сопровождающиеся болью в пояснице

Существует ряд патологических состояний, при которых боль в пояснице является основным симптомом:

  1. Люмбаго. Характеризуется острой, пронизывающей болью, наиболее часто диагностируется у пациентов мужского пола и может быть следствием ущемления седалищного нерва, смещения нескольких позвонков.
  2. Сколиоз. Искривление позвонков, которое может носить врожденный и приобретенный характер. Патологический процесс может поражать любой отдел позвоночного столба, для поясницы характерна следующая классификация заболевания:
    • привычный сколиоз, развивающийся еще в детстве и являющийся следствием неправильной осанки ребенка;
    • рахитический вид – завершающая стадия нарушений обменных процессов в детском возрасте;
    • ревматический – чаще диагностируется у взрослых пациентов, всегда является следствием серьезных патологий в суставах;
    • паралитический сколиоз.
  3. Остеохондроз межпозвонкового характера.
  4. Грыжа поясничного отдела позвоночного столба.
  5. Артрит ревматоидного типа. Чаще диагностируется у женщин, находящихся в климактерическом возрасте.
  6. Остеопороз. Это истончение костной ткани, причины которого исключительно возрастные. Кроме болей в поясничном отделе позвоночного столба, у больного диагностируются грыжи, деформация позвоночных суставов, проблемы с хрящами.
  7. Флеботромбоз. Это не воспалительный процесс в сосудах, а их закупорка – болезнь больше присуща людям в пожилом возрасте. Характерно, что при флеботромбозе боли в пояснице появляются только при длительной пешей прогулке.

Кроме этого, боли в пояснице могут быть спровоцированы атеросклерозом 3-4 степени, затрудненным кровотоком по воспаленным сосудам (различные флебиты), болезнью Бехтерева и другими факторами и причинами.

Обязательно нужно вызвать врача и пройти полное обследование – причиной синдрома может быть развитие тяжелой патологии в организме.

Боли в пояснице – что делать?

Чтобы помочь самостоятельно себе при появлении болей в пояснице, нужно запомнить несколько рекомендаций от специалистов:

  1. При возникновении синдрома впервые – принять удобное положение, вести наблюдение за характером боли:
    • в какое время возникает, усиливается или утихает;
    • сопровождается ли тошнотой, головными болями, изменениями в физиологических процессах (мочеиспускание, дефекация);
    • имеется ли повышение температуры и посторонние привкусы в ротовой полости.
  2. Если причиной боли в пояснице является ушиб, растяжение или травма, то нужно сделать следующее:
    • принять лекарственный препарат из группы нестероидных противовоспалительных (например, диклофенак);
    • принять мочегонное средство – это поможет быстро избавиться от отечности и ускорить процесс избавления от воспаления;
    • стянуть поясницу любым фиксирующим материалом – специальный ортопедический пояс, полотенце, шарф, эластичный бинт.

В любом случае понадобится консультация врача и полноценное обследование – даже простейшая травма позвоночного столба и кратковременные боли в пояснице могут быть вызваны серьезным патологическим процессом.

Действия, которые противопоказаны при болях в пояснице

Категорически нельзя проделывать следующие манипуляции:

  1. греть область локализации болевого синдрома без предварительного определения причины его возникновения – это может спровоцировать мощное прогрессирование воспалительного процесса;
  2. принимать обезболивающие лекарственные препараты, если причина болевого синдрома в поясничном отделе позвоночного столба остается невыясненной;
  3. вправлять позвонки — этот момент многие больные упускают и считают, что профессиональные мануальные терапевты не нанесут вреда. На самом деле смещение позвонков может вызвано не только сильным физическим напряжением, но и различными дистрофическими процессами в хрящах и связках. Результатом насильственного вправления позвонка на место при дистрофии соединительной ткани или хрящей может стать полное разрушение последних и обездвижение.

Лечение болей в пояснице

Профессиональное лечение рассматриваемого болевого синдрома осуществляется только в стационаре. Как правило, после обследования (рентгенография, компьютерная томография, лабораторные исследования крови/мочи и так далее) пациентам назначаются лекарственные средства, которые могут быстро и с продолжительным эффектом купировать болевой приступ. Затем, в зависимости от общего состояния здоровья, назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, врач подбирает общеукрепляющую терапию, пациент проходит курс лечебной физкультуры и массажей.

Обратите внимание: нужно научиться правильно отдыхать после тяжелых физических нагрузок: в положении лежа на спине с невысоко поднятыми ногами. Если поясница болит после сна, то потребуется ортопедический матрас, а если боли становятся регулярными и сильными, то врачи могут сделать блокаду. Но это не означает, что после исчезновения рассматриваемого синдрома можно успокоиться и лечение не проводить – приступы будут повторяться все чаще.

Лечение болей в пояснице народными средствами

Любые средства из категории народной медицины, которые предназначаются для восстановления функции позвоночного столба и избавления от боли в пояснице, могут применяться только при выясненной этиологии проблемы! Только в этом случае они будут действительно эффективны и абсолютно безопасны.

Некоторые методы лечения болей в пояснице:

  1. При остеохондрозе нужно взять воск, растопить его и в горячем виде приложить к пояснице (в месте локализации боли). Сверху нужно положить шарф или теплый платок, чтобы процедура прогревания имела больший эффект. Обратите внимание: на кожном покрове в области накладывания расплавленного воска не должно быть каких-либо повреждений или видимых патологий из области дерматологии.
  2. При регулярных стрессах, нервных срывах и болях в пояснице на фоне нарушений психоэмоционального фона можно использовать для лечения зверобой. Возьмите 2 столовые ложки сухого зверобоя, залейте 400 мл кипятка и оставьте на ночь. Затем настой процедите и принимайте по 100 мл не менее 4 раз в сутки. Курс лечения составляет неделю, даже если боль исчезла на второй-третий день, прерывать прием настоя зверобоя не рекомендуется.
  3. При диагностировании привычного ущемления нерва (например, седалищного) используются настойка острого красного перца и пихтовое масло. Необходимо наносить эти компоненты на поясницу, точно в область локализации болевого синдрома в течение недели дважды в сутки. Обратите внимание: сначала в кожу втирается настойка горького перца, а затем пихтовое масло. Количество процедур зависит от интенсивности болевого синдрома – как только состояние нормализуется, лечение прекращается.

Очень хорошо при привычных болях в пояснице помогает регулярный массаж. Самостоятельно делать его проблематично, но наши предки использовали следующий метод: нужно взять капроновый/нейлоновый чулок и на одинаковом расстоянии сделать три узла. Этим чулком нужно ежедневно натирать спину – это вполне реально делать самостоятельно.

Боли в пояснице могут быть следствием различных патологических состояний. Многие привычно «отмахиваются» от этого синдрома, списывая все на чрезмерное напряжение или нервы. Но врачи предупреждают: даже периодически возникающие, не интенсивные боли в поясничном отделе позвоночного столба могут свидетельствовать о развитии внутренней патологии.

Чтобы получить больше информации о возможных причинах болей в пояснице, ознакомьтесь с данным видео-обзором:

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.

16,159 просмотров всего, 4 просмотров сегодня

Источник: в пояснице

Боль в пояснице является симптомом, который проявлялся у каждого человека хоть раз за жизнь. Медицинская статистика такова, что на протяжении всей своей жизни болезненные ощущения в данной области проявлялись у около 80% жителей европейских стран. В данное же время медики начинают бить тревогу, так как такой симптом стал «молодеть». Если ранее боль в пояснице справа или слева, которая могла отдавать или не отдавать в ногу, была прерогативой только пожилых людей, то сейчас же средний возраст её первичного проявления – от 35 до 45 лет. Нередко её диагностируют даже у подростков. Это все говорит о том, что на вопрос – почему болит поясница, ответ должен знать каждый человек, так как никто не застрахован от появления таких болезненных ощущений.

На самом деле причин для прогрессирования такого патологического состояния достаточно много. Нередко болевой синдром в поясничной области сопровождает остеохондроз, радикулит, прострелы, различные патологии пояснично-крестцового отдела. Важно понимать, что если проявился данный симптом, то его ни в коем случае нельзя игнорировать. Конечно, его могут спровоцировать и вполне физиологические причины, такие как повышенные физические нагрузки или же переохлаждение. Но также болевой синдром в этой области может стать первым признаком прогрессирования серьёзных патологий в теле человека. Важно незамедлительно отправиться на приём к квалифицированному врачу, который сможет установить истинную причину такого состояния и назначит корректное лечение.

Разновидности

В зависимости от своей локализации:

  • локальная. В этом случае болевой синдром проявляется в одном конкретном месте в поясничной области. В некоторых случаях боль отдаёт в ногу. Нередко проявляется боль в спине ниже поясницы;
  • генерализованная. В этом случае болевой синдром охватывает не только поясничную область, но также и полностью всю спину.

В зависимости от продолжительности болевого синдрома различают:

Периодические боли

Своё название данный симптом получил из-за того, что он пропадает после того, как будет устранён очаг боли, и человек полностью выздоровеет. Чаще всего дискомфортные ощущения данного типа проявляются в результате ненормированных физических нагрузок или физиологических особенностей тела человека. Но нередко причиной появления периодических болевых ощущений становятся патологии внутренних органов острого характера. Стоит отметить, что боли, причиной которых являются именно недуги жизненно важных органов, могут быть двух видов:

Постоянные боли

Обычно причинами проявления болей данного типа являются:

  • воспаление в костных и хрящевых структурах;
  • процессы дистрофии и деструкции в костях и хрящах;
  • нарушения обращения крови в сосудах ног.

Намного реже причиной постоянной боли в поясничной области является поражение мышечных структур или же внутренних органов. О прогрессировании болевого синдрома данного типа говорят в том случае, если устранить патологический очаг практически не представляется возможным, так как механизм дистрофии костей и хрящей уже был запущен. Здесь все дело в том, что в медицине сейчас практически нет средств, которые могли бы полностью устранить дистрофические или же дегенеративные процессы в теле человека.

Основные причины проявления постоянных болей:

  • поражение нервных волокон, которые выходят из позвонков поясничного отдела;
  • поражение нервных узелков, локализующихся возле позвоночного столба в области крестцового отдела, а также поясничного.

Недуги, протекание которых сопровождается появлением постоянных болей в поясничном отделе:

  • люмбаго;
  • межпозвонковый остеохондроз;
  • ишиас;
  • поясничная грыжа;
  • сколиоз;
  • радикулит поясницы (боль часто отдаёт в ногу);
  • тромбофлебит. Характерная особенность — сильная боль, отдающая в поражённую ногу. Нередко наблюдается также сильное воспаление вокруг повреждённого кровеносного сосуда;
  • атеросклероз 3 или 4 степени;
  • ревматоидный артрит;
  • анкилозирующий спондилит;
  • спондилез;
  • остеопороз;
  • различная длина ног.

Болевой синдром у женщин

Нередко вопрос, почему болит поясница, задают представительницы прекрасной половины человечества. Боль в пояснице справа или слева может быть одним из первых признаков прогрессирования опасных гинекологических заболеваний.

Причины проявления боли в пояснице справа и слева у женщин:

  • аднексит. Преимущественно болевые ощущения локализуются внизу живота, но также часто отдают в поясницу и даже в ногу;
  • перекрут кисты яичника;
  • климакс;
  • беременность.

Болезненные ощущения в пояснице у мужчин

Боли в пояснице слева или справа у представителей сильного пола нередко проявляются из-за особенностей их профессиональной деятельности. Но также они могут сигнализировать и о прогрессировании следующих патологий:

  • простатит;
  • эпидидимит. Основным местом локализации боли является паховая область. Но также она может отдавать с поясницу и ногу.

Общие причины появления боли

Боль в пояснице слева или справа проявляется вследствие прогрессирования патологий ЖКТ, почек, недугов жизненно важных органов, имеющих инфекционную природу. Также данный симптом может являться признаком роста раковой опухоли или же хирургическим осложнением, последствием нарушения метаболизма.

Причины появления боли в пояснице слева и справа могут быть следующими:

  • аппендицит. В этом случае основным местом локализации болевых ощущений является правая подвздошная область, но они могут отдавать в поясницу. Обычно проявляется боль в пояснице справа;
  • холецистит. Боль чаще проявляется в правом подреберье и иррадиирует в поясницу. Наблюдается проявление боли в пояснице справа (из-за локализации поражённого жёлчного пузыря);
  • панкреатит;
  • спайки после проведённого операбельного вмешательства;
  • патологии почек. В этом случае может возникать как ноющая боль в пояснице, так и острая. В зависимости от того, какая почка будет подвержена патологическому процессу, будет проявляться боль в пояснице справа или слева. Болезненные ощущения сопровождают пиелонефрит, гломерулонефрит, нефросклероз и прочее. Острая боль в пояснице часто проявляется на фоне мочекаменной болезни, когда сформированный конгломерат проходит по мочевыделительным путям;
  • ожирение 4 степени. Ноющая боль в пояснице появляется в результате повышенной нагрузки на данную область;
  • миозиты. Резкая боль в пояснице при таких патологиях проявляется обычно после сильного переохлаждения;
  • инфекционные процессы, которые протекают в костной ткани. Для данного состояния характерна острая боль в пояснице;
  • опухоли. На первых стадиях болевых ощущений может и не быть. Острая боль в пояснице проявляется на 3–4 стадии развития раковой опухоли.

Лечебные мероприятия

Обычно пациентов волнует не только вопрос, почему болит поясница, но также им интересно, что же делать в такой ситуации? Алгоритм действия может различаться в зависимости от того, известна ли причина боли или нет.

Если больной не имеет понятия, что же спровоцировало острую боль в пояснице, то первое, что ему нужно сделать, это измерить температуру своего тела. Если она повышена, значит, высока вероятность, что болезненные ощущения спровоцированы прогрессированием инфекционных или воспалительных процессов. Самостоятельно делать ничего не рекомендуется – лучше сразу вызывать врача или отправиться в медицинское учреждение для консультирования и диагностики.

Если причиной боли является растяжение мышечных волокон или ушиб, то в таком случае можно начать делать следующее:

  • принять антивоспалительные средства. Такая мера лечения поможет унять болевой синдром и снизить интенсивность воспаления;
  • самостоятельно для лечения можно принять мочегонный препарат;
  • фиксация мышц и костей поясницы посредством полотенца.

Чего нельзя делать:

  • если имеет место систематическое проявление боли в пояснице, которая ещё и отдаёт в ногу, то принимать обезболивающие постоянно не рекомендовано. Устранение основного симптома (боли) может впоследствии затруднить процесс диагностики;
  • в качестве метода лечения нельзя прибегать к прогреванию. Многие люди уверены, что если прогреть поражённое место, то боль утихнет. Это не так;
  • не нужно сразу отправляться на лечение к мануальному терапевту, если нарушено положение позвонков. Такие изменения могут быть следствием дистрофических процессов, поэтому никакие меры лечения применять нельзя до того момента, пока не будет пройдено полное обследование организма.

Лечением боли в поясничной области занимается врач невропатолог. План лечения разрабатывается в зависимости от того, что же спровоцировало проявление болезненных ощущений. Методы могут быть как консервативными, так и операбельными. Обычно сначала врачи принимают решение прибегнуть к консервативным методикам лечения.

Современное лечение боли в спине давно уже ушло от простого устранения неприятных ощущений. Важно лечить не проявления, а их причину. Примером такого комплексного подхода может служить дополнение НПВП нейротропными витаминами (В1, В6, В12) Витамины группы В не только помогают ликвидировать болевой синдром быстрее, нежели при приеме только НПВП (например, диклофенака натрия), но также благотворно влияют на физиологические процессы в нервном волокне, стимулируют питание и восстановление структуры нервной ткани. Так, оптимальным дополнением к НПВП послужит препарат Нейромультивит в инъекциях, включающий в себя три витамина В1, В6, В12 в терапевтических дозировках. Использование нейротропных витаминов в высоких лечебных дозах позволяет закрепить обезболивающий эффект, способствует восстановлению нервного волокна, благодаря чему удается добиться длительной ремиссии болевого синдрома. Начинают лечение препаратом с ежедневных инъекций на протяжении 5-10 дней, затем переходят на поддерживающее введение, по 2-3 инъекции в неделю в течении двух-трех недель.

Медикаментозное лечение может заключаться в приёме таких лекарственных средств:

  • антибиотики;
  • антивоспалительные;
  • глюкокортикоиды;
  • диуретики;
  • спазмолитики;
  • пробиотики и прочее.

Источник: в пояснице у женщин: причины, лечение

Ни для кого не секрет, что поясница – самый уязвимый отдел позвоночника, поскольку именно межпозвонковые диски каждый день подвергаются большим нагрузкам, что способствует быстрому их изнашиванию.

Причины появления болей

В результате в ответ на поражение дистрофичными процессами нервных окончаний в поясничных мышцах возникают спазмы и боли.

У женщин боли в области поясницы – явление нередкое, и причин тому может быть много, начиная от сидячего образа жизни и лишнего веса, заканчивая стрессами, бессонницами и нарушениями в системе венозного кровообращения. Кроме того, боли в пояснице могут объясняться физическими нагрузками, превышающими норму, переохлаждение, поднимание тяжестей и неудобное положение тела в процессе работы.

Наиболее частой причиной болей в пояснице у женщин являются, конечно, заболевания позвоночника – остеохондроз, остеоартроз, артроз суставов, грыжи дисков и остеоартрит. Болью в области поясницы могут проявляться болезни почек, а также воспаления придатков и ряд других гинекологических заболеваний. Опухоли в тазу злокачественного и доброкачественного характера также вызывают ощущения дискомфорта в нижней части позвоночника. Как правило, чтобы поставить правильный диагноз, следует сделать компьютерную томографию и получить точную информацию о том, в каком состоянии кости и ткани позвоночника.

Даже если боли в позвоночнике не являются следствием какого-то заболевания, существует целый ряд факторов, которые могут спровоцировать болезненные ощущения. Так, к примеру, боли в области поясницы часто испытывают люди, профессиональная деятельность которых предполагает тяжелый физический труд, сопровождающийся поворотами тела, наклонами, вибрационным процессом. Но и постоянный сидячий образ жизни, отсутствие каких бы то ни было физических нагрузок также может спровоцировать боли в спине. Усугубляют проблемы с позвоночником курение и неправильное питание.

Очень распространенной причиной болей в области поясницы у женщин является менструальный цикл, вернее, задержка жидкости в организме женщины во время него, в результате чего прибавляется несколько килограммов к нормальному весу женщины. Соответственно, нагрузка на разгибательные мускулы в нижней части спины усиливается. Проблема решается посредство мочегонных препаратов, которые выводят излишки жидкости из организма, тем самым уменьшая дискомфорт в нижней части спины.

Большинство женщин впервые сталкиваются с такой проблемой, как боли в области поясницы, во время беременности. В этот период нагрузка на позвоночник женщины сильно увеличивается, смещается центр тяжести по мере того, как ребенок в утробе матери растет, и в результате в области поясницы женщина начинает испытывать дискомфорт и даже боли. Ко всему прочему, гормон релаксин расслабляет в этот период суставы бедренно-крестцовые, и равновесие нарушается, а поясничные мышцы, нагрузка на которые увеличивается, начинают болеть. Обычно проблема болей в поясницы встает перед женщиной в третьем триместре беременности.

Проблема не исчезает с родами – после родов кормящая мать, которая много времени проводит сидя или лежа, также может испытывать боли в пояснице, к тому же она постоянно носит на руках ребенка, чем увеличивает нагрузку на свой позвоночник.

Лечение заболевания

Лечение болей в области поясницы у женщин во многом зависит от причин, их вызвавших, поэтому не стоит останавливаться на лечении симптомов – важно устранить саму причину, если это возможно. В основном же, лечение заключается в местном обезболивании, и может быть проведено как с помощью лекарственных препаратов, так и с помощью лечебного массажа, электрофореза, мануальной терапии, а также акупунктуры, лечебной физкультуры и гирудотерапии.

Кроме того, существует масса народных методов лечения болей в области поясницы. В частности, рекомендуется приложить солевой компресс, для которого в литре горячей воды растворяют сто граммов соли, а затем смоченную в этом растворе марлю прикладывают к больному месту. Еще один способ облегчить боли в спине – приложить к проблемному месту смесь тертого картофеля, меда и тертого хрена. Нужно намазать смесью кожу, а затем укрыть пищевой пленкой, чтобы согреть участок.

В данном случае профилактика болей в спине намного важнее лечения. Чтобы укрепить спинные мышцы, необходимо регулярно заниматься плаванием, бегом, ездой на велосипеде, а также аэробными упражнениями. Пешие прогулки каждый день – вот очень эффективный способ профилактики проблем с поясницей.

Для тех, кого постоянно преследуют боли в спине, разработан пояс, снимающий с поясницы нагрузку, который можно приобрести в аптеке.

Проблемы с поясницей испытывают женщины, у которых бюст имеет большой размер. Пока большой размер груди не доставляет женщине дискомфортных ощущений, это не является проблемой, но как только в связи с этим начинают появляться головные боли, ломота и боли в шее и пояснице, то речь уже идет макромастии, и боль в пояснице уже является симптомом.

Источник: боли в пояснице народными средствами

, что постоянно болит поясница у людей с малоподвижным образом жизни.

в пояснице сильно выматывает, те, у кого ночью болит поясница, не высыпаются, это обстоятельство снижает работоспособность, мешает сосредоточиться на задаче, даже если днем боль не беспокоит. Поэтому очень важно снять болевой синдром как можно быстрее.

Вступление

Человечество знакомо с поясничными болями очень давно, и столь же давно ищет методы борьбы с ними. Многие народные рецепты проверены временем и по эффективности не уступают медикаментозным средствам и физиотерапевтическим процедурам, а с финансовой точки зрения гораздо доступнее.

Рецепты нетрадиционной медицины помогают быстро избавиться от острой боли, в считанные дни встать на ноги. Действие некоторых альтернативных лекарств направлено не только на устранение симптома, но и на лечение заболевания, которым вызваны боли.

Некоторые народные рецепты включают достаточно редкие по теперешним временам компоненты, другие предусматривают использование средств, которые найдутся в каждом доме. Многообразие рецептов позволяет каждому выбрать подходящие.

Причины болей в пояснице

Поясничные боли носят разный характер – тянущая, режущая, колющая боль, ощущение жжения или ломоты, бывают разной интенсивности – от вызывающих ощущение дискомфорта до невыносимых.

Различаются они и локализацией: бывает, что болит позвоночник в районе поясницы, либо боль сосредотачивается правее или левее позвоночника, либо носит опоясывающий характер, захватывая также низ живота.

Если болит поясница после сна, причиной может быть неудобное положение в постели. Но чаще это признак серьезных проблем с позвоночником или внутренними органами. Поясничные боли могут объяснятся такими причинами:

  • заболевания кожи и подкожной клетчатки в поясничной зоне;

воспаления или травмы мышц и связок спины; врожденные патологии, инфекционные, воспалительные, дегенеративные, онкологические заболевания и травмы позвоночника; болезни внутренних органов – ЖКТ, почек, женских половых, простаты; аппендицит с нетипичным расположением, грыжа в поясничном треугольнике; болезни крестцово-копчикового сочленения или тазобедренных суставов с болями, иррадиирущими в поясницу;

Для точного определения причины болей важны сопутствующие симптомы. Так, если болит поясница с правой стороны, это может быть признаком инфекции мочевыводящих путей (сопровождается тошнотой, лихорадкой), синдрома раздраженного кишечника (наблюдается вздутие живота, газы) или грыжи межпозвонкового диска.

Народные методы лечения

Наиболее распространенными методами нетрадиционной медицины являются:

  • компрессы, в том числе согревающие;
  • растирания;
  • согревающие ванны;
  • сухое тепло;
  • травяные сборы для приема вовнутрь.

Лечение болей в пояснице компрессами

Для компрессов либо берется ткань, намазанная или пропитанная лечебным составом, либо состав наносится непосредственно на тело, а сверху укрывается тканью, бумагой, полиэтиленовой пленкой, если компресс согревающий, необходимо укутывание.

Также для компрессов используются листья растений. Курс лечения зависит от самочувствия, обычно нужно не менее 3 дней.

Компрессы лучше делать по вечерам, некоторые держат около часа, некоторое оставляют на ночь или даже на пару суток. После такого лечения по утрам болит поясница значительно реже. Вот некоторые рецепты.

Можно также смешать в равных частях хрен и размятый картофель, сваренный в кожуре. Масса накладывается толстым слоем на больной участок, укрывается полиэтиленом и укутывается шерстяным широким шарфом или платком. Компресс нужно держать час-полтора, обычно трех процедур достаточно.

Можно использовать сок редьки, смочив в нем плотную ткань и укутав сверху приложенный компресс. Если жжение терпимое, компресс держат до 2 суток.

Солевые компрессы. Поваренная соль растворяется в горячей воде (1:10), в этом растворе смачивается сложенная в 8 слоев марля, накрывается поясница, компресс приматывается к спине полотенцем и оставляется на ночь.

Компресс из сбора трав. Делается аналогично солевому, только используется горячий настой ромашки, чабреца, черной бузины и зверобоя.

Компрессы с половой (отвеянной лузгой злаков). Заполнить половой несколько плоских мешочков из ткани, прокипятить в горячей воде под крышкой, отжать и слегка остудить, чтоб можно было прикладывать к телу, по мере остывания заменять теплыми, чтоб общая продолжительность процедуры достигала часа.

Чесночный компресс. Измельченный чеснок настаивается на воде, в этом настое смачивается полотенце, на него же отжимается сок лимона.

Компресс прикладывается холодным, выдерживается, пока не приобретет температуру тела (примерно 20 минут), при необходимости меняется на свежий. Менять компрессы, пока не наступит облегчение. Для полного исчезновения болей обычно требуется 5-7 дней.

Горчичный компресс. Когда нет горчичников, но есть сухой горчичный порошок, можно сделать компресс, разведя его в горячей воде (40⁰). Массой консистенции сметаны смазывается кусок ткани, выдерживается несколько минут.

Из листьев хрена или лопуха. Листья хрена используются свежими, вымытыми, лопуха можно брать и сухие, предварительно обдав кипятком, их прикладывают нижней стороной к спине. Листья прибинтовываются к пояснице, держать такой компресс нужно минимум час, можно оставить на пару суток.

Растирания

Растирания, как и компрессы, рекомендуется делать на ночь, после чего укутывать поясницу.

Для растирания народная медицина рекомендует использовать спиртовые или водочные настойки таких растений:

Используются для растирания не только спиртовые настойки. Можно применять сок агавы, но начинать лечение с осторожностью, контролировать кожную реакцию, при сильном жжении смывать сок.

Хороший эффект при растираниях дает настой цветов и листьев пижмы с добавкой соли. На полстакана кипятка дается 2 ст. ложки сухой пижмы и чайная ложка соли, трава настаивается час в термосе, а соль добавляется в процеженный настой.

Медовый компресс можно заменить медовым массажем, больное место смазывается медом и массируется шлепками с последующим отрыванием ладони и щипками.

Целебные ванны

Для лечения болей в пояснице хорошо принять горячую ванну с целебными добавками, в которой нужно находиться, пока вода не станет теплой. Есть 2 основных варианта таких лечебных ванн:

  • с добавлением горчичного порошка – 200 г на ванну;
  • с добавлением отвара мяты – 300 г на ведро воды, кипятить 20 минут.

Прогревание сухим теплом

Самый простой и экономный способ – это сшить из шерстяной ткани плоский мешочек такого размера, чтоб он покрывал больной участок. Его можно наполнять песком или косточками черешни, которые предварительно прогреваются в духовке, микроволновке, на сковороде, и прикладывать к пояснице.

Мешочек должен быть не слишком горячим, греть, но не обжигать. Традиционно для прогревания используются горчичники, а также перцовый пластырь, готовый или самодельный (разрезать стручки жгучего перца, извлечь семена и наклеить на пластырь сердцевиной наружу).

Целебные составы для приема вовнутрь

Внутреннее лечение болей в пояснице зависит от того, какой причиной они вызваны.

При мочекаменной болезни помогут обладающие мочегонным эффектом настои и отвары шиповника, подорожника, крапивы.

При радикулите эффективен спиртовой настой сабельника. Сухой корень измельчается, месяц настаивается на водке (корень среднего размера на пол-литровую бутылку). Настой нужно пить по чайной ложке 3 раза в день в лечебных и профилактических целях.

Радикулит и остеохондроз лечат также вином из девясила. На трехлитровую банку нужно взять горсть измельченных корней, литр меда, 100 г дрожжей и воды (теплой кипяченой) столько, чтоб заполнить банку на 4-5 см ниже горлышка.

Смесь бродит, как обычное вино, чуть меньше месяца, затем процеживается и убирается в холодное место. Этот состав нужно принимать по 100 г дважды в день, закусывая медом, пока не кончится.

В этом видео показано как избавиться от боли в спине народными средствами

Заключение

Эффективность многих народных рецептов для лечения болей в пояснице признана официальной медициной. Например, горчичные, чесночные компрессы, медовые компрессы и растирания, компрессы с травяным сбором, лечение травами сопутствующих заболеваний.

А вот столь экзотические или жесткие рецепты, как компрессы с ружейным маслом, порошком из турецкой черепицы, растирание скипидаром или настойкой мухоморов, стегание крапивой врачи считают бесполезными или даже опасными.

При межпозвонковой грыже требуется операция. Боли в пояснице характерны для беременных, а тепловые процедуры им противопоказаны. Так что лечение народными методами должно быть разумным и осторожным.

Источник: боли в пояснице у женщин

Различные боли ниже поясницы у женщин могут быть признаком многих заболеваний: от незначительных до смертельно опасных. Иногда женщины ощущают тянущую боль в пояснице при резких движениях. Распространенное явление – боли в пояснице при месячных. Но такие симптомы обычно носят кратковременный характер. А вот хроническая боль в поясничном отделе позвоночника говорит уже о каком-то явном недуге. Важно определять характерные симптомы опасных болезней или безобидных и в любой непонятной ситуации посещать участкового терапевта.

Причины

Какие же могут быть причины боли в пояснице у женщин? Существует множество различных недугов. Постоянная боль в области поясницы у женщин – плохой признак. Ведь поясничные боли такого типа обычно не предвещают ничего хорошего.

Повышенная нагрузка

Виною некоторых тянущих болей в пояснице у женщин являются непривычные физические нагрузки. Если девушка почти не была знакома со спортивными дисциплинами и совершила резкую повышенную нагрузку на спину – велик шанс растяжения мышц. Если ноющие боли в пояснице не прекращаются уже 3-4 дня, необходимо посетить врача. Ведь при нагрузке могут повредиться не только мышцы, но и межпозвоночные диски, а это уже серьезная причина.

Распространенная причина болей в пояснице у женщин – прогрессирование патологических процессов в позвоночном столбе под действием резко повышенной нагрузки.

Остеохондроз и межпозвонковые грыжи

Причиной болей внизу спины у женщин может быть остеохондроз. При такой патологии происходит изменение структуры межпозвонковых дисков, разрушение хрящевой ткани. Ранее эластичный диск становится жестким, теряет амортизационные свойства.

Если у женщины боль в пояснице не прекращается в течение нескольких дней и обостряется при поднятии тяжестей или резких движениях – велика вероятность остеохондроза.

Следующая стадия патологических изменений – сдавливание межпозвоночных дисков, при котором происходит их выпячивание. Из – за чего сдавливаются спинномозговые нервы, нарушается кровообращение и координация движений, боль усиливается.

Финальная стадия остеохондроза – появление межпозвонковых грыж. Такая патология – еще одна причина, почему болит поясница у женщин. Как правило, боли в области поясницы – очень ярко выраженные , иррадиирующие в конечности и другие участки спины. В таком состоянии хребет может ныть почти в любом положении тела (кроме лежачего).

Болезни гинекологии

Гинекологические заболевания очень часто вызывает боль ниже поясницы у женщин. Может заболеть как низ спины, так и боковые участки.

Существуют такие болезни:

  • Опухолевые образования (кисты) в яичниках;
  • Патологии матки;
  • Варикоз органов, окружающих тазовое дно;
  • Доброкачественное образование во внутренней стенке матки;
  • Разрыв ткани яичников.

Именно по таким причинам часто тянет поясницу у женщин. Возникают неприятные ощущения, упадок сил, раздражительность и другие симптомы. Однако, может быть и много действительно опасных последствий: проблемы с рождением детей, нарушение циклов менструации.

Болезни почек

Если возникает боль в пояснице справа или слева, или даже опоясывающая боль в пояснице – велика вероятность почечных патологий, одной из которых является пиелонефрит. При обострении такого инфекционного заболевания происходит воспаление почки (одной или двух). Боль в пояснице справа – не единственный симптом при такой патологии. Человек чувствует еще ряд негативных проявлений:

  • Повышение температуры тела;
  • Увеличенное потоотделение;
  • Мигрени;
  • Нарушение функций мочеполовой системы;
  • Потеря аппетита;
  • Экссудативные выделения.

Беременность

У многих женщин, которые решили завести детей и забеременели, часто возникают боли в нижней части спины. Связанные с физиологическими изменениями строения тазобедренного пояса боли в пояснице являются абсолютно нормальными и не требуют лечения. Ноющая боль в пояснице возникает по причине резкого повышения веса тела и локализация плода в области поясничного отдела. На последних месяцах беременности может болеть как поясница, так и нижняя часть живота. Такие симптомы – не редкость, но при желании можно обговорить проблему с лечащим врачом.

Эндометриоз

Еще одна причина болей в низу спины у женщин – излишнее покрытие эпителия. При таком заболевании верхний кожный слой матки покрывает лишнюю площадь органов таза. Эндометриоз не только провоцирует боли внизу поясницы, патология может привести к тяжелым последствиям. При несвоевременном лечении, игнорировании заболевания нарушается репродуктивная функция. И боль в спине ниже поясницы может обернуться бесплодием.

Месячные

Если болит низ спины у женщины, возможно, начались критические дни. Такое явление регулярно повторяется, так что девушки знают, чего ожидать. Боль в пояснице справа, боль в пояснице слева и внизу живота возникают в результате сокращений матки и резкого повышения массы тела от застоя воды в организме.

Если болит низ спины у женщин именно по причине месячных, можно принимать мочегонные средства. Такое лечение поможет вывести из организма лишнюю воду и облегчить состояние.

Размер груди

У некоторых девушек, имеющих 4-5 размеры груди, могут возникать боли внизу поясницы. Мало того, что нагрузка на грудной отдел повышается и может появиться остеохондроз грудного отдела, так еще и нагрузка на поясницу идет от неестественного изгиба в позвоночнике. В такой ситуации болит спина, в основном, из – за неправильной осанки, сутулости. Делая упражнения на укрепления мышц – разгибателей вдоль позвоночника и ведя подвижный образ жизни, такой боли в спине можно избежать.

Обувь

Еще одна причина, чего болит поясница у женщин, — продолжительное ношение обуви на слишком высоком каблуке. При ходьбе таз немного уходит вверх и в пояснице появляется непривычный изгиб. Нагрузка повышается и возникает ноющая боль в пояснице.

Старайтесь избегать обуви на шпильках. Оптимальная высота каблука должна быть не более 5 сантиметров.

Климакс

Некоторые боли в пояснице справа сзади связаны с определенным периодом в жизни каждой женщины. Во время климакса происходит гормональный сбой и кровообращение в районе таза нарушается. В результате позвоночник не получает нужного количества питательных веществ. А, непосредственно, причины болей – осложнения от дефицита витаминов (остеопороз и др.).

Лишний вес

Женский организм содержит большее количество жировой ткани, чем мужской. В преклонном возрасте дамы, предрасположенные к полноте, могут набрать много лишнего веса. В такой ситуации позвоночник испытывает сильную постоянную нагрузку.

От лишнего веса могут возникать боли в пояснице слева, справа или же по центру. Так происходит, потому что максимальное давление приходится на низ спины.

Болезни онкологии

Опухоли любого рода, достигая определенных размеров, начинают создавать давление на нервные окончания. В результате может возникать боль ниже поясницы слева или справа, зависимо от места локализации опухоли. Доброкачественное или злокачественное патологическое образование, все равно, необходимо немедленно начать лечение. Любые опухоли могут рано или поздно стать смертельно опасными.

Переохлаждение

Почему еще возникает боль внизу спины или живота? Если одеваться не по погоде, сидеть на холодных поверхностях – может возникнуть переохлаждение. Боль ниже поясницы справа возникает в случае, если девушка застудила органы, окружающие тазовое дно. Однако, можно переохладить и пояснично – крестцовый отдел позвоночника. Острая боль в пояснице справа у женщин может быть причиной именно такого переохлаждения.

Какая бывает боль

Различные причины у женщин могут вызывать болевой синдром. Характер боли может быть разный. Для того, чтобы помочь врачу в постановке правильного диагноза, необходимо уметь определить свойства боли.

Вот основные типы:

  • Очень ярко выраженная боль, возникающая внезапно, локализируется в определенной точке. Например, боль в пояснице слева.
  • Тянущая боль в пояснице, возникающая при монотонных процессах в неудобном положении тела. Появление такого симптома отвечает на вопрос, почему тянет поясницу.
  • Иррадиирующая боль. Характеризуется не локальными проявлениями. Такая боль снизу спины, отдающая в ноги и пах, говорит о межпозвонковой грыже пояснично – крестцового отдела.

Иррадиирующие боли требуют незамедлительного обращения к врачу. Такие симптомы всегда сообщают об опасности.

Локализированная острая, ноющая боль внизу спины слева или справа – обычно не несут серьезной опасности, но обратиться к врачу все равно необходимо. Есть некоторые заболевания с размытыми симптомами, на такой случай и выполняется диагностика.

Один из самых опасных случаев – боль в пояснице слева сзади или справа, которая не прекращается даже в удобном положении тела (лежачем). Очень часто так выдают себя раковые опухоли.

Диагностика

При болях в низу спины справа, слева или любых других самым правильным решением будет обращение к участковому врачу – терапевту. Проведя индивидуальный осмотр, назначив сдачу анализов и некоторые процедуры, врач определяет необходимость подключения других специалистов. Если заболевание серьезное, терапевт назначает консультацию и невролога, гинеколога, нефролога, онколога. Проведя нужные обследования, врачи делают заключение и определяют заболевание.

Очень низкий шанс того, что у пациента метастазы, но биопсия делается в обязательном порядке, ведь каждая минута важна в таком случае.

Лечение

Любая боль в пояснице у женщин имеет причины и лечение. Важно правильно поставить диагноз и определить причину. Некоторые заболевания трудно поддаются лечению, некоторые можно вылечить за несколько недель. Разумеется, каждое заболевание имеет свои методы лечения, зачастую используется комплексная терапия. Но при легких заболеваниях или даже простых осложнениях (при месячных или беременности) можно применять народные средства.

После полной постановки диагноза, когда врач дает разрешение, можно пользоваться некоторыми обезболивающими средствами народной медицины. Такие лекарства применяют при болях в правой стороне поясницы, в левой стороне. Одним словом, локализация не важна.

Некоторые рецепты для борьбы с болевым синдромом, чтобы спокойно смотреть на окружающий мир:

  • Настойка на корне девясила эффективна против боли в пояснице у женщин. Необходимо взять около 5 г корня и положить в стакан с кипятком. Можно использовать по несколько раз в сутки по столовой ложке.
  • Настойка на основе полевого хвоща обладает анальгетическими средствами. Необходимо положить около 20 г корней в объем кипящей воды, равный двум стаканам. Принимать можно по 50 мл раз в час.
  • Настойка на основе корня сельдерея тоже обладает обезболивающим эффектом. Берем корень сельдерея (35г) и кладем в стакан обычной воды. Настойка готовится несколько часов. Затем можно принимать несколько раз в сутки по небольшому стакану (70г).
  • Настойка на основе сухих листьев малины. Необходимо взять 2 стакана кипяченной воды и залить ими 70г высушенных листьев малины. Принимать можно дважды в час несколько дней подряд.

Источник:

bor-ned.ru

Большое количество людей после 30 лет начинают ощущать боли в области поясницы. Лечение поясницы народными средствами сможет быстро справиться с болью в домашних условиях. Но прежде узнаем о причинах таких болей.

Почему болит поясница — причины

Болит поясница по разным причинам, начиная от остеохондроза, сколиоза, нарушений спинального кровообращения до микропереломов позвоночника и туберкулеза костей. Иногда причина болей кроется не в самом очаге боли, а гораздо глубже, но при этом «отдает» в поясницу. Боли в пояснице могут быть вызваны почечной коликой, кишечной непроходимостью или инфекционными гинекологическими заболеваниями.

Народное лечение поясницы

Конечно, для обнаружения и устранения источника боли необходимо обратиться к доктору. Однако бывают ситуации, в которых нет возможности быстро пройти обследование, а болевой синдром необходимо снять. В этих ситуациях народная медицина предлагает некоторые методы обезболивания.

Компресс при боли в пояснице

Как правило, действие компрессов основано на прогревании мягких тканей. Помимо согревающих аптечных мазей, можно использовать тертую редьку или хрен, горчичный порошок либо перетертый красный перец. Каждому из перечисленных продуктов присущи свойства, благодаря которым разогреются мышцы. Для того чтобы эффект жжения не был слишком ярко выраженным, можно приготовить смесь из исходного согревающего компонента и сметаны.

Горячие компрессы

Применение таких трав как ромашка, бузина, зверобой, чабрец или листья лопуха, также помогут облегчить боль с помощью горячего компресса. Трава ополаскивается кипятком и прикладывается к пояснице, после чего необходимо утеплить спину, например шерстяным платком.

Холодные компрессы

Холодные компрессы из чеснока с лимоном или порошка конского каштана с камфорным маслом также помогут достичь желаемого результата.

Следует помнить, что приложенный компресс должен причинять не болезненные ощущения, а тепловой иногда покалывающий эффект.

Свекла с керосином

В народной медицине применяется смесь тертой (отжатой) свеклы с керосином. Полученный состав также используется в качестве компресса. Дабы исключить ожог, смесь не следует выкладывать на кожу, необходимо использовать тканевую прокладку, которая защитит тело.

Растирание поясницы

Экстренно снять боль поможет растирание, одним из самых популярных компонентов которого, считается спирт (полу спиртовой раствор) или водка, настоянная с применением эвкалипта.

Наиболее искушенным рецептом средства для растирания является смесь одного флакона одеколона с добавлением двух пузырьков йода, двух пузырьков настойки валерьяны и нескольких красных горьких перцев. Настой выдержать в течение суток, после чего смазывать поясницу либо наносить лекарственную сетку.

Прогревание поясницы

Забыть о боли в пояснице можно при помощи горячего песка. Нагрейте песок, насыпьте его в сумочки и лежите на них до того момента, когда боль не пройдёт полностью.

Унять боль также поможет кирпич. Нагрейте кирпич, заверните его в тряпки и прикладывайте к пояснице.

Упражнения для лечения поясницы

Существует четыре упражнения, избавляющие от боли в области поясницы. Вы можете выполнять данные упражнения в какое угодно удобное время. Вот они:

  1. Поднимите одну руку и тянитесь за ней вверх столько, сколько сможете, затем встаньте на цыпочки и ещё тянитесь вверх. То же упражнение повторите и для другой руки.
  2. Сложите руки в замочек и поднимите их над головой ладонями к верху и старайтесь тянуться.
  3. Сложите руки в замочек, положите их под подбородок и давите на подбородок руками, а подбородком на руки.
  4. Повесите на перекладине либо турнике. Сначала весите, минимум 3-5 секунд, постарайтесь повисеть подольше. Данное упражнение крайне полезно для позвоночника. При этом существует одно важное условие – не старайтесь забраться высоко, выберете низкую перекладину и подожмите ноги – эффект будет тем же, однако будет намного безопаснее.

Следует помнить, что какой бы способ народной медицины для устранения боли не применялся, следует устранять ее причину.

isctelitel.ru

В современном мире редко встретишь человека, у которого не болела бы спина. По статистике, самая часто встречающаяся локализация боли — это область, расположенная ниже поясницы. Нужно заметить, что боли ниже поясницы испытывает значительная часть человечества, не имеющая исключений ни по половому признаку, ни по возрасту. Отличаются эти люди только тем, что одни спешат со своей болью за помощью к врачу, а другие упорно терпят боль, рискуя усугубить состояние здоровья до критической отметки.

Причины боли в спине ниже поясницы

Причин болей множество, условно их подразделяют на две группы:

  • I группа. Боли при заболеваниях и патологических состояниях опорно-двигательного аппарата;
  • II группа. Боли отраженного характера – болевой синдром, сопутствующий заболеванию внутренних органов.

Перечислим причины I группы:

  • Заболевания позвоночника. Многочисленная по количеству обращающихся за медпомощью группа: остеохондроз, межпозвонковые грыжи и протрузии, спондилоартроз, сколиоз.
  • Гиподинамия и слабая физическая форма зачастую становятся причинами боли ниже поясницы.
  • Неврологические заболевания: ишиас — воспаление седалищного нерва, люмбалгия, радикулит.
  • Травмы: перелом, ушиб, смещение дисков позвоночного столба. Растяжение мышц при неадекватной физической нагрузке.
  • Инфекционные заболевания позвоночника: туберкулез, бруцеллез, сифилис.
  • Воспалительные заболевания опорно-двигательного аппарата: спондилит, артрит, болезнь Бехтерева.
  • Метаболические изменения костей: остеопороз и остеомаляция.

Обратите внимание! Избыточная масса тела также может быть причиной появления таких болей, т. к. на эту область позвоночника приходится почти весь вес тела больного.

Вторая группа – первопричины отраженных болей ниже поясницы:

  • Заболевания ЖКТ: панкреатит, желчекаменная болезнь, язвенная болезнь, атипичная форма аппендицита;
  • Заболевания мочевыводящей системы: пиелонефрит, нефроптоз, мочекаменная болезнь, цистит;
  • Гинекологические заболевания и физиологические состояния женской половой системы: аднексит, эндометриоз, угроза выкидыша, беременность, роды, менструация, овуляция;
  • Урологические заболевания у мужчин: простатит;
  • Опухоли спинного мозга, позвонков, толстого кишечника, органов брюшной полости, малого таза или метастазы.

Посмотрите видео. Острые боли в крестце и пояснице: причины и лечение.

Характер боли

Боли в спине ниже поясничной области носят разнообразный характер, зависящий от причины заболевания. При неврологических заболеваниях это резкие, простреливающие боли, после которых пациент опасается двинуться. Сопровождаются явлениями, свойственными неврологическим патологиям: онемение конечностей, отражение боли (прострел) в ногу, бегание мурашек, подволакивание ноги при ходьбе.

Травмам спины свойственны ощущения боли при движении и вставании. Боли острые в начале заболевания, со временем интенсивность снижается, но продолжительность затягивается до нескольких месяцев.

При гинекологических патологиях боль тянущего характера, особенно ощущается при ходьбе, долгом стоянии и сидении на жесткой поверхности.

Утренние, сковывающие боли ниже поясницы мучают пациентов с артрозом, сращением позвонков. Требуется некоторое время, чтобы пациент встал с постели и начал двигаться.

Остеохондроз крестцового отдела в стадии обострения сопровождается резкими, простреливающими болями, иногда переходящими в ногу.

Слева

Боли, которые носят отражающий характер при заболевании парных органов, например, почек, яичников, отдают в левую область ниже поясницы при условии, что происходит патологический процесс в одном из органов с одноименной стороны.

Боли при сколиозе или других вариантах искривления позвоночника возникают слева из-за неправильного распределения веса на позвоночный столб и асимметричной работы мышц.

Посмотрите видео. Все о болях в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

Перелом или смещение позвонков провоцируют сильные боли в сторону смещения.

Нервные окончания отходят от спинного мозга одинаково в обе стороны, поэтому защемление нервных корешков — радикулит или воспаление седалищного нерва возникают с обеих сторон с одинаковой вероятностью.

При обострении панкреатита болевой синдром отражается в левую часть тела ниже поясницы. Кроме отдающей боли в спину, панкреатит выдает яркую клиническую картину.

При первых его проявлениях нужно немедленно обратиться за помощью, так как промедление порой оказывается опасным для жизни.

Угрожающей жизни пациента бывает отдающая боль в низ поясницы, именно слева, при атипичной форме инфаркта миокарда. Не всегда можно точно диагностировать это опасное заболевание без специфических методов диагностики. Поэтому нужно не откладывая вызвать скорую, чтобы госпитализировать больного.

Справа

Правосторонняя почечная колика при прохождении урологических камней по мочеточнику вызывает невыносимый по интенсивности болевой синдром. Атипичная форма аппендицита, холецистит, гепатит также отражаются болями в нижнем отделе поясницы.

В остальных случаях частота возникновения неприятных болевых ощущений равнозначна с обеих сторон.

У женщин

Дискомфорт в нижней части поясницы у женщин периодически возникает в первые дни менструации или за несколько дней до нее.

Воспаление придатков, эндометрит, эндометриоз, урогенитальные инфекции часто сигнализируют о своем возникновении болью ниже поясницы. Боли зачастую сопутствуют другим симптомам, свойственным той или иной болезни, поэтому уточнить диагноз не составит труда, обратившись своевременно к врачу.

При беременности

На поздних сроках беременности, под действием синтезируемого в организме гормона релаксина, происходит «размягчение» связок и хрящей, что приводит к утренним болям в области поясницы и крестца. После родов эти симптомы бесследно исчезают, так же как и боли, связанные с нагрузкой на спину ввиду растущего плода, давящего на нервные окончания и нагружающего мышцы и связки.

Ноющая, тянущая боль в поясничной области, перемещающаяся вниз, на 38-39 неделе беременности является предвестником родов.

Но на ранних сроках может стать опасным сигналом об угрозе прерывания.

У мужчин

Мужчины чаще занимаются физическим трудом: поднятие тяжестей, монотонные физические нагрузки (работа лопатой) или эпизодические (выталкивание застрявшей машины), поэтому боли в спине, локализующиеся ниже поясницы, у них явление нередкое.

Самостоятельно поставленный диагноз «сорвал спину» порой таит в себе серьезные поражения позвоночника, связок и мышц, окружающих его.

У офисных работников, программистов и прочих представителей «сидячих» профессий боли в крестцовой области носят «профессиональный», хронический характер. Частенько симптомы осложняются избыточным весом, который при сидении распределяется большей частью на крестец и копчик. Компрессия нервных окончаний, кровеносных сосудов, застойные явления — это все ведет к дегенеративно-дистрофическим изменениям в позвоночнике, попросту — к остеохондрозу.

Простатит и острые урогенитальные заболевания (уреаплазмоз, гонорея, хламидиоз) сопровождаются учащенным болезненным мочеиспусканием малыми порциями мочи и тупыми тянущими болями внизу живота и ниже поясницы.

Когда обращаться к врачу

Важно уметь прислушиваться к своему организму. Если чувствуете, что болезненное состояние затянулось или серьезно влияет на качество жизни, значит пора отправляться к врачу. Есть состояния, при которых боли внизу поясницы являются маркером опасного заболевания, например, онкологического.

Возможны варианты, например, компрессионный перелом позвоночника, когда небрежное отношение к организму повлечет за собой осложнения и инвалидность.

С болями в спине ниже поясницы при соответствующих заболеванию классических симптомах обращаются: к вертебрологу, нефрологу, травматологу, гинекологу, урологу, проктологу, хирургу, инфекционисту, кардиологу. Если есть сомнения, то обратитесь к терапевту, который назначит общие обследования и отправит к нужному специалисту.

Первая помощь при боли ниже поясницы

Оказывать первую помощь необходимо в соответствии с клинической картиной. Всегда сопутствуют главные симптомы или причины, определяющее основное заболевание.

Посмотрите видео. Как быстро убрать боль в спине?

При приступе почечной колики необходимо принять таблетку внутрь или сделать инъекцию обезболивающего спазмолитика («Баралгин») и вызвать бригаду скорой помощи, которая госпитализирует пациента.

При травме обеспечить покой в горизонтальном положении на жесткой поверхности, приложив к месту повреждения холодный компресс.

Основой для оказания помощи при остеохондрозе, неврологических заболеваниях типа радикулита, ишиаса, люмбалгии, является снятие болевого синдрома в крестцовой области обезболивающими средствами.

При внезапных сильных болях в области крестца у беременных показана срочная госпитализация.

При отраженных болях первой помощью, наряду с обезболиванием, является устранение основных причин и симптомов заболевания.

При подозрении на аппендицит обезболивающие средства принимать категорически запрещается, чтобы не «стереть» основные его признаки при осмотре специалистом.

Диагностика

Грамотно выбранные методы диагностики — начало пути к скорейшему выздоровлению. Диагностика начинается с осмотра и сбора информации о течении болезни, длительности и характеристики болевых ощущений, их отражения, причин появления. Уточняются предрасполагающие факторы.

Осмотр включает в себя визуальное наблюдение (деформация позвоночного столба, выпячивания или наросты на нем), цвет и целостность кожи (есть ли синяки или ссадины от возможной травмы). Пальпация, то есть ощупывание, определяет наиболее болезненные точки в области поясницы и крестца.

В лабораторные методы диагностики входят:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • биохимический анализ крови.

По показаниям назначают исследования, дающие сведение о конкретных заболеваниях.

Инструментальные методы, применяемые при болях в области ниже поясницы:

  1. Рентгенографическое исследование;
  2. Магниторезонансная томография;
  3. Компьютерная томография;
  4. УЗИ;
  5. Электромиография;
  6. ЭКГ.

Лечение

Устранение самих болей и лечение первопричины их возникновения проводится под контролем врача после проведенной диагностики. Схема лечения может включать прием лекарств, физиотерапию, массаж и другие методики.

Медикаментозное лечение

Устранение болевого симптома — это основная задача лечения при болях в крестце и пояснице:

  • Если ощущения несильные, то с отвлечением боли и усилением кровообращения в этом участке хорошо справляется перцовый пластырь или мази, содержащие в составе жгучий перец («Капсикам»).
  • При болях умеренной и сильной интенсивности применяют нестероидные противовоспалительные средства: «Диклофенак», «Вольтарен», «Бруфен», «Индометацин». Для удобства пациента их можно применять в различных формах выпуска: таблетки, мази, инъекции, пластырь, свечи. Совместно с НПВС, следует принимать средства, защищающие слизистую желудка.
  • При воспалении или защемлении нервных окончаний возникает сильнейший болевой синдром, который эффективнее снимается противосудорожными средствами или антидепрессантами, рецепт на которые выписывает только врач.
  • Обезболивающее действие оказывают спазмолитики и ненаркотические анальгетики: «Баралгин», «Спазган», «Кеторол», «Кеторолак», «Кетанов».
  • Препараты группы миорелаксантов снимают напряжение в мышцах, способствуя кровообращению, питанию и восстановлению мышечной ткани.
  • Витамины группы В (комплексный витаминный препарат «Комбилипен») оказывают восстановительное действие нервной ткани.
  • Если боли нельзя терпеть, и они тревожат длительный период, то проводят блокаду крестцового отдела. Обкалывают наиболее болезненные участки анальгетиками («Лидокаин», «Кеналог») или кортикостероидами («Преднизолон»).
  • Беременным, по согласованию с врачом, рекомендуются витаминно-минеральные комплексы с кальцием.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры оказывают положительный эффект в комплексе с назначенными врачом общими методами. Снимается воспалительный и болевой синдром, улучшается кровенаполнение, питание и восстановление тканей.

Физиотерапевты рекомендуют назначение магнитотерапии, электрофорез с анальгетиками, УВЧ-процедуры, лазеролечение. Удобно пользоваться магнитотерапевтическими аппаратами для домашнего применения. Это экономит время на поход в поликлинику, а главное силы. Позволяет принимать лечение, когда удобно пациенту.

Положительно влияют на организм в целом радоновые и серные ванны.

Важно помнить, что беременным и людям склонным к новообразованиям физиотерапия должна подбираться врачом с особым вниманием.

Массаж

Массаж расслабляет спазмированную мускулатуру, устраняет болезненные ощущения и дискомфорт в области крестца, снимает нервное напряжение в целом. Способствует улучшению питания, обмену веществ, укреплению мышечных волокон, суставов.

Кроме классического массажа, при болях в пояснично-крестцовой области применяется вакуумная техника (баночный). Улучшается приток крови к позвоночнику и близлежащим тканям, насыщение клеток кислородом.

Посмотрите видео. Чудо точка избавит от боли в пояснице.

Для воздействия на биологически-активные точки организма применяется точечный массаж, разновидностью которого является иглоукалывание. Благодаря ему снимается нервно-эмоциональное напряжение и повышается жизненный тонус организма.

Для беременных существуют отдельные методики массажа, направленные, в первую очередь, на снятие напряжения в этом отделе.

При менструации проводить массаж в области поясничного отдела не рекомендуется ввиду увеличения кровенаполнения этого участка, что может усилить кровотечение.

Массаж должен выполнять квалифицированный специалист, индивидуально учитывая противопоказания пациента.

Народные средства

Среди рецептов домашнего лечения существует немало полезных и действенных:

  • Если дискомфорт резко застал вас врасплох, поможет отвлечь боль растирание бальзамом «Звездочка».
  • Спиртовой настойкой из цветков белой сирени рекомендуется дважды в день растирать больное место для снятия боли.
  • Натертую на терке редьку, можно хрен, предварительно смешав растительным маслом или сметаной (от ожога), накладывают на поясницу или крестец. Завернувшись шерстяным платком, оставляют на ночь.
  • Лист лопуха или капусты привязать на болезненную область.
  • Настойка на спирту комнатного растения Золотой ус. 15 суставчиков растения на 0,5 л водки. Настаивать 10-12 дней. Отличное средство для растираний и компрессов.

Профилактика

Профилактика болей в пояснично-крестцовой области заключается в исключении причин, вызвавших дискомфорт или, если нет возможности исключить, уменьшить отрицательное их влияние.

Профилактика включает в себя такие меры:

  • Для поддержки и фиксации надевайте пояс, бандаж или корсет, который подбирается по размеру;
  • Поднимая тяжести, делайте это присев, а не нагибаясь в спине;
  • При статической сидячей работе делайте частые перерывы для смены позы или разминку;
  • Сбросьте вес и избавьтесь от вредных привычек;
  • Употребляйте в пищу кисломолочные продукты;
  • Следите за своей осанкой и осанкой детей;
  • Укрепляйте мышечный корсет, конкретнее, брюшной пресс и мышцы спины физическими упражнениями;
  • Плавание – самый оптимальный вид спорта для поддержания здоровья спины.

Отнеситесь к проблеме болей в пояснично-крестцовом отделе со всей серьезностью. Обратитесь к врачу, как только чувствуете боли в этой области, пройдите полноценное обследование. Недобросовестное отношение к своему здоровью может спровоцировать серьезные осложнения.

vseboli.com