Кашель от курения как избавиться народные средства

С удушливым кашлем знаком каждый курильщик со стажем. Токсичные яды табака раздражают горло, слизистую оседают на бронхах. В состав входит огромное количество вредных веществ. Кашель – далеко не безобидный симптом у курильщика, он сигнализирует о появлении серьезных патологиях легких. Как лечить кашель курильщика в домашних условиях, узнаем в статье.

Причины возникновения проблемы

Кашель мучает курильщика в течение всего дня, но особенно сильны приступы в утренние часы. На данный симптом стоит обратить внимание и начинать лечить. Если человек сталкивался уже с диагнозом – бронхит, то это означает, что организм не справляется с  нагрузкой от вредного воздействия никотина и нуждается в поддержке.

В дыме, который вдыхается при курении, обнаружено около 4000 видов различных элементов, которые забивают альвеолы легких. При попадании этих веществ на бронхи со временем они перестают выводиться из организма и начинают накапливаться. Эта слизь начинает выплескиваться и возникает кашель. Приступы кашля – единственный способ избавиться от образовавшейся слизи.

Интересно: Утром происходит учащение позывов, потому что за ночь слизь не выводится из-за горизонтального положения и накапливается в легких.

Когда реснички, находящиеся в бронхах, не могут уже вывести вредные вещества, ухудшается работа всей дыхательной системы. Это приводит к постоянному раздражению тканей, что провоцирует образование воспалительного процесса. Возникают хронические формы заболеваний: бронхит, гайморит. Если не лечить или запустить лечение данных патологий, то болезнь протекает с осложнениями. Далее это может перерасти в хроническую обструктивную болезнь легких.

Симптомы кашля

Симптомы кашля наблюдаются у 90% курящих людей. С увеличением срока курения и количества выкуриваемых сигарет можно наблюдать усугубление приступов. Сначала могут наблюдаться незначительные покашливания, затем они усугубляются и приносят курильщику даже болезненные ощущения. Могут наблюдаться следующие симптомы:

  • Кашель с выделением слизи зеленого, желтого, белого оттенков;
  • Отхаркивание слизи с кровью;
  • Кашель с приступами рвоты;
  • Тошнота по утрам при позывах кашля;
  • Увеличение объемов и плотности мокроты;
  • Появление болей;
  • При увеличении физической нагрузки появляется отдышка с кашлем.

В зависимости от стадий усугубления симптома можно разделить кашель на следующие классификации:

  1. Сухой кашель. У начинающих курильщиков появляется сухой редкий кашель. Спазмы повторяются редко, потом сухие приступы переходят в более серьезный кашель с отхождением мокроты. Сухой кашель вызывает острую режущую боль в грудной клетке, могут возникнуть осложнения в дыхательных путях.
  2. Кашель по утрам. Для людей даже с небольшим стажем курения свойственно кашлять после ночи. Таким образом, легкие пытаются очиститься от накопившейся слизи, вредных смол. Для курильщика это первый звонок о риске возникновения ХОБЛ.
  3. Сильный регулярный кашель с отхаркиванием мокроты. Сильнее всего кашель ощущается по утрам после первой затяжки. После пробуждения в организме человека активизируются физиологические процессы, на легких копоть раздражает рецепторы, что провоцирует постоянные отхаркивающие приступы.
  4. Кашель с кровью. Этот симптом указывает на начало воспалительного процесса. Появляется вместе с другими заболеваниями. Усугубиться кашель может из-за: рака, пневмонии, туберкулеза, острого бронхита, абсцесса легкого. Вышеперечисленные заболевания присутствуют у многих курильщиков после сорока лет с длительным стажем.
  5. Кашель после бросания. Люди, которые смогли справиться с вредной привычкой, могут столкнуться с приступами кашля. Этот симптом не уйдет еще долгое время, пока органы дыхания, бронхи не очистятся от смол. В этом случае нужно чиститься, чтобы помочь быстрее организму восстановиться.

Возможные осложнения

Если после появления сухого или уже мокрого кашля не происходит отказа от курения, то симптом принимает хроническую форму. Появляется риск появления следующих патологий:

  • Происходят воспалительно-обструктивные изменения в бронхах;
  • Развивается бронхиальная астма;
  • Развивается эмфизема легких;
  • Поражаются легкие;
  • Хроническая гипоксия;
  • Нарушается работа головного мозга;
  • Ощущается упадок сил;
  • Возможно появление пневмонии;
  • Рак легких.

Легкие курящего человека претерпевают сильнейшие изменения. Все вредные вещества оседают на эпителий и закупоривают легочные альвеолы, нарушая дыхание. Клетки начинают отмирать. Кашель – это один из основных симптомов «страдания» организма. Осложнения очень серьезны и могут привести к неизлечимым заболеваниям и трагичным последствиям. Если появился даже незначительный кашель, нужно незамедлительно начинать лечение.

Важно: Рак и курение связаны напрямую. Из ста тысяч некурящих только 12 человек заболевают раком. Из ста тысяч курящих – более двух сотен человек.

Народные методы лечения

Быстро вылечить кашель, как правило, можно на начальных этапах. Лечение воспалительных процессов сложное и продолжительное. В зависимости от тяжести состояния происходит лечение в домашних условиях народными средствами или лечение в стационаре. Хотя  и параллельно с медикаментозным лечением врачи поощряют использование народной медицины.

Важно: Чтобы лечение было эффективным, для начала, очень важно отказаться от курения. Особенно это касается лечения воспаления слизистой, восстановления работы органа. Без отказа от пагубно привычки любое лечение бесполезно.

При лечении народными средствами происходит достаточно быстрое очищение легких. Наиболее эффективными являются настои и отвары трав, а также некоторые натуральные продукты их можно с легкостью приготовить в домашних условиях. Рассмотрим самые эффективные способы вылечить кашель курильщика.

Очищение черной редькой

Черная редька отлично очищает легкие и бронхи от никотиновых смол. Для приготовления нужно натереть килограмм черной редьки на мелкую терку или пропустить через кухонный комбайн. Отжать сок. Растворить на водяной бане пол кг меда и смешать с получившимся соком. Принимать лекарство по 2 столовые ложки утром и вечером перед едой. Курс лечения – 3 месяца.

Отвар при бронхите

Если кашель усугубился бронхитом, то можно сделать следующее лекарство: приготовить отвар из веточек малины 100 гр, мята перечная 10 гр, залить травы кипятком и дать настояться в течение нескольких часов. После приема отвара 200 мл, нужно попариться в бане или сауне, натерев грудную клетку медом. После похода в парилку выпить еще 250 мл отвара, тепло одеться и лечь под одеяло.

Рецепт лечебного масла

Для быстрого лечения кашля в домашних условиях можно приготовить съедобное масло, которое можно есть перед каждым приемом пищи. Взять 100 гр жира гуся, 100гр сливочного масла, какао ложку, ложку столовую сока алоэ, 100 гр меда. На небольшом огне растопить мед, жир, масло, затем всыпать какао и влить сок алоэ. Смесь перелить в удобную емкость, потому что она загустеет, и масло можно намазывать на хлеб и кушать. Курса определенно нет, масло можно есть в любое время.

Луковый бальзам

Это народное средство помогает остановить воспалительные процессы, очистить бронхи. Нужно взять репчатый лук 300 гр, очистить от кожуры. Смешать нарезанный мелко или тертый лук, сахар 200 гр и воду пол литра. Варить на медленном огне в течение 3 часов. Бальзаму нужно дать остыть в течение получаса. Процедить получившийся состав и перелить жидкость в емкость. Хранить в холодильнике. Принимать по пять раз в день по 1 столовой ложке в течение месяца.

Отхаркивающие микстуры

  1. Смешать травы по 20гр: корень солодки, алтей, мать-и-мачеху, чабрец, душицу. На столовую ложку из смеси трав заливают пол литра кипятка. Нужно дать настояться микстуре, разделить на три порции и принимать 3 раза в день перед едой.
  2. Смешать корень одуванчика и чабрец по 1 чайной ложке. Залить 200 мл кипятка, дать настояться в течение часа. В настой влить 50 мл свежего сока корня одуванчика. Пить микстуру 2 раза в день. Курс лечения – 2-4 недели, пока кашель значительно не уменьшиться.

Если у вас нет желания заморачиваться с народными средствами для очистки легких после курения, то смело можете использовать средство NicoCleaner. Специально для посетителей сайта Бросаем.Онлайн действует акция! Заказать спрей NicoCleaner со скидкой!

Отвар от табачного кашля

Смешать траву зверобоя, багульника болотного по 1 столовой ложке. Залить состав трав кипятком 500 мл, поварить на огне в течение 5 минут. Состав процедить и принимать как чай 2 раза в день по 250 мл. Народные целители рекомендуют проходить курс лечения – 2 недели.

Морковный фреш

Можно использовать в качестве лекарства морковь, сваренную на молоке. Большой корнеплод заливают 250 мл молока и варят до тех пор, пока она не станет мягкой. Далее состав остуживают и добавляют столовую ложку меда и 50 гр сливочного масла. Все взбить до единородной массы и принимать смесь 3 раза в день перед едой. Курс не ограничен.

Молочный коктейль от кашля

Молоко 200 мл нужно слегка разогреть и добавить ложку липового меда. Принимать три раза в день перед принятием пищи. Чтобы эффективность была выше, лучше использовать натуральное коровье молоко высокой жирности.

Профилактика

Единственная возможность полностью освободиться от кашля можно только в том случае, если человек не курит. Существует множество эффективных способов освободиться от вредной привычки:

  • Народные методы лечения;
  • Электронные сигареты;
  • Никотиновые пластыри;
  • Леденцы;
  • Спреи;
  • Таблетки;
  • Жвачки;
  • БАДы и др.

Человек, имеющий желание преодолеть привычку, может достаточно быстро решить этот вопрос. Лечить кашель бессмысленно, если продолжать курение. Также рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • Если нет сил бросить курить, нужно снизить количество выкуриваемых сигарет до 3-4 в сутки;
  • Проводить по 2 часа в день на свежем воздухе, а лучше гулять в парках, где много сосновых деревьев;
  • Принимать ежедневно чаи из сбора трав: чабрец, ромашка, зверобоя, корня одуванчика;
  • Придерживаться правильного питания – больше фруктов, овощей, зелени;
  • Выпивать 2-3 литра чистой артезианской воды;
  • При первых появлениях кашля обращаться за помощью к врачу.

Если вовремя не обратить внимание на столько важный симптом как кашель, то это чревато развитием хронических заболеваний. Риск получения рака увеличивается в разы. Сегодня уже курение становится привычкой прошлого. Лучше отказаться и жить в здоровом теле, чем быть рабом табачно-никотиновой системы.

Очистка легких от курения является принципиально важной задачей как для бросившего курить так и для человека продолжающего курить. Редакция сайта рекомендует к использованию спрей НикоКлинер. Его действие основано на народном рецепте. Узнать цену на NicoCleaner!

О вреде курения столько сказано, написано и даже нарисовано, что лишний раз повторять прописные истины нет смысла. То, что курильщик добровольно загоняет себя в могилу, – это его личное дело. Ведь заставить человека бросить курить, пока он сам не решит это сделать, — дело бесперспективное.

кашель от курения как избавиться народные средства

Но когда каждое утро начинается с громкого, надсадного кашля, сопровождаемого попытками отхаркнуть скопившуюся в дыхательных путях слизь, и эти мерзкие, раздражающие звуки слушают близкие и даже соседи, это уже становится проблемой для окружающих. И курящему человеку надо об этом помнить.

Причины возникновения кашля у курильщиков

200 ядовитых веществ с каждой сигаретой раздражают бронхи, на которых оседает копоть табачного дыма. Реснички, которыми они покрыты, перестают нормально функционировать. Функция по фильтрации воздуха, перед его поступлением в легкие, практически сходит на нет. Подавляющая часть ядов остается в бронхах, в результате чего возникает воспаление, которое и является неинфекционным бронхитом. Со временем болезнь перетекает в хроническую форму.

кашель от курения как избавиться народные средства

Из-за того, что естественный фильтр воздуха прекращает работу, открывается путь для проникновения в организм всевозможных бактерий. Следствием этого может стать инфекционный бронхит, который вкупе с хроническим будет очень трудно лечить.

Кашель курильщика – начало неинфекционного бронхита

Утренний кашель курильщика у людей, которые и дня не могут прожить без сигареты, наблюдается у девяти человек из десяти. Начинается он с обыкновенного покашливания, на которое человек даже внимания не обращает. Следом наступает стадия эпизодического, сухого кашля. Курильщик, как правило, со своей вредной привычкой это также не связывает, а зря, такие симптомы свидетельствуют о первичной стадии неинфекционного бронхита.

Дальше – хуже, каждое утро начинается с глубокого, затяжного кашля. Человек пытается откашляться, но это плохо получается. Воздуха не хватает, дыхательные пути заполняются мокротой, возможно возникновение болей в грудной клетке. Утренняя сигарета может вызывать тошноту и рвотные позывы.

Кашель курильщика: что делать?

Этот вопрос актуален как для самого «больного», так и для близких ему людей. Ведь если вовремя не задуматься о том, как избавиться от кашля курильщика, ситуация будет усугубляться и может привести к развитию тяжелых, а в некоторых случаях и неизлечимых заболеваний.

кашель от курения как избавиться народные средства

Кашель с каждым днем усиливается, может сопровождаться кровью. Это серьезный симптом, обязывающий к немедленному обращению к врачу. Лечением заболеваний верхних и нижних дыхательных путей занимается врач-пульмонолог.

Если заболевание не запущено до критической стадии, кашель курильщика лечат как традиционными лекарственными методами, так и народными средствами.

Лечение кашля курильщика традиционными методами

Главная проблема заключается в самом курильщике, если он не откажется от сигарет, любое лечение будет бессмысленной тратой времени и денег. Бросить курить сможет только волевой человек, ведь этот процесс связан с преодолением определенных трудностей и не только психологического плана. Организм тоже начинает реагировать на отказ от вдыхания ядовитого дыма. Включается режим восстановления. Скопившиеся за годы курения вредные смолы активно выводятся из организма. В связи с этим происходит усиление кашля. Этот неприятный, но закономерный процесс поможет преодолеть препарат «Эндоклин».

Что представляет собой «Эндоклин»?

Можно сказать, что «Эндоклин» – это специализированный препарат для людей с вредными привычками. Он выполняет целый комплекс функций, помогающих организму быстро и максимально безболезненно восстановиться:

  • купирует боли, возникающие в грудной клетке;
  • облегчает хронический и утренний кашель;
  • стимулирует работу иммунитета;
  • облегчает отхождение мокроты из легких;
  • избавляет от тошноты;
  • способствует восстановлению клеток печени и желудочно-кишечного тракта;
  • снижает одышку при физических нагрузках;
  • способствует выведению из организма тяжелых металлов.

кашель от курения как избавиться народные средства

Кроме того, «Эндоклин» улучшает кровоснабжение, воздействуя на стенки сосудов, нормализует состав крови в пораженных органах.

Препарат состоит полностью из компонентов растительного происхождения, что позволяет использовать его в комплексе с другими средствами, помогающими избавиться от курения.

Препарат «Эндоклин», отзывы о котором свидетельствуют, что он действительно минимизирует последствия отказа от табачной зависимости и облегчает процесс очищения организма, тягу к курению не подавляет. Поэтому применять «Эндоклин» нужно в комплексе с другими средствами, назначение которых именно в подавлении самой тяги выкурить сигарету.

Если эта проблема с отказом от табакокурения решена, нужно обратиться к врачу-пульмонологу, который, проведя обследование, назначит курс лечения и проконсультирует, как избавиться от кашля курильщика.

Традиционное лечение начинается с муколитиков и отхаркивающих препаратов. Одним из таких препаратов являются таблетки «Коделак».

«Коделак» (таблетки): инструкция по применению

Препараты «Коделак» делятся на два вида: «Коделак бронхо» и «Коделак нео». Первый вид, о котором ниже и пойдет речь, предназначен в первую очередь для выведения мокроты. «Коделак нео» предназначен для борьбы с сухим кашлем.

Инструкция по применению к таблеткам указывает, что этот препарат одновременно является муколитическим (разжижает мокроту и облегчает ее выведение из дыхательных путей) и отхаркивающим средством. Кроме этого, «Коделак» оказывает противовоспалительное действие.

кашель от курения как избавиться народные средства

Таблетка препарата содержит:

  • амброксол – оказывает действие на мокроту, снижает вязкость и ускоряет ее выведение;
  • глицират – цель компонента заключается в снижении воспалительных процессов в дыхательных путях;
  • экстракт термопсиса – обладает отхаркивающим действием;
  • натрия гидрокарбонат – воздействует на мокроту, разжижая её.

Таким образом, при заболеваниях дыхательных путей, сопровождающихся проблемами отхождения мокроты, врачом может быть назначен «Коделак» (таблетки). Инструкция по применению предупреждает, что препарат нельзя принимать вместе с противокашлевыми средствами, так как это затруднит отхождение мокроты на фоне снижения кашля.

Другим не менее эффективным и популярным препаратом является «Флуимуцил», который разжижает мокроту и облегчает ее отделение.

Как противокашлевое средство используется «Либексин». Таблетки «Либексина» блокируют кашлевой рефлекс, при этом не угнетается дыхание. Кроме того, препарат
обладает бронхолитической и противовоспалительной активностью.

кашель от курения как избавиться народные средстваПосле приема таблетки длительность ее действия продолжается в течение 3-4 часов. Благодаря тому что «Либексин» не вызывает привыкания, эффективность таблеток от продолжительности приема не зависит.

В решении задачи, как избавиться от кашля курильщика, широкое применение нашли препараты, изготовленные в виде сиропов.

Сиропы, назначаемые при кашле курильщика

Одним из таких препаратов является «Сироп подорожника». Это приятное на вкус средство преобразует сухой кашель в мокрый, кроме того, сироп от кашля курильщика снимает воспалительные процессы в дыхательных путях.

Как очень хорошее отхаркивающее средство, от кашля для курильщиков показал себя бронхолитический сироп «Доктор Мом». Кроме того что препарат способствует
отхаркиванию, он уменьшает воспаление и снимает отечность дыхательных путей.

На ранних стадиях заболевания помощь в снятии кашля курильщика и восстановлении дыхания может оказать сироп «Геделикс».

Сироп «Эвкабал» снимает раздражение верхних дыхательных путей, облегчает отведение мокроты. Эффективен при судорожном кашле.

«Биокалиптол сироп» – комбинированный препарат. Оказывает противокашлевое, муколитеческое действие. Также обладает отхаркивающими свойствами и антисептическим действием.

Цены на препараты от кашля

Нужно отметить, что лекарственных препаратов, способных эффективно бороться с кашлем курильщика, очень много, и цены на них могут быть различными. Допустим, на то же «Либексин» цена, как и на другие препараты, зависит как от производителя, так и от региона, где этот препарат куплен. Разница может составлять сотни рублей.

На многие дорогие препараты существуют более дешевые аналоги. На тот же «Либексин» цена приблизительно составляет 400 рублей (произведен в Венгрии), его отечественный аналог «Ренгалин» стоит около 200 рублей, то есть в два раза дешевле. Такую же стоимость имеет и «Коделак нео».

Поэтому, прежде чем приобрести препарат, стоит поинтересоваться у фармацевта на предмет наличия более дешевого аналога.

Наряду с лекарственными методами лечения довольно популярны и народные средства избавления от кашля курильщика.

Как избавиться от кашля курильщика народными методами

Лечение народными средствами, так же как и при медикаментозном лечении, следует начинать с полного отказа от вредной привычки.

Алгоритм процедур аналогичен курсу лечения традиционными препаратами. Используются травы или сбор из них, которые очистят дыхательные пути, помогут вывести скопившуюся мокроту.

Чабрец, корень солодки, календула, душица, девясил, подорожник, мать-и-мачеха – из этих трав делаются настойки и отвары. Кроме того, довольно эффективными оказываются паровые ингаляции на основе травяных сборов.

Посещение парной в бане оказывает хорошее действие как на очищение дыхательных путей, так и выведение вредных веществ через кожный покров.

Врачи-гомеопаты также могут порекомендовать, как избавиться от кашля курильщика, при помощи своих препаратов – «Ацидум фосфорикум», «Карбо вегетабилис», «Антимониум тартарикум».

Не стоит забывать и о молоке. Не зря на вредных производствах именно этот продукт используется для выведения ядов и токсинов из организмов сотрудников. Курение ничем не лучше, а может, даже хуже самого вредного производства. Ведь курильщик вдыхает всю гадость табачного дыма полной грудью.

Но вредная работа – это вынужденный шаг для человека, а курение — это логически необъяснимое отравление своего организма, которое ко всему вызывает привыкание и зависимость.

Пока человек курит, применение различных препаратов принесет лишь временное облегчение. Поэтому выход только один – бросить курить.

Любой кашель вызывается потребностью освободиться от скопившейся мокроты в легких, не исключение и кашель курильщика, как избавиться от которого пойдет речь далее. У курящих людей кашель возникает по причине хронического неинфекционного бронхита.

В начальной стадии заболевания курящий человек может отмечать эпизодические покашливания. Табачный дым, содержащий в себе большое количество ядовитых веществ, раздражает слизистую оболочку бронхов, провоцируя гиперсекрецию слизи.

Сущность проблемы

Кашель от курения не сопровождается признаками воспаления. Он может быть сухим или влажным. Преимущественно приступы кашля возникают после утреннего пробуждения. Это объясняется тем, что за ночь никотиновые смолы оседают на эпителиях бронхов, утром происходит активизация физиологических процессов, и организм пытается высвободиться от токсинов.

Покашливание может возникать и при усиленных физических нагрузках, беге и быстрой ходьбе. Может появляться непосредственно после курения.

Длительный стаж курения будет усугублять неинфекционные воспалительные процессы в органах дыхания. Со временем кашель курильщика принимает надрывный характер, появляется вязкая мокрота. Кашель сопровождается колющей болью за грудиной.

Хронический бронхит может повлечь за собой эмфизему легких. Нарушенная бронхиальная проходимость нарушает эластичность легких, в результате их ткани выполняют свои функции неполноценно. Поступление кислорода в кровь затрудняется и развивается одышка. Со временем у курильщика грудная клетка приобретает бочкообразную форму.

Симптомы хронического бронхита у курильщика

У курящих людей, проживающих в экологически чистых районах, симптомы заболевания проявляются позже, чем у людей, проживающих в мегаполисе или крупных промышленных зонах. Немаловажное значение имеет стаж курения и число выкуриваемых сигарет. А также состояние защитных сил организма, условия жизни, возможность здорового питания и полноценного отдыха.

Утренний кашель считают 1 стадией хронического бронхита. Обычно он сопровождается вязкой мокротой коричневого цвета.

На 2 стадии заболевания присоединяется одышка, возникающая даже при средней физической нагрузке, или от холодного воздуха.

3 стадия хронического бронхита проявляется затрудненным дыханием в горизонтальном положении. Одышку вызывают даже незначительные физические усилия, человек может кашлять постоянно. Начинает развиваться хроническая обструктивная болезнь легких.

При обращении за медицинской помощью лечащий врач отправляет пациента на обследование:

  1. общий и биохимический анализ крови;
  2. мокрота изучается на предмет туберкулезной микробактерии;
  3. флюорограмма определяет затемнения в легких в областях расширения легочных тканей;
  4. проводится компьютерная томография легких.

Лечение кашля

Как вылечить кашель?

Необходимо понимать, что продолжая курить, невозможно избавиться от кашля. Основное лечение кашля курильщика заключается в отказе от курения.

Лечением кашля у курильщика занимается врач-пульмонолог. Проводится комплексная терапия медицинскими препаратами с физиотерапевтическими методиками. Лечение преследует цель расслабить гладкую мускулатуру бронхов путем приема лекарственных средств:

  • Препараты муколитического действия назначаются для лучшего отделения слизи. Амброксол — препарат, разжижающий скопившуюся мокроту в бронхах.
  • Таблетки Бронхоген, Фервекс выводят мокроту из дыхательных путей.
  • Флуимуцил назначают для выведения мокроты.
  • Сироп от кашля Геделикс не только выводит мокроту, но и устраняет воспалительный процесс.
  • Употребление микстур от кашля Амброксол, Бронхосан, Бронхипрет снимают симптомы невоспалительного бронхита.
  • При присоединении инфекций назначается антибактериальное лечение.
  • Гомеопатические препараты против кашля: Ацидум фосфорикум, Антимониум Тартарикум.

Как лечить кашель курильщика, который хочет избавиться от пагубной привычки. На сегодняшний день существует множество препаратов, понижающих тягу к курению. Прием препаратов следует обсудить с врачом. Н-холиномиметик табекс — средство рекомендовано к приему по определенной схеме, параллельно принимаются препараты, способствующие отхождению мокроты.

Пластыри от курения помогают снять никотиновую зависимость и одновременно очищают легкие активным выведением токсинов. В период отказа от курения полезными будут умеренные занятия спортом. Физические нагрузки улучшают кровообращение в легочных тканях, что способствует скорейшему выводу токсинов из легких. Очищению легких помогает специальная дыхательная гимнастика, легкая пробежка или прогулка по лесу.

Даже бросив курить, первое время кашель будет продолжать преследовать человека. Таким образом, эпителии бронхов освобождаются от ядовитых отложений. Легкие очистятся от никотиновых смол приблизительно за месяц.

Лечение кашля методами народной медицины

Кашель у курильщика, как избавиться от него в домашних условиях? Для борьбы с кашлем курильщика применяют травы, уменьшающие плотность мокроты и обладающие отхаркивающими свойствами. Прием травяных отваров и настоек рекомендуется совмещать с баней и массажем. Итак, самые действенные рецепты:

  • Симптомы кашля поможет снять багульник и зверобой. Травы заваривают по 1 ст. л. в 1 л кипятка. Выдержав 5-10 минут, процеживают, и пьют по полстакана 3-4 раза в день.
  • Молочная сыворотка. Выпивая по полстакана натощак, можно облегчить симптомы бронхита.
  • Травяной сбор из 2 частей чабреца и измельченного корня алтея, к ним добавляются по 1 части корней солодки, семян аниса, шалфея и сосновых почек. 1 ст. л. сбора заваривается 300 мл кипятка. Настой выдерживается час, процеживают и добавляют в него 1 ст. л. меда. Употреблять по четверти стакана 3-4 раза в день, в течение 3 недель.
  • В стакан кипящего молока добавляют 2 ст. л. шалфея, остужают и добавляют ложку меда.
  • Хорошим отхаркивающим свойством обладает подорожник. 1 ч. л. сухой травы заливают стаканом кипятка. Остудив, пьют по полстакана трижды в день, перед едой.
  • Мать-и-мачеха, душица, ромашка, корень солодки в равных частях смешиваются. 1 ст. л. сбора заваривают в стакане кипятка, настаивают 15-20 минут. Пьют дважды в день до приема пищи.
  • Тимьян также считается травой для легких. Сухую траву можно заваривать и пить как чай. Масло тимьяна используют для растирания грудной клетки, для отхождения мокроты. Несколько капель эфирного масла тимьяна можно добавлять в чай.
  • Анисовое масло. Капнуть 3-4 капли масла на кусочек сахара и рассосать, повторять утром и вечером.
  • Хорошим отхаркивающим средством является черная редька с медом. 1 кг черной редьки натирают на терке и смешивают с 0,5 кг меда. Смесь процеживается и принимается по 2 ст. л. перед едой, дважды в день.
  • Листья алоэ 100 г измельчают и смешивают с 0,5 кг меда, и 70 мл оливкового масла. Смесь принимать трижды в день по 1 ст. л.
  • Молодые сосновые почки высушивают, перемалывают и смешивают с медом в равных пропорциях. 1 ст. л. смеси растворяют в стакане кипяченой воды, и принимают 2 раза в день. Смесь должна храниться в холодильнике.
  • Хорошее лечение оказывают ингаляции с ароматическими маслами, смягчают кашель и помогают отделению мокроты. Особенно полезным признаются эвкалиптовое и хвойное масла.
  • Луковицу средних размеров необходимо измельчить, смешать с 1 ст. л. сахарного песка, и отварить с небольшим количеством воды. В смесь можно добавить мед и принимать по 1 ч. л. 3-5 раз в день. Смесь снимает затяжной кашель, выводит мокроту и смягчает горло.
  • Добавляя в чай нарезанный корень имбиря, гвоздику и мед, можно получить противовоспалительное и отхаркивающее средство.
  • Стакан ягод калины варят в 1 л воды 10 минут. Отвар остуживают и пьют по стакану 2-3 раза в день. Отвар можно пить с медом.
  • Еще 1 народным средством избавления от кашля является русская баня. Если нет противопоказаний, раз в неделю рекомендуется париться, поливать камни водой с кедровым, эвкалиптовым или пихтовым маслом. Вдыхая парами лечебных масел, можно значительно облегчить кашель. Кроме того, через расширенные поры кожи будут удаляться токсины.

Избавиться от кашля из-за курения, конечно, возможно, однако если не избавиться от вредной привычки, повторное развитие и лечение неинфекционного бронхита неизбежно.

Заядлого курильщика легко можно узнать по постоянному характерному кашлю. Избавиться от него достаточно сложно. Даже если полностью отказаться от сигарет, кашель будет продолжаться еще некоторое время. Он может и вовсе не пройти, если успели развиться хронические заболевания бронхов или легких. Поэтому лучше не ждать пассивно улучшения, а проверить, как поддается кашель курильщика лечению народными средствами.

Как давно вы кашляете?

Недавно, несколько суток

Уже около двух недель

Больше двух недель

Ваш кашель сочетается с насморком и наиболее ощутим в утренние (после сна) и в вечерние часы (уже постели)?

Да

Нет

Кашель можно описать как:

Сухой

Влажный

Вы характеризуете кашель как:

Приступообразный (Вы закашливаетесь, и приступ постоянного кашля длится беспрерывно от 10 секунд до 2-3 минут), или же Постоянный (Вы кашляете чуть ли не чаще, чем не кашляете)

Эпизодический (Вы периодически кашляете в течении дня, причем кашель длится 2-5 секунд)

Можете ли Вы сказать, что кашель глубокий (для того, чтобы это понять, наберите побольше воздуха в легкие и покашляйте)?

Нет, мой кашель поверхностный. Он исходит с области под шеей, или даже выше (с глотки)

Кашель глубокий, исходит как бы «изнутри грудной клетки»

Не могу сделать вдох, как сразу начинаю кашлять

Во время приступа кашля вы чувствуете боль в животе и/или грудной клетке (боль в межреберных мышцах и брюшного пресса)?

Да

Нет

Обратите внимание на характер слизи, которая выделяется во время кашля (не важно, сколько ее: мало, или много). Она:

Бесцветная

Зеленого или коричневого цвета

Белая

Слизи нет, невозможно разглядеть

Чувствуете ли Вы тупую боль в грудной клетке, которая не зависит от движений и носит «внутреностный» характер (как будто очаг боли в самом легком)?

Да

Нет

Беспокоит ли Вас одышка (во время физической нагрузки Вы быстро «запыхиваетесь» и устаете, дыхание становится чаще, после чего наступает нехватка воздуха)?

Только во время резкой нагрузки (как правило, физической), можно сказать, что не беспокоит

Да, одышка присутствует

Основные причины

Многие считают, что кашель курильщика вызывают смолы, которые содержатся в сигаретах и накапливаются в легких. Поэтому покупают так называемые «облегченные» сигареты, в которых, по заявлению производителя, содержится меньшее количество этого вещества. Но смолы – далеко не единственная и не самая главная причина, по которой у людей, систематически курящих сигареты, возникает неприятный мучительный кашель.

Давайте посмотрим, что еще разрушает организм и в первую очередь верхние дыхательные пути курильщика. В состав сигаретного дыма входят:

  • никотин – вызывающий спазм кровеносных сосудов, из-за чего ухудшается кровообращение;
  • окись углерода (угарный газ) – вызывающий слипание кровяных телец, нарушающий снабжение клеток и тканей кислородом;
  • формальдегид – токсичное вещество, которое применяется для создания анатомических препаратов, так как вызывает денатурацию белков;
  • радиоактивные вещества – изотопы полония, цезия, висмута, свинца;
  • яды – мышьяк, цианид, синильную кислоту.

Кроме того, температура на кончике горящей сигареты около 800 градусов, а постоянное вдыхание горячего дыма вызывает раздражение и ожог легких.

Регулярное одновременное воздействие такого количества мощных негативных факторов способно очень быстро разрушить дыхательную систему. В первую очередь страдают нежные слизистые оболочки, затем воспаляются бронхи, а позже – и легкие, которые обеспечивают весь организм кислородом.

Характерные симптомы

Ошибочно мнение и о том, что кашель курильщика возникает лишь спустя долгие годы регулярного употребления сигарет. Во-первых, это очень индивидуально и зависит от множества других факторов: образа жизни, состояния здоровья, системы питания. Во-вторых, появляется кашель, как только повреждается слизистая носа, а это происходит очень быстро. Просто поначалу кашель не слишком заметен, а с течением времени он уходит глубже и усиливается.

Определить кашель курильщика можно по характерным симптомам, он:

  • приступообразный, сухой и резкий;
  • с затрудненным отхаркиванием;
  • выделяемая мокрота имеет коричневые оттенки;
  • сопровождается одышкой и головными болями.

Особенно сильно проявляется и обостряется кашель курильщика по утрам. И вылечить его можно лишь полностью отказавшись от сигарет. В противном случае любое средство даст временное облегчение, а воспалительные процессы в органах дыхания будут продолжаться.

Никакие полумеры: покупка тонких и облегченных сигарет, уменьшение выкуренного их количества за день, переход на электронные сигареты здесь неэффективны.

Чтобы дать возможность полностью восстановиться нежным тканям, из которых состоит дыхательная система, нужно перестать их разрушать и начать принимать активные меры, ускоряющие регенерацию.

Об электронных сигаретах хочется сказать несколько слов отдельно. Да, они действительно исключают несколько вредных факторов. Дым от них представляет собой водяной пар, который имеет более низкую температуру, чем табачный, и не содержит смол и радиоактивных изотопов. Зато концентрация никотина в таких сигаретах выше в разы, а состав химических добавок вообще остается загадкой для потребителя.

Лучшие народные рецепты

Народных способов, как вылечить кашель максимально быстро в домашних условиях, существует очень много. Привести их все здесь просто нереально. Поэтому мы выбрали только несколько самых легких и эффективных, способных купировать воспалительные процессы, снять раздражение и облегчить отхождение мокроты:

  1. Теплое молоко с медом. Молоко должно быть жирным, лучше домашним. Мед желательно выбрать липовый или гречишный – он имеет самые сильные противовоспалительные свойства. Стакан молока вскипятить, добавить в него щепотку соды, чайную ложку топленого масла и хорошо перемешать. Когда оно остынет до комфортной температуры, положить чайную ложку меда, еще раз перемешать и пить маленькими глотками. Мед снимает раздражение, сода смягчает кашель и облегчает откашливание, масло создает на слизистой защитную пленку, а молоко прогревает горло и является отличным адсорбентом токсинов.
  2. Травяные чай или отвары трав. Многие травы известны своими сильными противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Наиболее эффективными травами от кашля являются: багульник, чабрец, ромашка, мята, малина, черная смородина. Можно из перечисленных трав сделать смесь по своему вкусу, смешав несколько растений в равных пропорциях. Для заваривания берется примерно столовая ложка смеси на пол-литра кипятка. Траве нужно настояться, поэтому заварку лучше делать в термосе или прикрыть чайник полотенцем. В теплый чай можно добавить чайную ложку меда. Пить 3-4 стакана в день.
  3. Сок черной редьки. Кроме противовоспалительных, имеет еще и сильные бактерицидные свойства, содержит множество витаминов и микроэлементов. Для лечения понадобится несколько крупных корнеплодов. Редьку хорошо помыть, срезать хвостик так, чтобы образовалась крышечка около 3 см в диаметре. Серединку редьки выдолбить чайной ложечкой, оставив примерно 1 см мякоти. Освободившееся место заполнить медом, прикрыть крышечкой с хвостиком и дать настояться 5-6 часов (можно оставить на ночь). Сок принимать по столовой ложке 3-4 раза в день. Курс лечения – 10-14 дней, затем сделать такой же перерыв и цикл можно повторить 3-4 раза.
  4. Хвойные ингаляции. Хвойные растения прекрасно излечивают все болезни верхних дыхательных путей, благодаря высокой концентрации эфирных масел, обладающих мощными бактерицидными свойствами. Для ингаляции можно использовать свежие или сушеные молодые веточки растений. В кастрюльку поместить 3-4 столовые ложки измельченной хвои и на медленном огне довести до кипения. Снять с огня, прикрыть голову полотенцем и подышать над паром. Вместо хвои можно в горячую воду влить 10-15 капель хвойного эфирного масла (сосны, кедра, туи, пихты). Ингаляции делать один раз в день, можно в течение месяца.
  5. Аюрвердический чай. Качественный зеленый чай имеет очень сильные антиоксидантные свойства. Он помогает нейтрализовать токсины и действие радиоактивных изотопов, стимулирует иммунную систему, действует противовоспалительно. Его целебные свойства многократно усиливаются, если в чай добавить мед, полезные пряности и специи. Приготовить чай по аюрвердическому рецепту легко. Чайную ложку заварки залить стаканом воды с температурой 70-80 0С, добавить щепотку молотой корицы, 2-3 гвоздички, 1-2 см мелко нарезанного имбирного корня. Дать настояться 5-10 минут, добавить чайную ложку меда и пить маленькими глотками.
  6. Анисовое молоко. Эфирное масло аниса способно очень быстро снять приступ даже сильного затяжного кашля. В качестве скорой помощи можно капнуть несколько капель на кусочек сахара и положить под язык. Но как лекарство лучше использовать его в сочетании с молоком – в теплом виде оно глубже проникает в слизистую и эффект от воздействия усиливается. Чтобы приготовить микстуру от кашля, надо подогреть полстакана молока до температуры 40-50 0С и накапать до 10 капель анисового масла. Пить маленькими глотками и несколько минут лучше помолчать, чтобы горло полностью успокоилось.
  7. Тимьяновый настой. Помогает даже при туберкулезе. Много веков в деревнях тимьяном лечат любые респираторные заболевания. Обладает он очень мощным отхаркивающим эффектом, благодаря которому позволяет легким курильщика быстрее избавиться от скопившейся в них загустевшей токсичной слизи. Столовую ложку сухого тимьяна залить стаканом крутого кипятка и настоять 15 минут в термосе или прикрытом полотенцем чайнике. Пить по стакану два раза в день не меньше 14 дней.

Можно подобрать и другие народные рецепты, исходя из собственных вкусовых предпочтений. Главное – применять их регулярно и помнить, что помогают они только в том случае, если бросить курить раз и навсегда.

Некоторые особенности

Лечения кашля курильщика требует времени и терпения. В первый месяц после полного отказа от сигарет он может даже значительно усилиться. Это физиологическая особенность организма – почувствовав прекращение воздействия вредных факторов, он начинает усиленно избавляться от остатков токсичных веществ.

С помощью сильного кашля бронхи пытаются «вытолкнуть» наружу остатки смол и скопившейся слизи. Поэтому на этом этапе акцент надо сделать на отхаркивающие препараты и народные средства.

Полностью кашель курильщика должен пройти примерно через 4-6 месяцев, в запущенных случаях – через год. Если этого не произошло, лучше пройти диагностическое обследование. Скорее всего, из-за курения развились серьезные хронические заболевания верхних дыхательных путей, долечивать которые придется с применением традиционных лекарственных препаратов. Но лучше довести начатое до конца, чем так и мучиться всю жизнь от надоедливого кашля.