Как народными средствами вывести соли из суставов народными средствами?

В наши дни с такой проблемой, как отложение солей, сталкивается большинство людей. Особенно она актуальна в пожилом возрасте. Как известно, сегодня все болезни значительно помолодели, ведь наши экология, образ жизни и питание оставляют желать лучшего. Поэтому отложение солей не понаслышке знакомо даже молодому поколению. Вопрос о том, как выводить соль из суставов, с каждым днем интересует все большее количество людей. Особой популярностью пользуются народные методы лечения.

Почему соли имеют свойство откладываться

В организм человека соль поступает вместе с питьем и едой, и если он функционирует нормально, она легко усваивается. Если же в работе организма происходит сбой или соль поступает в таких количествах, что не успевает выводиться, это приводит к водно-солевому дисбалансу, замедлению усвоения и накоплению ее в организме. В результате такого дисбаланса развиваются различные заболевания. Среди них подагра, артрит, артроз, радикулит, остеохондроз и гипертония.

Чаще всего виновниками отложения солей являются:

• нарушение обменных процессов;

• чрезмерное употребление вредной пищи;

• злоупотребление алкоголем;

• неправильная работа выделительной системы;

• наследственная предрасположенность;

• гиподинамия.

Симптомы отложения солей

Примечательно то, что определенного места локализации солевых отложений в организме нет. Они могут накапливаться где угодно и иметь разный состав. В зависимости от места скопления и могут наблюдаться те или иные признаки.

Если соли поражают хрящи, связки или суставы, у человека возникают такие симптомы, как хруст, воспаление, боль и нарушение подвижности. В данном случае речь идет о солях мочевой кислоты (уратах). В результате их скопления развивается подагра. Преимущественно она поражает большие пальцы на стопах. Однако нередко заболевание может затрагивать и другие участки тела, в частности, колени, плечи, запястья, локти, таз и позвоночник.

Если же соли скапливаются в почках, мочевом или желчном пузыре, развивается отечность, уремия, тошнота, а также присутствуют боли различной интенсивности. Накопление оксалатов (солей щавелевой кислоты) в конечном итоге приводит к воспалительным заболеваниям почек и мочекаменной болезни.

Отложившиеся соли в позвоночнике (фосфаты и карбонаты) дают о себе знать болями в спине, голове, скованностью движений и нарушением кровообращения. Все эти симптомы характерны для остеохондроза.

Домашний способ проверки на отложение солей

Перед тем как выводить соль из суставов, необходимо узнать, какие нарушения солевого обмена у вас имеются. Сделать это можно, сдав анализ мочи в медицинской лаборатории. А можно воспользоваться «домашним» тестом. Для его проведения в чистую банку необходимо собрать утреннюю порцию мочи и дать сутки отстояться. Если на следующее утро вы увидите на дне банки белый осадок, это означает, что в моче присутствуют карбонаты. Если биологические пробы содержат слизь и кристаллические вещества, которые оседают на дно, это говорит о накоплении фосфатов. Кристаллы кирпичного цвета — это ураты, а темно-красного или черного — оксалаты.

Как вывести соли из суставов

Для постановки более точного диагноза касательно наличия и состава солей рекомендуется посетить медицинское учреждение и сдать комплексный анализ мочи и общий крови. По результатам обследования можно будет судить, нужно ли проводить дополнительное лечение и соблюдать диету.

Важно понимать, что каждый вид нарушения солевого обмена нуждается в отдельном лечении: сначала выводят щелочные соли, затем соли мочевой кислоты, а после — оксалатные. Причем если работа почек и мочевыделительной системы нарушена, никакие соли вывести не получится. Прежде всего необходимо наладить функционирование этих органов. Таким образом избавиться от излишков соли будет намного легче.

Выведение солевых отложений, как правило, предполагает соблюдение диеты и отказ от продуктов, содержащих пурины, выполнение физических упражнений, а также проведение специальных очистительных мероприятий с помощью лекарственных препаратов и средств народной медицины.

Какие препараты выводят соль

Следует сразу оговориться, что препараты, выводящие соли из суставов, должны назначаться только врачом, исходя из вида заболевания, вызванного водно-солевым дисбалансом. Для улучшения состояния организма при переизбытке соли врачи могут назначить следующие медикаменты:

  • «Атофан».
  • «Уродан».
  • «Урозин».

Очищение суставов грецким орехом

Как вывести соли из суставов народными средствами? Этот вопрос интересует многих. И то, что сделать это можно с помощью грецкого ореха, известно далеко не каждому. На самом деле этот плод обладает отличной способностью очищать организм. Лекарственное средство на его основе можно приготовить двумя способами.

1. Настой из листьев. Для его приготовления берут 1 ст. ложку сухих ореховых листьев, заливают 250 мл кипятка и настаивают не менее часа в тепле под крышкой. Пьют лекарство по 80 мл 3-4 раза в день.

2. Спиртовая настойка из ореховых перегородок. Является не менее действенным средством для выведения солей. Чтобы приготовить настойку, необходимо залить водкой (0,5 л) 1 стакан перегородок и настаивать в течение трех недель. Прием осуществляют по 1 ст. ложке утром и вечером на протяжении месяца.

Выведение солей с помощью риса

Эффективность данной методики признана уже давно. Положительный результат обеспечивается благодаря абсорбирующим свойствам риса. Он поглощает соли, присутствующие в организме, и выводит их вместе с каловыми массами. Процедура очистки организма рисом достаточно проста и доступна каждому.

Для очищения 3 ст. ложки рисовой крупы заливают 1 литром воды. На следующий день воду необходимо слить, после чего рис повторно заливают 1 литром свежей воды и варят в течение 5 минут. Такую процедуру повторяют трижды. Отваренный рис едят в теплом виде, последующий прием пищи осуществляют через несколько часов. Для того чтобы избавиться от солей и очистить организм, потребуется пройти 10-дневный курс.

Очищение корнями подсолнуха по методу Болотова

Вывести соли из коленных суставов поможет еще одно очень эффективное средство — корни подсолнуха. Для этого осенью необходимо накопать корней подсолнуха. Далее их очищают от волосистой части, хорошенько промывают и высушивают.

Для того чтобы приготовить отвар, 1 стакан измельченных кореньев заливают тремя литрами воды и, доведя до кипения, варят 5 минут. Отвар настаивают и процеживают. При этом корни не выбрасывают, а кладут в холодильник. Их можно будет использовать для приготовления следующей порции настоя, только в этом случае отвар кипятят 10 минут. В третий раз корни проваривают 15 минут.

Одна порция отвара (3 л) рассчитана на 2 дня лечения. Пьют лекарство за час до приема пищи. Через шесть дней необходимо приготовить отвар из свежего сырья. Лечебный курс рассчитан на 1,5-2 месяца.

Спустя 2-3 недели можно будет наблюдать помутнение мочи, что будет свидетельствовать о выведении солей. Как только моча снова станет прозрачной, прием отвара можно прекращать.

Следует принять во внимание, что на период лечения корнями подсолнечника нужно придерживаться диеты, исключив из рациона острые блюда, соленья и уксус. Основу меню во время очищения должна составлять растительная пища.

Лечение лавровым листом

Очень хорошее средство, выводящее соли из суставов, — отвар из лаврового листа. Для приготовления лекарства необходимо 25-30 лавровых листков залить 500 мл воды и 5 минут прокипятить на маленьком огне. Полученный отвар переливают в термос и настаивают, после чего процеживают и употребляют в течение дня малыми порциями. Такую процедуру выполняют 3 дня подряд.

Во время очищения следует придерживаться вегетарианского питания, также необходимо исключить алкоголь. Частое мочеиспускание с мутной мочой является верным признаком эффективности очищения. Через неделю процедуру можно повторить. Очищающий курс проводят раз в полугодие.

Очищение хреном

Тем, кого интересует, как вывести соли из суставов ног, предлагаем воспользоваться народным рецептом, в основе которого лежит хрен.

Для приготовления лекарственного настоя необходимо взять 1 кг корней хрена и измельчить их на мясорубке. Полученную смесь заливают 4 литрами холодной воды и кипятят 5 минут. Далее добавляют 500 г меда и пьют по 1 стакану в сутки. Такое лечение осуществляют раз в полгода, лучше всего весной и осенью.

Как вывести отложение солей в суставах с помощью петрушки

Хорошо очищает суставы петрушка, а именно ее корни. Для этого стакан тертых корней растения заливают горячим молоком (500 мл) и оставляют настаиваться в термосе на ночь. Наутро смесь перемешивают и употребляют на протяжении дня, разделив снадобье на 3 приема. Длительность лечения составляет 12 дней.

Корни петрушки можно заменить семенами. В этом случае на аналогичную порцию молока потребуется 1 ч. ложка семян.

Перед тем как выводить соль из суставов с помощью петрушки, следует учесть тот факт, что вещества, которые выводят соли, свои лекарственные свойства способны проявлять только в молоке. Использование воды в данном случае будет неэффективным.

Обильное питье как способ выведения солей

Поскольку ураты хорошо растворяются в воде, вывести соли из суставов поможет питье воды в количестве не меньше 2-2,5 литров в сутки. Не менее полезны натуральные мочегонные средства: травяные чаи, свежевыжатые соки (особенно цитрусовые), клюквенный и брусничный морс. Такая диета не только поможет наладить обмен веществ, но и поспособствует потере веса, что, в свою очередь, наилучшим образом отразится на общем самочувствии.

Рекомендации по восстановлению солевого баланса

Как видите, вывести соль из суставов народными средствами вполне реально. Для этого в арсенале нетрадиционной медицины имеется множество рецептов. Но это всего лишь первая ступень на пути к выздоровлению. Чтобы быстрее поправиться и не допустить накопления солей в дальнейшем, важно соблюдать определенные правила, а именно:

• в течение дня выпивать более двух литров воды;

• снизить употребление соли в пищу;

• не переедать;

• отказаться от вредной пищи и алкоголя;

• отдавать предпочтение продуктам растительного происхождения;

• соль заменить специями;

• посещать бани и сауны;

• регулярно выполнять аэробные упражнения;

• ездить на велосипеде и совершать пешие прогулки.

Важно понимать, что лечение солевых отложений — это довольно длительный процесс, требующий терпения. Несмотря на высокую эффективность средств народной медицины, перед тем как выводить соль из суставов, следует посетить врача и пройти соответствующее медицинское обследование. Поскольку организм человек очень индивидуален, то и лечение также должно быть назначено адекватно, исходя из особенностей организма и сопутствующих заболеваний.

Методы очищения суставов от солей

Для нормальной жизнедеятельности человеку необходимо употреблять 15 грамм поваренной соли в сутки. При повышении допустимой концентрации здоровый организм способен выводить ее излишки, но компенсаторные механизмы при длительном нарушении рациона перестают эффективно действовать. В результате соль откладывается в суставах, вызывая развитие патологического процесса. Артрозы, остеофиты костей, остеохондроз, подагра нарушают нормальное функционирование мелких и крупных суставов, позвоночника. Больные ощущают сильные боли, сковывающие движения, что значительно снижают трудоспособность и качество жизни.

Накопление шлаков можно предупредить путем рационального питания и здорового образа жизни, а вывести соли из суставов помогут проверенные временем народные рецепты.

Диетическое питание и оздоровительные физические нагрузки

Для профилактики накопления солей в суставах необходимо придерживаться правильного питания. В ежедневный рацион включают свежие или паровые овощи (баклажаны, кабачки, тыква), зелень, фрукты (яблоки, цитрусовые). Полезен отрубной хлеб, крупы (гречневая, пшеничная, овсяная), диетическое мясо (крольчатина, курятина), нежирные молочные продукты (творог, сыр, кефир).

Важно следить за количеством потребляемой соли. Следует ограничить прием консервов, маринадов, полуфабрикатов, копченых продуктов, колбас. Для эффективного выведения излишков соли рекомендуют пить до 2-х литров чистой воды. Важно отказаться от употребления крепкого алкоголя, особенно натощак.

Здоровый образ жизни с обязательными занятиями физкультурой способствует профилактике солевых отложений путем выведения их с потом, нормализации обмена веществ. Плавание, бег, ходьба на лыжах, катание на велосипеде благотворно влияет на работу мочевыделительной, сердечно-сосудистой, эндокринной системы, что не позволяет шлакам накапливаться в суставах и разрушать хрящевую ткань. Ежедневная утренняя гимнастика на фоне рационального питания способна предупредить развитие патологического процесса.

Чистка организма рисом

Для избавления от накопившихся шлаков 60 грамм риса высыпают в литр холодной воды и оставляют на ночь. Утром необходимо слить воду, добавить свежую порцию и варить крупу в течение 5 минут. Затем рис промывают, заливают водой и снова доводят до кипения. Процедуру повторяют трижды, после чего кашу съедают в теплом виде. После рисового завтрака голодают на протяжении 3-х часов и переходят к обычному рациону. Курс очищения составляет 10-12 дней.

как народными средствами вывести соли из суставов народными средствами
Десертная ложка – суточная норма поваренной соли для здорового человека

Рис представляет собой продукт, который попадая в пустой желудок и кишечник, адсорбирует на себя шлаки и выводит их с каловыми массами. Для увеличения эффективности процедуры следует во второй половине дня употреблять сухофрукты, богатые витаминами и микроэлементами. Для этого готовят смесь из 400 грамм чернослива, изюма, кураги, половины среднего лимона, прокрученных на мясорубке. В полученную кашицу добавляют жидкий мед и принимают в пищу ежедневно по десертной ложке.

Удаление солей настоем брусники

Готовить лечебное средство рекомендуют вечером. Измельченные высушенные листья брусники в количестве 30 грамм засыпают в термос, заливают 300 мл кипятка, герметично закрывают и оставляют запариваться на ночь. Утром за полчаса до завтрака следует выпить половину приготовленного настоя, а оставшуюся часть жидкости принимают вечером этого же дня через 2 часа после ужина. Очистить организм от шлаков таким методом можно за 1,5 месяца.

как народными средствами вывести соли из суставов народными средствами
Отложение солей внутри суставов в медицине называется артрозом

Дополнительно советуют использовать простой, но не менее эффективный способ избавления от солей в суставах горячей водой. Для этого необходимо закипятить воду, немного остудить и пить маленькими глотками утром натощак по половине стакана. В жидкость можно добавить несколько капель лимонного сока. Кроме избавления от шлаков, средство хорошо очищает сосуды, подготавливает пищеварительный тракт к перевариванию пищи, способствует потере лишнего веса.

Чистка отваром из лаврового листа

Советуем вам почитать: Как лечить подагру народными средствами?

Особенно полезен отвар на основе лавровых листьев при подагре, которая возникает в результате накопления уратов преимущественно в мелких суставах стоп и кистей. Лечебные курсы проводят в начале весны и осени, когда высока вероятность обострения заболевания. Для приготовления снадобья берут 10 грамм сухих лавровых листьев, заливают сырье 600 мл холодной кипяченой воды, ставят на медленный огонь, проваривают не более 7 минут. Полученный отвар настаивают в прохладном месте 5-6 часов, после чего процеживают через многослойный фильтр из марли.

Для увеличения концентрации раствора после кипячения его можно перелить в термос и оставить на ночь. Лекарственное средство принимают маленькими глотками в течение суток. Не следует сразу выпивать большое количество отвара. Это может вызвать маточные и желудочные кровотечения. Терапевтический курс для вывода солей из суставов проводят дважды по 3 дня с трехнедельным перерывом. После этого прекращают лечение на 3-4 месяца, затем чистку организма повторяют.

Выведение солей настоем из листьев березы

Высушенные березовые листья измельчают, высыпают в эмалированную миску, заливают стаканом крутого кипятка. Емкость ставят на водяную баню, проваривают сырье в течение четверти часа, снимают с огня. Процеженное через сито средство остужают, выпивают в теплом виде маленькими глотками за один прием. Настой принимают дважды в день до завтрака и обеда. Курс лечения продолжают на протяжении месяца. При необходимости очищение организма от шлаков можно повторить.

как народными средствами вывести соли из суставов народными средствами
При подагре наиболее часто поражаются суставы первого (большого) пальца ноги

Для улучшения эффекта настой готовят из листьев березы, коры осины и дуба в соотношении 10:10:1 и принимают по той же схеме. В течение всего курса терапии рекомендуют еженедельно посещать русскую баню и париться березовыми вениками. Следует помнить, что тепловые процедуры противопоказаны в период обострения заболевания с интенсивным болевым синдромом, покраснением суставов, повышением общей и местной температуры.

Удаление солей компрессами на основе сабельника и голубой глины

Компрессы на больной сустав назначают в период затихания воспалительного процесса на фоне приема отваров, очищающих организм от шлаков. Для этого берут 100 грамм сабельника, измельчают сырье ножом и заливают бутылкой водки или 450 мл медицинского спирта. Настаивают лекарственное средство в течение 3-х дней в прохладном месте, защищенном от прямого попадания солнечных лучей. Делают примочки или компрессы по 3 часа дважды в день недельными курсами.

Голубая глина наиболее полезна при заболеваниях суставов в результате отложения солей. Хранить средство следует в деревянной емкости, набирать сырье можно пластиковой ложкой. Не следует использовать металлическую посуду, которая разрушает активные лечебные ингредиенты в составе глины. Для приготовления мази в сырье добавляют холодную кипяченую воду до консистенции густой ряженки. Выкладывают полученное средство на плотную хлопчатобумажную ткань слоем в 1,5-2 см, осторожно помещают на больной сустав, заматывают теплым шарфом. Компресс держат не менее 3-х часов, лечение продолжают 7-10 дней.

Чистка чаем из корней подсолнуха

Осенью выкапывают корневища подсолнуха, промывают под проточной водой, высушивают, удаляют мелкие «волосатые» корешки. Сырье нарезают частями длиной не более 1 см, хранят в жестяной посуде. В эмалированный чайник высыпают стакан измельченных корней, заливают 3 литрами воды и кипятят на более 2 минут. Это же сырье можно использовать повторно. Лечебный чай пьют трижды в сутки после приема трапезы. Почистить организм от солей таким способом можно за 2 месяца, при этом выведение шлаков начинается на 2-3 неделе терапии.

Удаление солей из суставов народными методами, основанными на натуральных компонентах, долгий и кропотливый процесс. Во время очищения суставов от шлаков моча может приобретать неестественный цвет – от розового до бурого, что обусловлено примесью солей. Восстановление прозрачности и соломенного оттенка указывает на эффективность проведенного лечения. Однако следует помнить, что рецепты нетрадиционной терапии должны применяться под контролем врача, после диагностического обследования и при отсутствии противопоказаний к чистке организма от шлаков.

Как избавиться от солей в суставах?

как народными средствами вывести соли из суставов народными средствамиПо мере старения организма суставы становятся менее подвижными, в них откладываются соли, что приводит к появлению шишек .

Со временем у человека появляются дискомфортные болевые ощущения, суставы теряют прочность, образуются наросты и шпоры.

Именно поэтому многих людей волнует вопрос, как вывести соли из суставов народными средствами.

Причины патологии

Провоцирующими факторами появления данной проблемы является нарушение водно-солевого баланса. К данной проблеме приводят такие факторы:

  • гипертония;
  • алкогольная зависимость;
  • недостаточность почек с нарушением выведения мочевой кислоты;
  • генетическая склонность;
  • недостаток двигательной активности;
  • нарушение питания;
  • лишний вес;
  • нарушение работы желез;
  • ношение некомфортной обуви.

Симптомы отложения

Перед тем как лечить данное отклонение, следует проанализировать его клиническую картину.

О нарушении солевого баланса говорит появление хруста и боли в пораженных зонах – кистях, стопах, коленях.

Данные симптомы особенно выражены в районе коленей, поскольку именно они подвержены максимальным нагрузкам.

В этих зонах появляется воспаление. При этом кожа приобретает красный оттенок, повышается местная температура, тогда как общее состояние остается нормальным.

По мере развития недуга немеет пораженная зона, снижается амплитуда движений. Данные признаки чаще всего появляются на поздних этапах.

В неудобном положении и высоких нагрузках возникают болевые ощущения в мышцах. Затем они остаются даже в спокойном состоянии.

Признаком недуга считаются и ночные боли.

Народные методы очищения

Как бороться с отложением солей? Данный вопрос актуален для множества людей, поскольку это состояние может приводить к негативным последствиям для здоровья.

Сегодня известно немало народных средств, которые позволяют справиться с патологией. К ним относят лекарственные травы и продукты питания.

Чистка суставов данным методом отличается высокой эффективностью.

Чтобы избавиться от шлаков и токсинов, нужно взять 60 г риса, залить 1 л прохладной воды и оставить на ночь. С утра воду следует слить, добавить новую порцию и готовить крупу 5 минут.

После этого рис нужно промыть, залить водой и опять довести до кипения. Процедуру выполняют 3 раза, затем кашу употребляют в теплом виде .

После такого завтрака нужно на 3 часа отказаться от еды. Затем можно переходить к привычному рациону. Курс очищения – 10-12 суток.

При попадании в желудок рис впитывает шлаки и выводит их во время дефекации. Чтобы увеличить результативность процедуры, во второй половине дня нужно есть сухофрукты, которые содержат много витаминов и микроэлементов.

Для этого рекомендуется сделать смесь из 400 г изюма, чернослива, кураги. Также в состав нужно добавить половину среднего лимона. Все продукты следует измельчить с помощью мясорубки. В полученное средство добавить жидкий мед и употреблять каждый день по десертной ложке.

Настой брусники

Как вывести соли мочевой кислоты из суставов? В этом помогут листья брусники .

Для изготовления полезного средства нужно взять 30 г сушеного сырья, поместить в термос и добавить 300 мл кипятка, хорошо закрыть и оставить на ночь настаиваться.

За 30 минут до завтрака принять половину настоя, а остальную жидкость выпить вечером спустя пару часов после еды. Очистить организм от шлаков удастся за 1,5 месяца.

Дополнительно можно воспользоваться эффективным способом очищения суставов, который подразумевает применение горячей воды.

Для этой цели следует довести воду до кипения, слегка остудить и принимать небольшими глотками на голодный желудок по половине стакана. Также в жидкость можно добавить немного сока лимона.

Помимо выведения шлаков, данный напиток прекрасно очищает сосуды, готовит пищеварительную систему к работе и помогает справиться с избыточным весом.

Лавровый лист

Очищение лавровым листом очень полезно при подагре. К развитию данного недуга приводит скопление уратов, которые преимущественно локализуются в небольших суставах кистей и стоп.

Курс терапии нужно проводить весной и осенью, когда существует высокая угроза обострения недуга.

Для изготовления лечебного состава нужно взять 10 г сухих листьев, добавить 600 мл холодной кипяченой воды и поставить на небольшой огонь. Готовить средство нужно минимум 7 минут. Полученный состав оставить на 5-6 часов, затем процедить через марлю.

Чтобы увеличить концентрацию раствора, его можно перелить в термос и оставить на ночь. Лекарственный состав нужно пить небольшими глотками на протяжении дня.

Не стоит принимать сразу большое количество напитка. Это может спровоцировать кровотечение в матке и желудке.

Лавровый лист от солей в суставах применяют курсами – их нужно проводить 2 раза по 3 суток. При этом необходимо делать трехнедельный перерыв. Затем терапию следует прекратить на 3-4 месяца, после чего очищение повторяют.

Березовые листья

Как избавиться от солей в суставах данным методом?

Для этого рекомендуется измельчить сухие березовые листья, поместить в эмалированную емкость и добавить стакан кипятка. Поставить кастрюлю на паровую баню, проварить 15 минут, после чего убрать с плиты.

Процедить средство через сито и выпить небольшими глотками в теплом виде. Напиток нужно принимать 2 раза в сутки перед завтраком и обедом .

Курс терапии продолжают в течение месяца. Если нужно, очищающие процедуры следует повторить.

Чтобы повысить эффективность методики, настой готовят с добавлением осиновой и дубовой коры. При этом листья березы, кору осины и дуба смешивают в соотношении 10:10:1.

В течение курса лечения нужно каждую неделю посещать баню и париться русскими вениками.

Важно учитывать, что любые тепловые процедуры запрещены при обострении недуга, которое сопровождается выраженной болью, увеличением температуры, покраснением суставов.

Сабельник и голубая глина

Отвечая на вопрос, как выгнать соли из суставов, следует порекомендовать применение компрессов на основе сабельника. Делать данную процедуру нужно при стихании воспаления и сопровождать применением отваров для очищения организма.

Итак, для приготовления лечебного компресса нужно взять 100 г сабельника, измельчить ножом и залить бутылкой водки. Также можно использовать 450 мл медицинского спирта.

Сырье следует настаивать 3 суток в прохладном месте, которое защищено от прямых солнечных лучей. Делать компрессы рекомендуется дважды в сутки по 3 часа. Курс лечения – 1 неделя.

Отличным средством для очищения суставов от солей является голубая глина. Хранить состав рекомендуется в деревянной емкости.

Чтобы набрать сырье, нужно использовать пластиковую ложку. Не стоит применять металлическую посуду, которая разрушает лечебный состав глины.

Чтобы сделать лечебную мазь, к сырью нужно добавить прохладную кипяченую воду, чтобы получить консистенцию густой ряженки. Полученное средство необходимо выложить на плотную тканевую салфетку слоем 2 см.

Такой компресс следует приложить к пораженному суставу и обмотать теплым шарфом. Держать средство необходимо минимум 3 часа. Такое лечение продолжают 7-10 суток.

Корни подсолнечника

Как почистить суставы от солей? Для приготовления лечебного средства корни подсолнечника нужно выкопать осенью, промыть и высушить, после чего очистить от мелких ворсинок.

Полученное сырье нарезать на части длиной максимум 1 см. Хранить средство нужно в жестяной посуде.

В эмалированную емкость поместить стакан измельченных корней, залить 3 л воды и варить 2 минуты. Такое сырье можно применять повторно.

Лечебный чай следует принимать 3 раза в сутки после еды. Удаление солей данным методом проводят 2 месяца.

При этом выведение вредных веществ начинается на 2-3 неделе лечения.

Лечебная диета

Для очищения организма от солей применяется специальная диета. Рацион должен подбирать квалифицированный специалист. Однако существуют и общие правила:

  1. Огранить потребление соли – ее можно заменить морской капустой, соевым соусом и другими натуральными специями.
  2. Снизить потребление сахара – это обусловлено тем, что данный продукт провоцирует накопление мочевой кислоты.
  3. Исключить из меню мясо, консервы, копчености .
  4. Ограничить потребление бобовых, редиса, солений, грибов, щавеля, сельдерея .

При этом врачи разрешают есть такие продукты:

  • молоко, кисломолочные продукты;
  • некоторые овощи – картофель, морковь, огурцы, свекла, томаты, лук;
  • морепродукты;
  • растительные масла;
  • сыр, яйца, сливочное масло;
  • цитрусовые фрукты, ягоды, орехи, мед;
  • минеральная вода, натуральные соки, компоты без сахара.

Очень важно соблюдать питьевой режим. В сутки нужно пить минимум 1,5-2 л жидкости. Употреблять воду нужно между приемами пищи.

Важно учитывать, что при скоплении солей в суставах запрещено голодать и переедать. Потому нужно питаться 4-5 раз маленькими порциями. При приготовлении блюд нужно отдавать предпочтение отвариванию или запеканию.

Профилактика

В профилактических целях нужно соблюдать такие рекомендации:

  1. Контролировать состояние здоровья почек. Такие нарушения довольно часто вызывают нарушение водно-солевого баланса и приводят к накоплению лишней соли.
  2. Контролировать изменения функций эндокринной системы. Такие аномалии тоже могут провоцировать нарушение регуляции организма.
  3. Избегать нагрузок на суставы и длительных однообразных движений. Они создают риск поражения хрящей и нарушения обмена веществ в них.
  4. Вовремя лечить повреждения суставов. мышц и связок.
  5. Отказаться от узкой и неудобной обуви. которая провоцирует мелкие повреждения суставов.

Отложение солей в суставах вызывает серьезные последствия для здоровья. Чтобы справиться с данной проблемой, можно воспользоваться эффективными народными рецептами. Немаловажное значение имеет соблюдение специальной очищающей диеты.

Эти материалы будут вам интересны:

Всегда свежие и полезные для здоровья советы и рецепты в нашей группе ВКонтакте

Выведение солей из суставов народными методами

Если иммунитет человека ничем не ослаблен, организм усваивает столько солей, сколько в него попадает. Однако когда нарушается минеральный обмен, излишки солей не выводятся с мочой и потом, а откладываются в суставах. В результате этого они начинают хрустеть и болеть, что приносит человеку массу неприятных ощущений. Поэтому необходимо знать, как вывести соль из суставов.

Чем опасно скопление солей в суставах

Излишек солей негативно влияет на организм. При чрезмерном ее скапливании в суставах они начинают хрустеть. В результате этого могут появиться различные заболевания – артрозы, артриты, ревматизм, подагра и многое другое. Все эти болезни могут надолго омрачить жизнь человека, а порой приводят даже к лишению возможности двигаться.

Поэтому если после длительного хруста в области суставов появились боль, отек, покраснение и припухлость, необходимо обратиться к врачу. В таких случаях излишнее количество солей стало причиной развития серьезных заболеваний.

Однако, кроме традиционной медицины, нередко люди прибегают к проверенным веками способам – лечению народными средствами. Такие способы лечения могут помочь не только избавиться от солей в суставах, но и снизить болевые ощущения, снять воспаления и в целом облегчить состояние человека. Народные средства просты в применении, доступны и при необходимости могут применяться длительное время.

Разновидности средств для выведения солей из организма

Очищение организма от солей может осуществляться несколькими разновидностями средств народной медицины:

  • настойки для наружного применения;
  • настойки для внутреннего применения;
  • компрессы;
  • домашние мази.

Необходимо помнить, что народные средства должны применяться в совокупности с лечением, назначенным врачом.

Настойки для наружного применения

Настойки для наружного применения, помогающие выгнать соли из суставов, изготавливаются на основе лекарственных растений, которые порой не могут употребляться внутрь, но имеют ярко выраженный лечебный эффект. Поэтому применять их нужно только для примочек или добавлять в воду при приеме ванны.

Довольно эффективным средством является настойка из 20 г корней девясила, залитых половиной стакана водки и настоянных в темном месте 12-14 дней. После этого готовую настойку необходимо применять ежедневно для растирки больных суставов. Курс лечения составляет 1 месяц, затем делается перерыв на 5 дней, и процедуры повторяются заново.

Можно также приготовить и другую настойку, которая поможет не только вывести отложения из суставов, но и очистить организм от соли комплексно. Для этого необходимо залить кипятком по 2 ст.л. травы спорыша, листьев шиповника и березы, настаивать их в темном месте часов 12, после чего процедить. Затем к полученному средству добавляют 2 ч.л. соли и тщательно размешивают. Раствор наносят на больное место, после чего укутывают сустав шерстяным шарфом.

Лучше всего для приготовления настоя использовать термос. Желательно, чтобы шарф для укутывания суставов был из овечьей шерсти, которая также обладает лечебным эффектом.

Настойки от солей для внутреннего применения

Настои для приема внутрь – это очень эффективное средство. С их помощи можно быстро вывести отложения солей в суставах и во всем организме. Но для получения эффекта их необходимо употреблять длительный период.

Самым доступным и эффективным средством считается лавровый лист для выведения солей из суставов. Приготовление и использование настойки осуществляется следующим образом:

  • Взять 50 г лавровых листьев, залить их 2 стаканами воды и немного прокипятить. Затем настаивать несколько часов.
  • Полученный отвар необходимо процедить.
  • Принимать его следует небольшими порциями (2-3 ст.л.) между приемами пищи не менее 4 дней. Затем делается двухдневный перерыв. Курс лечения повторяется несколько раз, пока полностью не исчезнет хруст в области суставов.

Можно воспользоваться также еще одним рецептом настойки, помогающей вывести соли из организма. Для этого 100 г корня подсолнуха измельчить и залить литром теплой воды. Затем прокипятить в течение 10 минут на слабом огне. Процедить и остудить, после чего принимать отвар каждый раз при возникновении ощущения жажды. Курс лечения длится 3 месяца.

Также многие готовят довольно горький, но эффективный настой. Для его приготовления необходимо смешать одинаковое количество (по 1 ст.л.) ивовой коры, корня петрушки и крапивы. Все взятые ингредиенты залить кипятком (примерно 200-300 мл) и оставить в термосе настаиваться. Пить полученное средство необходимо ежедневно по 100 мл после принятия пищи в течение месяца.

Хорошо помогают избавиться от болей в суставах, вызванных отложением солей, компрессы. Однако такое средство является эффективным только для снятия болей, но полное выведение солей из суставов народными средствами, которые готовят для проведения компрессов, невозможно. Существует несколько вариантов таких средств:

  • Необходимо взять капустный лист и, немного отбив его, приложить к больному месту. Сверху сустав необходимо обмотать шерстяной тканью и держать до тех пор, пока болевые ощущения не пройдут.
  • Также используют для компрессов натертую на крупной терке черную редьку.
  • Компресс из овсяных хлопьев: 3 ст.л. овсяных хлопьев залить двумя стаканами воды и прокипятить в течение 10 минут на слабом огне. После этого нанести отвар на шерстяную ткань и приложить ее к больному месту. Держать в течение часа, пока не почувствуется холод в области сустава. Ощущение холода должно появиться из-за того, что используемая настойка охладилась.

Компресс с медицинской желчью также может быть весьма эффективным при суставной боли. Желчью смачивают ткань и ставят компресс на длительное время, например, на всю ночь.

Приготовление домашних мазей

Мази имеют более плотную структуру по сравнению с компрессами, поэтому ложатся более толстым слоем на больное место, действуют длительное время. С давних пор в качестве мази от солей в суставах используют смешанные в равных частях мед, глицерин, спирт и йод. Еще один рецепт с медом: по 1 ст.л. меда, сухой горчицы, соды и соли смешать и наносить на больное место.

Если есть аллергия на мед, то можно использовать другой вариант мази. Для ее приготовления необходимо смешать по 1 ст.л. травы крапивы, зверобоя и тысячелистника, растереть ступкой. Затем добавляется 1 ч.л. медицинского вазелина. Наносить средство следует на ночь, закутав сустав теплой тканью.

Очищение суставов от солей овсом

Способ очищения организма при помощи овса весьма прост и недорог, а польза от такой процедуры очень существенна. Англичане традиционно едят на завтрак овсяную кашу, а на Руси издавна популярен овсяный кисель.

Овес обладает массой полезных свойств для организма. Он способен выводить из него шлаки, токсины, соли и разные вредные вещества, а ЖКТ начинает работать без сбоев. Существует довольно много способов и методик очистки организма в целом от солей при помощи овса.

Можно приготовить из него отвар. Для этого залить овес водой в равных пропорциях и варить в течение 40-45 минут. Далее отвар следует процедить и принимать его в течение дня. В дело пойдут и отваренные зерна. Их необходимо снова залить водой, прокипятить в течение часа. Если этот отвар добавить в ванну, то после мытья кожа станет гладкой и эластичной.

Также рекомендуется приготовить отвар из пророщенного овса. Только варить проращенный овес надо около 2 часов, после чего его следует процедить. Употребить его нужно в течение суток. Хранить такой отвар не рекомендуется больше 30 часов.

Использование риса для очистки суставов

Рисовый отвар – это безобидное и универсальное средство, с помощью которого можно выполнить комплексное очищение от солей позвоночника и суставов. Для приготовления средства необходимо взять 2 ст.л. зерен риса и вымочить их в воде на протяжении суток. Это необходимо для того, чтобы из него удалились излишки крахмала.

На следующий день крупу используют для приготовления каши. Притом в нее нельзя добавить соль или сахар. В течение часа не рекомендуется кушать. Затем можно съесть что-то легкоусвояемое: яблоко, огурец или выпить стакан кефира.

Рекомендации по питанию для выведения солей из организма

Вывод солей из суставов подразумевает не только использование народных средств. Важно также соблюдать ряд рекомендаций относительно питания:

  1. Нормализуют рацион. Из него исключают вредные продукты (копчености, жареное, специи, острые соусы и прочее). Включают пищу, богатую витаминами, макро- и микроэлементами.
  2. Очень важно ограничить употребление поваренной соли. Важно, чтобы ее суточная доза не превышала 10 г. Необходимо учитывать, что она содержится и во многих пищевых продуктах. Поэтому с осторожностью употребляют соленый арахис, селедку и прочее.
  3. Необходимо также снизить количество употребляемого сахара. При избытке глюкозы в организме откладываются ураты.
  4. Важно употреблять в день не менее 6-8 стаканов очищенной воды.

Рекомендуется включить в рацион продукты, которые способствуют естественному выведению солей из организма. К ним относят картофель, морковь, рис, морскую капусту.

Средства народной медицины помогают эффективно почистить суставы в домашних условиях. Однако их необходимо использовать курсами. В профилактических целях их стоит проводить несколько раз в год, например, весной и осенью. С помощью народных рецептов можно не только очистить свой организм, но и насытить его весьма полезными веществами и микроэлементами.

Источники:

В этой статье мы будем разбираться с вопросом: «Как выводить соль из суставов?» Потребность в такой информации очень велика, так как количество людей, страдающих от различных суставных заболеваний, из года в год увеличивается. Неприятности с суставами – это и боль, подчас невыносимая, и скованность в движениях. От этого ухудшается качество жизни, и порой совсем еще не старым людям приходится оформлять инвалидность. Можно ли как-то помочь беде? Конечно!

Отложение солей в суставах – что это такое?

Когда при движении в колене, в плече или каком-то другом суставе слышится хруст и ощущается боль, то первое, что приходит на ум – там отложились соли, которые и мешают суставам правильно функционировать. Но оказывается, в официальной медицине такого термина, как «отложение солей в суставах», просто не существует. Это выражение простонародное и может относиться к целому ряду суставных патологий – от артрозов до остеохондроза.

На самом деле при остеохондрозе или артрозе, действительно, в суставах наблюдаются разрастания остеофитов. Но это не соли: по структуре такая ткань напоминает костную. Единственным заболеванием, которое сопровождается откладыванием в суставах солей мочевой кислоты, является подагра. Но в нашей статье мы расскажем, что и как может помочь не только при подагрическом артрите, но и при остеохондрозе и артрозе.

Зачастую люди принимают за шейное отложение солей или за отложение соли в позвоночнике так называемый «прострел», который возникает из-за того, что человека просквозило, или произошла какая-либо травма, и пострадавшие начинают неправильное лечение. Если вас тревожит сильная боль в суставе, то лучше обратитесь к врачу. Возможно, специалист посчитает нужным отправить вас на УЗИ суставов. Постановка верного диагноза — это одна из главных составляющих успешного лечения.

Симптомы подагры и причины ее возникновения

При подагрическом артрите суставы (один или сразу несколько) становятся отечными, кожа в этой области покрасневшая и воспаленная, при движении наблюдается острая боль. Сустав становится горячим на ощупь и чувствительным к любым механическим воздействиям, даже к совсем легким прикосновениям. Ухудшение (приступ подагры) обычно наступает в ночные часы. Соли мочевой кислоты часто откладываются на суставах больших пальцев ног, но могут быть вовлечены и голеностоп, и коленный сустав, и кисти рук.

Основной причиной заболевания является дисбаланс в обменных процессах, а именно нарушения в солевом обмене в организме. При данном заболевании в суставах откладываются производные мочевой кислоты — кристаллы урата натрия. Зачастую это происходит из-за неправильного питания, если в рационе преобладает пища, богатая уринами (жирная рыба, мясо), и это вкупе с большими порциями алкоголя.

Диета при подагре

Как выводить соль из суставов при подагрическом артрите? Здесь очень важна диета. Она поможет привести в норму обмен веществ, и лишние соли будут постепенно растворяться и выводиться из организма. Вот список продуктов, которые необходимо убрать со своего стола:

  • мясные и рыбные бульоны;
  • животные субпродукты (печень, почки, легкие);
  • мясо молодых животных;
  • копчености;
  • икра;
  • жареная и соленая рыба;
  • консервы рыбные и мясные;
  • животные жиры;
  • бобовые (горох, чечевица, бобы, фасоль, соя);
  • пряности (горчица, перец и хрен);
  • алкоголь в любом виде;
  • какао, кофе, крепкий чай;
  • инжир, малина, виноград;
  • торты и пирожные с жирным кремом;
  • острые и соленые сыры;
  • шпинат и щавель;
  • грибы и грибной бульон;
  • шоколад.

Соль рекомендуется также по возможности исключить полностью, но если это трудно сделать, то, по крайней мере, придерживайтесь нормы употребления — не больше половинки чайной ложки в день.

Теперь о том, что можно есть. Разрешается следующее:

  • супы вегетарианские (молочные, овощные, крупяные, фруктовые);
  • различные овощные салаты и винегреты;
  • молочные продукты;
  • хлеб и хлебобулочные изделия;
  • нежирные сорта рыбы, мяса и птицы (не больше 3 раз в неделю по 150 гр. мяса или 170 гр. рыбы);
  • яйца (одно в день);
  • сухофрукты и фрукты свежие;
  • сладкие блюда и сладости (пастила, мармелад, мед, варенье, конфеты без содержания шоколада);
  • соусы только на овощном отваре (молочный, томатный, сметанный);
  • зелень петрушки и укроп, лавровый лист и корица;
  • сливочное масло, в том числе топленое, растительные масла;
  • некрепкий чай с молоком или лимоном, фруктовые соки и овощные, компоты, морсы.

Важность своевременной диагностики

Внимательные к своему здоровью люди не занимаются самолечением, а при наличии недомогания и боли обращаются к врачу. Суставы могут болеть по разным причинам. Не очень умно ставить себе диагноз и самостоятельно пытаться излечиться непонятно от чего. Допустим, заболело плечо, и человек, решив, что это отложение солей в плечевом суставе, начинает соблюдать специальную диету, пользуется различными народными рецептами, примочками и припарками, а состояние тем временем все ухудшается. Все потому, что причина боли кроется в другом — например, в травме или в воспалении сухожилий, когда диета вообще помочь не способна.

Какую диагностику могут провести в поликлинике? Ну, во-первых, сделать УЗИ суставов или рентген, во-вторых — анализы крови и мочи. По полученным показателям уже будет решаться вопрос о постановке диагноза и назначении лечения; при необходимости обследование будет продолжено. В случае наличия артроза врач может прописать хорошие современные препараты для суставов и хрящей, которые быстро избавят от боли и снимут воспаление, возможно, назначит лечебную физкультуру или физиолечение. С доктором нужно будет посоветоваться относительно целесообразности тех или иных народных средств для выведения лишних солей из организма. Возможно, будет рекомендована лечебная физкультура с инструктором; в тяжелых, запущенных случаях может понадобиться лечение в стационаре.

Упражнения для суставов

Значение правильно подобранных физических упражнений трудно переоценить при болезнях суставов. При помощи специально подобранных движений в больном сочленении улучшается кровообращение, благодаря чему все ненужные разрастания постепенно рассасываются, и человек снова получает возможность свободно двигаться без боли.

Сначала давайте поговорим, как убрать отложение солей на шее при помощи гимнастики. Все очень просто. Надо каждый день выполнять наклоны головой вправо-влево, вперед-назад и плавные круговые движения. Вот такая элементарная гимнастика, выполняемая регулярно, принесет большую пользу. Важно: поворачивать голову нужно плавно, без резких движений.

Упражнения для суставов локтевых включают в себя вращательные движения предплечьями по 10 раз в одну и по 10 раз в другую сторону, при этом надо держать плечи неподвижными.

Плечевые суставы прорабатываются при помощи попеременного вращения прямых рук (держат их перед собой во фронтальной плоскости). Достаточно будет сделать по 10 вращений правой рукой, потом левой. Круговая амплитуда и быстрота упражнения увеличиваются постепенно.

Следующее упражнение поможет тем, у кого соль в коленном суставе. ИП — стоя, ноги нужно поставить немного шире плеч и несколько согнуть их в коленях, ладони рук положить на коленные чашечки. Стопы стоят параллельно, носки при этом пусть будут слегка внутрь повернуты. Нужно делать круговые движения коленками — по 10 раз внутрь и затем столько же — наружу. Руки помогают вращательным движениям. После каждого вращения колени нужно полностью разгибать.

Питьевой режим

А теперь небольшой совет, как выводить соль из суставов с помощью обычной воды. Нужно изменить питьевой режим. Чаще всего люди в течение дня утоляют жажду чаем, соком из пакетов, лимонадом и совсем не употребляют простую чистую воду. Это нужно изменить. Воды необходимо выпивать не менее полутора-двух литров ежедневно. Она будет способствовать растворению кристаллов солей в суставах — это во-первых, во-вторых, вместе с ней они будут с легкостью выводиться почками из организма наружу. Минеральная вода для этого не подходит – она, наоборот, может навредить.

Соль в суставах: лечение народными средствами

У народной медицины припасено немало отличных действенных рецептов от солевых отложений в суставах.

Рецепт 1. Лечение скорлупой кедровых орешков

Для приготовления снадобья понадобится 300 или 400 гр. кедровых орехов. Их нужно расколоть и скорлупки насыпать в банку или бутылку, затем налить туда спирт (медицинский) или водку. Сверху сосуд закрыть крышкой и обернуть в черную бумагу. Три недели снадобье выстаивается в теплом и темном месте, затем процеживается и хранится в холодильнике. Для лечения утром 2 капли настойки растворяются в двух ложках воды и принимаются перед завтраком натощак. На следующий день берется 3 капли, далее — 4 и так доза доводится до 10 капель. Затем следует убавление по 1 капле в день, после чего делается перерыв на месяц. Для получения хорошего эффекта необходимо провести 3 полных курса.

Рецепт 2. Лечение английской солью

В аптеке нужно приобрести глауберову соль. 25 г «лекарства» делят на 25 частей и каждый день принимают по 1 гр. Соль разводится в половинке стакана воды и выпивается натощак. После 25 дней делается перерыв на 5 дней, затем курс повторяется.

Рецепт 3. Лечение листьями хрена

На больной сустав нужно положить лист хрена, предварительно ошпаренный кипятком. Поверх накладывается пергамент или целлофан и все укутывается шерстяной тканью. Делать это нужно перед сном. Когда утром компресс снимается, то можно увидеть на листе налет соли, которую хрен вытянул из сустава за ночь.

Как избавиться от солей при помощи риса

Теперь мы расскажем, как выводить соль из суставов, используя обычный рис. Будем лечиться рисовыми завтраками. Каждое утро в воде без соли нужно отваривать небольшое количество риса и съедать одну столовую ложку. После не нужно есть и пить в течение примерно трех часов. Главный секрет состоит в том, что перед варкой рис вымачивается в чистой воде в течение суток. Курс лечения составляет от одного месяца до двух.

Очищение с помощью яблочного уксуса

Хорошо растворяет соли и яблочный уксус, конечно, взятый не в чистом виде, а разбавленный в воде. Оптимальной считается пропорция: одна ч. л. уксуса на 1 стакан воды. Пить такую уксусную воду нужно утром перед завтраком. Для вкуса можно добавить в стакан немного меда. Этот метод не подходит для людей, страдающих гастритом или язвенной болезнью.

Какие есть лекарства для хрящей и суставов

В аптеке можно приобрести следующие препараты для суставов и хрящей:

1. Нестероидные противовоспалительные средства (устраняют воспаление и боль):

  • «Индометацин»;
  • «Диклофенак»;
  • «Нимесулид»;
  • «Кетопрофен»;
  • «Диклофенак»;
  • «Этодолак»;
  • «Дифлунизал» и др.

2. Хондропротекторы (используются для восстановления хрящевой ткани в суставах):

  • «Структум»;
  • «Хондролон»;
  • «Дона»;
  • «Хондроитин АКОС»;
  • «Эльбона»;
  • «Терафлекс»;
  • «Артра».

3. Лекарства для введения во внутреннюю полость сустава:

  • глюкокортикостероиды («Кеналог», «Гидрокортизон», «Целестон», «Дипроспан»);
  • хондропротекторы с гиалуронатом натрия («Ферматрон», «Дьюралан», «Сивиск», «Остенил»).

Заключение

Вот и заканчивается наша статья. Теперь вы осведомлены о том, как и с помощью чего можно выводить соли из суставов. Хочется еще раз напомнить об опасности самостоятельного лечения и необходимости получения врачебной консультации. Мы желаем вам здоровья!

Суставы засоряются солями мочевой кислоты из-за несбалансированного питания, вредных привычек и недостаточного употребления воды. Отложения ограничивают подвижность пальцев, верхних и нижних конечностей, шейного отдела и позвоночника. Приводят к истончению и износу хрящей, образованию шишек, а также к артрозам, артритам, подагре и остеохондрозу. Чтобы суставы оставались здоровыми до глубокой старости, их нужно очищать от солей.

Сбалансированное питание

При повышенном содержании мочевины в крови образуются кристаллы. Небольшие твердые камни с острыми краями скапливают в почках и суставной сумке. Соли постоянно травмируют мягкие ткани, вызывая хроническое воспаление и боли.

Уровень мочевины повышается при употреблении в пищу консервантов, копченостей, маринадов и крепких мясных или рыбных бульонов. Чтобы очистить суставы от солей, нужно отказаться от колбас, сахара, черного чая и кофе, а также сократить потребление соли до 5–8 г в сутки. Никаких десертов, полуфабрикатов, жареных блюд и слишком острых.

Концентрация мочевой кислоты в организме снижается благодаря натуральным и диетическим продуктам, которые ускоряют обменные процессы. При хрусте и болях в суставах рекомендуют употреблять:

  1. Вегетарианские супы из овощей, круп, молока или фруктов. Раз в неделю разрешены слабые рыбные или мясные бульоны.
  2. Винегрет с оливковым или льняным маслом. Овощные салаты и рагу из капусты, томатов, баклажанов, кабачков и моркови. Под запрет попадает фасоль, горох и другие бобовые культуры.
  3. Каши слизистой консистенции. Полезна гречка, овсянка, пшено, перловка и кукурузная крупа. Белый рис противопоказан. Продукт засоряет кишечник, приводит к запорам и интоксикации организма. Бурый рис можно употреблять, но 1–2 раза в неделю.
  4. В период ремиссии, когда боли проходят, в меню вводят нежирную курицу или индейку. Разрешена говядина и кролик. Мясные блюда готовят в пароварке или духовке.
  5. Кислые фрукты и ягоды уменьшают концентрацию солей в организме. Свежие салаты из яблок, груш или цитрусов активизируют обменные процессы, стимулируют выработку коллагена, который входит в состав хрящей. Противопоказан только виноград и свежевыжатый сок из этого продукта.
  6. Паровая, тушеная и запеченная рыба насыщает тело аминокислотами. Полезны морские и речные разновидности. Нельзя только сушеную и копченую рыбу.
  7. Чай из мяты и отвар шиповника вымывают из суставов и внутренних органов кристаллы солей. Травяные напитки дополняют щелочной минеральной водой и обычной дистиллированной. В сутки пациент со здоровыми почками должен выпивать 2,5 л жидкости.

Полезен при подагре и артрозах нежирный творог, семена и орехи, а также растительные масла. Концентрация мочевой кислоты уменьшится, если из рациона исчезнут субпродукты: говяжий или свиной язык, почки, мозг и печень. Противопоказан щавель, инжир и шпинат, а также цветная капуста. Вместо них употребляют петрушку, листья салата, укроп и зеленый лук.

При отложениях в суставах рекомендуют раз в неделю устраивать разгрузочный день. Рацион состоит из продуктов с низким содержанием пуриновых оснований. Подойдут арбузы, огурцы, яблоки, кисломолочные напитки и картофель. Пациент выбирает один продукт, который употребляет на протяжении дня. Вода стимулирует выход солей и обменные процессы, поэтому при разгрузочном питании нужно много пить.

В период обострения человек придерживается бессолевой диеты. Специю нельзя добавлять даже в готовые блюда. Организм будет получать соль только из свежих овощей, каш и рагу.

как быстро вывести лишнюю жидкость из организма

Березовые и брусничные листья

Уровень мочевой кислоты в крови снижается благодаря травяным отварам. При отложениях солей помогает напиток из березовых листьев. Сушеную заготовку измельчают, отмеряют 2 ст. л. и заваривают чашкой кипятка. Стакан процеженного отвара выпивают залпом перед завтраком и обедом. После месячного курса делают перерыв.

Соли из суставов выводят брусничные листья. Напиток готовят вечером: заливают 20 г высушенного сырья чашкой горячей воды. Настаивают до утра в термосе. После пробуждения сразу выпивают 100 мл травяного чая без подсластителей, а через 40 минут завтракают. Вторую половину отвара принимают спустя 2 часа после ужина. Лечение брусничными листьями длится 2 месяца.

Восстанавливает и очищает суставы от солей обычная горячая вода. За полчаса до завтрака выпивают стакан жидкости мелкими глотками. Она запускает обменные процессы и уменьшает концентрацию мочевины.

Заболевания суставов лечат лавровым листом. На 500 мл охлажденной кипяченой воды берут 10 г специи. Кастрюлю с растительным средством ставят на плиту. Напиток доводят до кипения на медленном огне. Отвар из лавровых листьев снимают через 7 минут и накрывают емкость полотенцем. Лекарство процеживают и хранят в стеклянной банке сутки. Заготовку разделяют на 6–8 маленьких порций. Отвар пьют мелкими глотками, чтобы не спровоцировать желудочное или маточное кровотечение.

Лекарство из лавровых листьев принимают 3 суток, а после устраивают двадцатидневный перерыв. Средство обладает мочегонными свойствами, поэтому вымывает из организма не только вредные, но и полезные вещества. За 3 недели тело успевает восстановиться.

как вывести соль из организма

Травяная примочка

Если поражен один сустав на ноге или руке, рекомендуют прикладывать к нему горячий компресс из целебных растений. В состав сбора от солевых отложений входит:

  • бузина черная;
  • ягоды калины;
  • плоды рябины;
  • шишки хмеля.

Берут по 100 г каждой заготовки, измельчают и пересыпают в тканевый мешочек. Затем добавляют смесь из 200 г цветков ромашки и такого же количества травы донника. Компресс окунают в кастрюлю с кипящей водой. Вынимают, когда появится аромат травяного чая. Заготовку слегка отжимают, чтобы горячая вода не обожгла кожу, и прикладывают к колену или локтю до полного остывания.

Сбор из целебных компонентов используют трижды. Процедуру проводят перед сном, распаренный сустав укутывают теплым шарфом или платком. После компресса не выходят на улицу, не сидят на сквозняке. Курс лечения травяными примочками длится 7 дней.

как лечить бурсит плечевого сустава

Изюм и цитрусы

Суставы от солей очищает лимонный и апельсиновый сок. После ужина смешивают 100 мл первого напитка и 250 мл второго. Выпивают спустя 30 минут после приема пищи. Цитрусы заменяют свежим крыжовником или соком из черной смородины.

Настой от солей в суставах и мышцах готовят из чеснока и лимона. Смешивают кашицу из 3 крупных цитрусов со 150 г пряного овоща. Фруктовую заготовку пересыпают в банку, добавляют 2 л остуженной кипяченой воды. Лимонный напиток процеживают через сутки, тщательно отжимают кашицу из цитрусов и чеснока. Принимают лекарство до завтрака. Натощак выпивают 50 мл фруктового настоя.

Лимонный напиток комбинируют с теплыми ваннами. В воду добавляют морскую соль, а также отвары из трав:

  • топинамбура;
  • спорыша;
  • земляничных листьев;
  • веточек черной смородины.

Процедура длится от 15 до 20 минут. После купания нужно надеть теплую пижаму и закутаться в одеяло. Здоровье суставов улучшится через 20 лечебных ванн. Чтобы ускорить выведение солей, рекомендуют после водных процедур натирать больные участки настойкой из сирени. Бутылку или банку объемом 0,5 л заполняют свежими цветками. Добавляют разбавленный спирт. Если пациент решил принимать лекарство внутрь, используют качественную водку.

Растирка из сирени настаивается 3 недели. Лекарство наносят на больные суставы перед сном, а затем тщательно их укутывают. Можно на протяжении месяца принимать по 30 капель домашнего средства перед обедом, завтраком и ужином. Превышать дозировку нельзя, ведь сирень ядовита.

Настойку из фиолетовых цветков заменяют изюмом без косточек и натуральным медом. Покупают по 1 кг каждого продукта и хранят в холодильнике. Утром первого дня пациент съедает 100 г сушеного винограда. На вторые сутки заменяет его таким же количеством меда. Продукты чередуют, пока они не закончатся. После последней порции делают месячный перерыв.

как избавиться от хруста в коленях

Картофель, черная редька и фасоль

Пациенту с отложениями в суставах на время лечения рекомендуют перейти на вегетарианскую диету. На протяжении 40 дней он употребляет только каши и овощные блюда и пьет отвар из картофеля. Средство готовят из 1 кг неочищенных клубней. Заготовку отмывают от земли, удаляют гнилые и поврежденные части. Картофель вместе с кожурой нарезают на мелкие кубики, соединяют с 3 л кипящей воды. Варить 1,5 часа в чистой эмалированной посуде без налета. Средство процеживают, клубни отжимают и выбрасывают. Соль в напиток добавлять нельзя. За сутки принимать по 3 стакана картофельного лекарства.

Дважды в год при заболеваниях суставов и для профилактики артроза готовят настойку из хрена. Крупный корень пропускают через мясорубку. Отмеряют 1 кг массы и соединяют с 4 л холодной воды. Лекарство доводят до кипения на водяной бане, а через 5 минут снимают и процеживают. Когда температура отвара снизится до 60 градусов, вводят 500 г меда. За день употребляют 250 мл сладкого настоя из хрена.

Помогает при отложениях и фасоль. Берут 4 ст. л. белой или красной заготовки. Соединяют с 1 л кипятка. Банку или кастрюлю укутывают полотенцем, заготовку оставляют на ночь. Утром процеженный настой разделяют на 2 части: 500 мл выпивают, а вторую порцию подогревают и смачивают в лекарстве марлю. Фасолевые компрессы прикладывают к больным местам по несколько раз в сутки.

как лечить бурсит коленного сустава

Восстановление водно-солевого баланса

Семена петрушки и сельдерея нормализуют обменные процессы в организме и уменьшают концентрацию мочевины в мягких тканях. Стаканом кипятка заливают 1 ч. л. выбранного компонента и оставляют на 20 минут, накрыв тарелкой и полотенцем. Процеженное лекарство выпивают залпом, не добавляют мед или сахар. Употребляют настой из сельдерея или петрушки дважды в день.

Выводит лишние отложения средство из черной репы. Выбирают 10 средних корнеплодов и промывают под горячей водой. Кожуру трут жесткой щеткой, чтобы снять всю грязь. Неочищенную репу пропускают через мясорубку, из жмыха отжимают сок. Заготовку переливают в банку с плотной крышкой. Через 60 минут после еды выпивают 1 ч. л. лекарства из корнеплода. Дозировку постепенно увеличивают до 1 ст. л, а затем – до двух. Если в печени не возникают неприятные ощущения после употребления сока, размер порции доводят до 100 мл.

Средство из репы запускает метаболизм, очищает желчные протоки от камней, а суставы – от мочевины. После употребления сока можно принимать теплые ванны, чтобы ускорить выведение отложений. Во время лечения корнеплодом нужно соблюдать вегетарианскую диету.

Контролировать уровень мочевины помогает диета и травяные отвары. Народные рецепты разжижают кровь, восстанавливают водно-солевой баланс и выводят соли из суставов и мягких тканей. Если придерживаться правильного питания и регулярно очищать тело домашними средствами, можно надолго забыть о существовании подагры, артроза и остеохондроза.

как лечить бурсит локтевого сустава

Видео: как вывести 7 кг солей из организма за месяц