Лечение давления народными средствами в домашних условиях без лекарств

Среди самых распространенных болезней человечества прочное место заняла гипертония или, как ее называют по-научному, хроническая артериальная гипертензия. За последние годы недуг, раньше беспокоивший в основном пожилых людей, значительно помолодел. Его лечение включено в национальные программы многих развитых стран. Доктора твердят в один голос: оставлять без внимания гипертонию нельзя – халатность чревата нешуточными последствиями. Что же это за враг?

лечение давления народными средствами в домашних условиях без лекарств

Норма и отклонения

Гипертония – повышенное кровяное давление. Само по себе давление крови на стенки кровеносных сосудов нужно для того, чтобы кровь могла циркулировать по ним. При этом отметка здорового давления для разных людей может немного отличаться. По нормам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) оптимальный уровень давления — 120/80 мм рт. ст. А вот когда оно перевалило за 140 мм рт. ст. – пора бить тревогу.

Коварство гипертонии в том, что человек часто может жить, не подозревая о ней. Привычно бежать по делам, игнорируя неприятные ощущения, а потом попасть в больницу с инфарктом, инсультом, проблемами с памятью, почками, зрением – список последствий запущенной гипертонии можно продолжать. «Маячки» скачков давления — пульсирующая головная боль, нарушение сердечного ритма, потливость или озноб. Но точный диагноз может поставить только врач после обследования.

Нюансы и препараты

Заболевание условно делят на три степени – легкую (скачки давления), умеренную (давление повышено почти всегда) и тяжелую формы. В последнем случае организм уже привык работать в режиме гипертензии, но органы-мишени (сердце, мозг, легкие) при этом немилосердно страдают. Борясь с недугом, медработники используют гипотензивные препараты, которые выравнивают давление, нормализуя нагрузку на организм. Можно выделить несколько групп таких лекарств:

  1. Мочегонные средства, обычно тиазидные диуретики («Хлорталидон», «Индапамид», «Метолазон»). За счет улучшения и выработки и отхода мочи снижают отечность сосудистой стенки.
  2. Антагонисты кальция («Дилтиазем», «Вифедипин», «Верапамил»). Уменьшают частоту сердечных сокращений.
  3. Вазодилататоры («Диазоксид», «Нитроглицерин», «Апрессин»). Расширяют сосуды.
  4. Адренергические средства («Арфонад», «Метилдофа», «Клофелин»).
  5. Перечень препаратов для лечения гипертонии огромен. Здесь приведены только некоторые из них.

Когда «прихватило» резко

При гипертоническом кризе лучше всего вызвать неотложку. А пока она едет, поможет положенная под язык таблетка «Нифедипина» или «Капотена». Если приступ сопровождается болями в сердце — «Нитроглицерина». При повышенной частоте сердечных сокращений принимают «Эсмолол». Важно, чтобы снижение давления не произошло резко – иначе можно спровоцировать инсульт.

Следует знать, что любые лекарства имеют побочные эффекты – привыкание, головокружение, отеки лица, депрессии и многое другое. Соотношением степени риска-пользы и подбором дозировки обычно занимаются врачи.

Что делать, если в дверь постучалась гипертония?

При лечении гипертонии в домашних условиях, во-первых, стоит подружиться с тонометром – специальным прибором для измерения давления. Чтобы результат измерения давления был достоверным, рекомендуется не нервничать, не пить алкогольные и кофеиносодержащие напитки и не курить перед этим в течение 1-2 часов.

Во-вторых, существенно улучшить состояние при болезни могут помочь и нехитрые изменения в жизни:

  1. Старайтесь держать себя в руках. При гипертонии спокойствие особенно актуально. Можно записаться на курсы йоги, гулять по парку с собакой или проводить больше времени в семейном кругу – выбирайте на свой вкус.
  2. Оставьте вредные привычки в прошлом. Предпосылки к гипертонии – повод избавиться от курения и чрезмерных возлияний.
  3. Нормализуйте рацион и распорядок дня. Правильное питание избавит от лишнего веса и взбодрит организм. Начните потреблять больше фруктов, овощей, орехов. Сократите до минимума количество острой, копченой, жирной и соленой пищи.
  4. Включите в распорядок дня утреннюю гимнастику. Старайтесь больше ходить и двигаться.

Народные советы в помощь

О том, как лечить гипертонию в домашних условиях, знали еще с незапамятных времен. И сегодня вместо фармакологических препаратов (или в дополнение к ним) широко используется лечение натуральными средствами. Те и те имеют похожее действие: улучшение кровотока, снятие сосудистых спазмов, разжижение крови, успокоительный эффект, стимуляция работы почек.

Быстро помочь при гипертонии может пропитанный столовым или яблочным уксусом кусок ткани, положенный на лоб или пятки на 7-10 мин. Эффективны и ножные горячие ванночки с горчицей.

Используют гипертоники и средства на основе меда, которые употребляются по 20 мл несколько раз за день:

  • измельченный лимон, смешанный с медом и калиной;
  • смесь меда с натертым хреном, мякотью лимона, соком свеклы и моркови. Настаивать ее нужно 4 часа;
  • мед, смешанный газированной минеральной водой и лимонным соком.

При гипертонии в склеротической форме полезно съедать несколько раз в день по небольшой луковице и дольке чеснока. С луком также готовится настойка: измельчить 1 среднюю луковицу и 4 зубчика чеснока, смешать со столовой ложкой сухих плодов рябины. Залить литром холодной кипяченой воды, довести до кипения и прокипятить 15 минут на медленном огне при плотно закрытой крышке. Затем всыпать по столовой ложке сухой зелени: измельченной травы петрушки, укропа и сушеницы. Перемешать и кипятить еще 15 минут. Настаивать в течение часа, процедить. Принимать по 1,5 столовой ложки 4 раза в день за полчаса до еды. Хранится это лекарство в холодильнике не более 5 дней. Курс лечения отваром — 10 дней. Через три недели его нужно повторить.

В народной медицине используются и соки – брусники, сырой свеклы. Последний пьют по утрам, сразу после пробуждения, разбавляя водой в пропорции 5:2. За раз принимают примерно половину стакана. А вот успокоиться перед сном поможет 1/3 стакана тыквенного отвара с медом, выпитого за полчаса до отхода в постель.

Травяные отвары и сборы

Травницы донесли до наших дней знания о том, как вылечить гипертонию в домашних условиях с помощью трав. Поскольку неврозы провоцируют повышение давления, многие из рецептов имеют успокоительный эффект. Вот несколько примеров.

В равных частях смешивают: корень валерианы, цветки ромашки, семена фенхеля и тмина, листья мяты перечной. Стаканом горячей воды заливают 2-3 чайные ложки смеси. Настаивают снадобье 15 мин, процеживают. Принимают чай по 0.5 стакана 2 раза в день.

Еще один вариант: шишки хмеля и корень валерианы — по 1 части, листья трилистника и мяты — по 2 части. Тщательно перемешать, полученную смесь хранить в сухом темном месте. Для заваривания нужно залить 1-2 столовые ложки смеси 2-мя стаканами кипятка, настаивать 30 минут. Готовый чай процедить, пить натощак по 0,5 стакана утром и вечером.

Успокаивает чай из травы пустырника, корня валерианы, семян фенхеля и тмина, смешанный в равных количествах. Заваривают его по 1 столовой ложки смеси на стакан кипятка. Принимают охлажденным и процеженным по 0,5 стакана трижды в день.

лечение давления народными средствами в домашних условиях без лекарств

Монастырский чай

Однако собирать отвар по рецепту – дело хлопотное, а покупать травы «на руках» и вовсе опасно. Кто знает, где они росли и хранились. Отличной альтернативой сложным в приготовлении травяным рецептам стал монастырский чай. Состоящий из простых и известных трав и ягод в наилучших пропорциях чай — прекрасный помощник в борьбе с гипертонией.

Травы, входящие в состав этого волшебного напитка, не только снижают давление, снимают спазм сосудов, но и очищают, укрепляют их. Наполняя организм витаминами и эфирными маслами, кератином, антиоксидантами и многим другим, монастырский чай помогает избавиться от лишней жидкости и холестерина, успокоиться, восстановить силу сердечной мышцы. Крепкое здоровье – залог нормализации давления, а особый, собранный со знанием дела букет в том числе укрепляет иммунитет.

Какие же дары природы вошли в монастырский сбор?

  • Девясил, богатый витамином Е, природный окислитель и помощник в борьбе с преждевременным старением.
  • Черный чай – замечательное потогонное, тонизирующее и жаропонижающее средство.
  • Шиповник и боярышник – источники многих витаминов, в том числе — В1, В2 и В6 и флавоноидов и тритерпеновых кислот (олеановой, урсоловой и кратеговой). Травы снижают давление, ломкость капилляров и укрепляют естественную защиту организма, помогают при нарушении деятельности сердца.
  • Душица, содержащая дубильные вещества, аскорбиновую кислоту, эфирное масло обладает успокоительным, бактерицидным и обезболивающими свойствами. Избавиться от верного спутника гипертонии – бессонницы – помогает и пустырник.
  • Черноплодная рябина снижает внутричерепное и артериальное давление, уровень холестерина, обеспечивает профилактику атеросклероза.
  • Зверобой – сокровищница полезных веществ. Среди прочего укрепляет сердце и способствует исчезновению аритмии.

В целом лечение гипертонии дома имеет много способов. Травы мягче воздействуют на организм по сравнению с медикаментами, ведь матушка-природа припасла для нас самое лучшее. И все-таки народные методы имеют ряд противопоказаний. Поэтому лучше проконсультироваться у врача.

Повышенное артериальное давление — это распространенная проблема. Игнорировать подобное состояние достаточно сложно, поэтому многие люди обращаются к помощи врачей. Но, как показывает практика, использование медикаментов при повышенном АД далеко не всегда является обязательным. Если прибегать к проверенным способам, то можно достичь неплохого результата и в домашних условиях.

Народные методы по лечению гипертонии и болезней сердца при грамотном подходе могут дать достаточно заметный эффект. Главное — взять их на вооружение еще на начальной стадии заболевания.

лечение давления народными средствами в домашних условиях без лекарств

Если же запустить столь непростую проблему, то можно столкнуться с неизбежной необходимостью использования медикаментов.

С чего начать

Есть различные методики, подразумевающие лечение гипертонии без лекарств. Эффективное лечение народными способами при этом лучше начинать с организации правильного питания.

Режим приема пищи, как и сама еда, оказывает значительное влияние на состояние сосудов. Если увлекаться поздними ужинами и потреблять много жирной пищи, то со временем можно обнаружить проблемы с артериальным давлением. Также возможно ухудшение уже существующего состояния гипертензии. Поэтому тем, у кого была зафиксирована гипертоническая болезнь, нужно пересмотреть свой рацион с целью нормализации обмена веществ и нейтрализации лишнего веса, если таковой имеется.

Разбираясь в том, как лечить гипертонию народными средствами, рецепты блюд, включающие использование жирных мясных сортов, необходимо исключить из рациона сразу же. Отказаться придется и от наваристых бульонов, сдобной выпечки, кофе, черного чая, сала и кондитерского крема.

лечение давления народными средствами в домашних условиях без лекарств

В рационе человека, давление которого находится за пределами нормы, не должно быть шоколада, какао, алкоголя и жареного. Недопустимы те блюда, в процессе приготовления которых используется большое количество соли, перца и других острых приправ.

Как формировать диету и рацион в целом

В рамках темы «Лечение гипертонии народными средствами» рецепты диетических блюд будут очень актуальны. Изначально стоит обратить внимание на рыбу, которая богата йодом, кислотой омега-3 и при этом не является жирной. Ее употребление необходимо для укрепления миокарда. Внимание нужно уделить орехам, злакам, овощам и тем фруктам, которые не насыщены жирами.

Само питание необходимо организовать таким образом, чтобы еда была разделена на небольшие порции. Что касается ужина, то принимать пищу вечером лучше за 3 часа до сна.

лечение давления народными средствами в домашних условиях без лекарств

Подбирая различные рецепты, нужно обращать внимание на то, чтобы готовые блюда не содержали значительного количества соли и сахара. Если проигнорировать это правило, то перенасыщение организма солью приведет к скачкам давления. Для того чтобы сгладить переход на малосоленую и несладкую пищу, можно использовать натуральные специи, лимон и зелень.

Сахар также заменяется цукатами, сухофруктами, а также фруктовыми, овощными и ягодными соками.

Актуальность чеснока

Не каждый знает, что при повышенном артериальном давлении можно употреблять чеснок как средство от гипертонии. Лечение народными средствами включает много рецептов с использованием этого продукта. Но прежде чем мы их рассмотрим, стоит разобраться, почему он важен при нарушении АД.

Возможно, это покажется удивительным, но чеснок способен увеличить амплитуду сокращений сердца, замедлить его ритм, расширить венозные и периферические сосуды и понизить артериальное давление. Если данному овощу уделят должное внимание те больные, у которых зафиксирована гипертоническая болезнь первой стадии, то вскоре они забудут о такой проблеме, как повышенное давление.

лечение давления народными средствами в домашних условиях без лекарств

При появлении симптомов, характерных для гипертонии и атеросклероза (бессонница, головная боль, головокружение), нужно ежедневно съедать по 3 дольки чеснока. Чтобы заглушить чесночный запах, достаточно выпить стакан чая, съесть сырую морковь или яблоко.

Рецепты с использованием чеснока

Эффективное народное лечение гипертонии включает различные способы применения этого продукта:

1. Очистить и истолочь две крупные дольки чеснока, залить полученную кашицу 250 г водки и оставить настаиваться на 12 дней. Те, кому важен приемлемый вкус, могут добавить перечную мяту. Принимать настой нужно 3 раза в день по 20 капель, и делать это лучше за 15 минут до приема пищи.

2. Измельчить и залить спиртом 40 г чеснока. Настаивать в течение 7 дней в закрытой емкости. Впоследствии раствор приобретет желтый цвет. Далее придется слить жидкость и добавить по вкусу настойку перечной мяты. Принимать 2-3 раза в сутки по 10-15 капель. Во время приема стоит выпивать одну столовую ложку заранее прокипяченной воды.

3. Тем, кому нельзя по каким-либо причинам употреблять алкоголь, можно порекомендовать залить 20 г измельченного чеснока кипятком (200 г) и настоять в течение нескольких дней.

Эффективное лечение гипертонии без лекарств народными средствами включает и другие методики, которые будут рассмотрены ниже.

Средства с мочегонным эффектом

При высоком АД очень важно быстрое и качественное выведение жидкости из организма. Это позволяет понизить давление. Для достижения данной цели можно использовать различные народные средства от гипертонии. Эффективные рецепты в большинстве случаев включают такие травы, как полевой хвощ, брусника, толокнянка, голый грыжник, береза, синий василек и др.

Врачи нередко рекомендуют людям с повышенным давлением принимать настой укропного семени. Его использование позволяет расширить мозговые и сердечные сосуды. В итоге у больных нормализуется сон, купируется головная боль и снижается давление.

Противогипертензивный сбор

Есть различные народные средства от гипертонии. Эффективные и многократно проверенные методы, исключающие прием лекарств, давно уже используются для лечения повышенного АД. Но монастырскому сбору стоит уделить особое внимание. Использовать можно и другие аналоги, сохраняющие суть данного рецепта.

Это средство позволяет устранить симптоматику АД, нейтрализовать мигрени и головные боли. Такой сбор эффективен в качестве профилактической меры после инсульта, инфаркта и криза. С его помощью можно устранить спазмирование сосудов, укрепить стенки артерий и вывести холестерин, который мешает полноценному току крови.

Чтобы достичь нужного эффекта, необходимо употреблять такой сбор на постоянной основе, пока болезнь не будет нейтрализована. Данный рецепт подразумевает использование следующих составляющих:

— зверобой;

— душица;

— шиповник;

— черный чай;

— боярышник;

— черноплодная арония;

— девясил;

— пустырник.

Тем, кто пытается выяснить, как лечить гипертонию средствами народной медицины, на этот сбор нужно обратить внимание в обязательном порядке.

Мед с луком

Использование меда упоминается в различных рецептах, ориентированных на борьбу с гипертонией. Но в данном случае речь идет о смешении равных частей лука и меда, с последующим добавлением измельченной лимонной корки (в небольших количествах).

Эту смесь нужно настаивать от 7 до 8 дней и принимать после трапезы. Сам лук можно использовать несколько иначе. Для этого понадобится опустить в стакан с водой луковицу, которая была предварительно очищена, и оставить ее на ночь. С наступлением утра лук нужно убрать из стакана, а настоявшуюся воду выпить. Использовать такое средство рекомендуется два раза в течение недели.

Горчичники и хурма

При такой болезни, как гипертония, народные средства и методы лечения могут включать использование горчичников. Этот способ особенно актуален при резких скачках давления. Суть его сводится к тому, что больной опускает ступни в таз с горячей водой, помещая при этом на шею горчичник. Сидеть в таком положении нужно в течение 15 минут.

Что касается хурмы, то она используется в виде свежевыжатого сока. Пить его нужно при симптомах, сопровождающих повышение АД. Для одного раза будет достаточно 400 г.

Использование водки

Лечение высокого давления (гипертонии) народными средствами трудно представить без такого продукта, как водка. Она дает прекрасный эффект в сочетании с подорожником. Для этого нужно измельчить подорожник (4 ст. л.) и залить его 0,2 л водки. Настаивать полученную смесь необходимо в течение 2 недель. Данный рецепт особенно актуален для женщин, которых повышенное давление застало в период менопаузы.

Мед также прекрасно сочетается с водкой. Оба этих компонента нужно смешать (по 50 г), подогреть и оставить настаиваться в течение нескольких часов. Для этого лучше выбрать темное место.

Не стоит забывать и о спирте. Один из актуальных рецептов с его использованием выглядит следующим образом: измельченные ромашка, сушеница, валериановый корень и спорыш заливаются спиртом и настаиваются в течение суток.

Использование сока

Этот метод также можно включить в категорию «народные средства от гипертонии». Эффективные рецепты с применением сока достаточно разнообразны:

1. На протяжении нескольких месяцев пить морковный сок (1 ст. л.) 3 раза в день.

2. Внимания заслуживает и свежий свекольный сок. Для получения нужного эффекта его смешивают с медом и принимают трижды в день по 3 ст. л.

3. Также рекомендуется смешивать по 1 стакану свежего сока моркови, хрена и свеклы. При этом хрен нужно натереть и предварительно настоять в воде в течение полутора дней. Далее нужно добавить 1 стакан меда и лимон. Все это нужно смешать и принимать 2-3 раза в день по 1 ст. л. Причем делать это можно как спустя 2-3 часа после трапезы, так и за час до приема пищи.

4. Использовать можно и сок красной смородины. В этом случае стакан данного продукта смешивается с таким же количеством меда, лимонного сока и хрена. Принимать полученную смесь нужно трижды в день по 1 ст. л.

Помимо сока есть смысл использовать свежую черную смородину и землянику. Эти ягоды помогают ощутимо снизить артериальное давление.

Другие актуальные рецепты

Стоит вернуться к теме настоек, рассматривая народные средства от гипертонии. Эффективные и доступные сосновые шишки могут значительно улучшить состояние людей с повышенным АД. Но они обязательно должны быть раскрывшимися. Настой из таких шишек способен помочь даже тем гипертоникам, у которых давно наблюдаются проблемы с давлением. Подобный эффект объясняется нормализацией проницаемости сосудов, а также очищением их от шлаков.

Для приготовления настоя нужно выполнить несколько простых действий: отобрать 20-30 красных сосновых шишек, залить их литром водки и оставить настаиваться в течение 30-40 дней. Полученный продукт нужно употреблять трижды в день по одной чайной ложке. Делать это нужно за 30 минут до приема пищи. Подобная практика должна длиться на протяжении 2 месяцев. Если проблема все же дает о себе знать, стоит повторить курс через 1 неделю.

Улучшить состояние можно и при помощи одного лимона и апельсина. Для этого нужно натереть цитрусы с кожурой и тщательно перемешать их с сахаром. При повышении АД стоит принимать это средство по одной чайной ложке 3 раза в сутки. Цикл терапии длится, как правило, 2-3 недели. Особенно эффективен на начальной стадии гипертонической болезни.

Внимания заслуживают и семена подсолнечника. Речь идет о следующем рецепте: двумя литрами воды заливают 200 г очищенных семечек и доводят до кипения. После отвар отцеживают и остужают. Готовое средство нужно употреблять по 0,2 л в день.

Можно использовать и картофельную шелуху, предварительно промыв ее и залив кипятком. Варится она 10 минут, после чего настаивается. Принимать отвар нужно 4 раза в день перед едой (по 2 столовые ложки).

Итоги

Нетрудно заметить, что рецептов, позволяющих улучшить состояние при повышенном давлении, более чем достаточно. Но важно обратить внимание на тот факт, что многие из них актуальны на начальной стадии гипертонической болезни. В этом, собственно, и состоит суть домашнего лечения — прибегать к помощи народной медицины следует при первых симптомах болезни. Затягиватьни в коем случае нельзя, поскольку это может привести к негативным последствиям. Но при этом важно строго следовать рецептам и не изменять произвольно количество ингредиентов. Если же проблемы с давлением имеют затяжной характер, то не будет лишним посетить врача.

Как лечить гипертонию в домашних условиях быстро народными средствами

Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях допустимо проводить при любой стадии болезни. Нетрадиционные способы – это часть терапии, всегда дополняются приемом медикаментов.

Народные средства предлагают использовать натуральные продукты, лекарственные травы, свежевыжатые соки для принятия внутрь. В качестве экстренной помощи при резком скачке АД делают примочки либо ванночки для ног.

Рецепты проверены годами, имеют много положительных отзывов. Но нужно учитывать, что все люди разные, поэтому организм может отреагировать аллергической реакцией или отсутствием эффекта на народное лечение.

Целесообразно предварительно обсудить домашнее лечение со своим доктором. Он проконсультирует, сочетаются ли принимаемые медикаменты с тем или иным целебным растением.

Экстренные народные средства для понижения АД

Итак, чем лечат гипертонию в домашних условиях? Чтобы быстро снизить показатели кровяного «напора», следует обратить внимание на рецепты скорой помощи. Отзывы гипертоников свидетельствуют о том, что их применение гарантирует снижение СД и ДД в течение получаса.

Быстрый способ подразумевает использование уксуса. Нанести компонент на хлопчатобумажную ткань, чтобы она стала влажной, приложить к пяткам пациента. Оставить на 15-20 минут. Спустя 10 минут симптомы высокого АД исчезают, показатели на тонометре приходят в норму.

Такой метод – это не лечение, помогает только временно. После критического повышения цифр нужно пересмотреть свой образ жизни, найти причину, которая привела к патологическому состоянию, исключить ее.

Ванночка для ног с горчицей – результативное средство, быстро приводящее параметры крови в норму. Нужно в небольшое количество воды добавить две столовые ложки сухого горчичного порошка, взболтать жидкость. Опустить ноги по щиколотку, держать до тех пор, пока вода не станет теплой. После процедуры рекомендуется тщательно контролировать уровень АД. Можно еще отметить и овощные соки, которые помогают очистить сосуды от скопления кальция, разжижить кровь, предупреждать образование тромбов. Самыми эффективными против гипертонической болезни станут:

Рецепты, помогающие быстро улучшить состояние гипертоника:

  • В 250 мл теплого молока добавить два зубчика чеснока, поставить лекарство на огонь. Томить до тех пор, пока чеснок не станет мягким и практически прозрачным. Осудить и отфильтровать. Выпивать по одной столовой ложке чесночного молока после каждого приема пищи.
  • Измельчить маленькую луковицу и головку чеснока ножом, добавить к смеси две столовые ложки калины и залить 1 литром воды. Довести до кипения, остудить. Снова довести до кипения. После отфильтровать. Принимать отвар до приема пищи по две столовые ложки. Длительность терапевтического курса составляет один месяц.

Не рекомендуется использовать описанные рецепты во время беременности, а также в период грудного вскармливания, при непереносимости используемых компонентов.

Народные способы лечения гипертонической болезни

на

В последнее время популярностью пользуется гирудотерапия – лечение гипертонической болезни пиявками. Многие отмечают, что своеобразное кровопускание снижает показатели АД, улучшает тонус кровеносных сосудов, нивелирует признаки патологии. На фоне манипуляции усиливается отток венозной крови от внутренних органов и мягких тканей, что приводит к понижению вязкости крови, улучшению свойств оной.

Такая процедура проводится в специализированных медицинских кабинетах. Обычные пиявки для нее не годятся. Каждому пациенту назначается определенное количество манипуляций в соответствии с возрастом, степенью болезни и другими факторами.

Приверженцы природной терапии утверждает, что обычный йод способен вылечить гипертонию навсегда. Для этого на стакан 250 мл воды добавить 10 г картофельного крахмала и чайную ложку раствора йода 5%. Перемешать, добавить еще такое же количество жидкости. Лекарство хранится в холодильнике.

Каждый день принимают по две столовые ложки два раза в сутки. Длительность терапии не меньше 3-х недель. Безусловно, средство помогает снизить СД и ДД, но вылечить болезнь навсегда, оно не сможет. К сожалению, заболевание хроническое и неизлечимое.

При почечной гипертензии помогают такие рецепты:

  1. Взять по 4 части смеси плодов боярышника и шиповника, три части плодов черноплодной рябины, две части семян укропа. Три столовых ложки изготовленного сбора залить литром кипящей воды, настоять в термосе два часа или в закрытой посуде в течение 5 часов. Пить три раза в сутки по 150 мл.
  2. Чтобы нормализовать кровяную нагрузку в сосудах необходимо принимать сок калины по 50 мл четыре раза в день. Сок должен быть свежим. Допустимо разбавлять минимальным количеством воды.
  3. Мелко порезать мякоть лимона, натереть на терке хрен, смешать. Добавить к смеси морковный и свекольный сок, настоять в течение 4 часов. Принимать по одной чайной ложке три раза в день. Кушать только после приема пищи спустя 20-30 минут. Если в анамнезе патологии желудочно-кишечного тракта, рецепт не рекомендуется.
  4. Потолочь ягоды калины, перекрутить на мясорубке лимон. К смеси добавить две столовые ложки меда, перемешать. Настоять несколько дней в холодильнике. Кушать по столовой ложке утром и вечером, запивая обычной водой.

Такими способами допустимо лечить гипертонию в домашних условиях. Они не имеют противопоказаний – за исключением непереносимости, не приводят к побочным действиям, поэтому подойдут и взрослым, и пожилым гипертоникам.

К сведению, ягоды калины не только устраняют симптомы гипертонии, но и являются хорошей профилактикой инфекционных заболеваний, в том числе ОРЗ и гриппа.

Лекарственные травы, понижающие артериальное давление

Для лечения артериальной гипертонии применяются различные травы, которые помогают улучшить кровообращение и тонус сосудов, имеют мочегонный и седативный эффект. Их используют по отдельности, либо сочетают в виде сборов.

Для нормализации кровяной нагрузки и работы сердечно-сосудистой системы рекомендуется зверобой. Компонент можно приобрести в аптеке. Приготовления: чайная ложка растения заливается 250 мл воды, настоять 15 минут. Принимать по 80-100 мл после приема пищи два раза в день. Терапия варьируется от 2 до 4 недель. Все зависит от изначального уровня цифр на тонометре, общего самочувствия и симптомов.

Календула – эффективное средство, которое много веков применяется для терапии АГ. На ее основе чаще всего готовят спиртовой раствор:

  • Смешать календулу со спиртом 40% в соотношении 2:100, соответственно.
  • Настоять две недели, каждый день встряхивать емкость.
  • Принимать по 30 капель до приема пищи.
  • Чтобы нивелировать сильный травяной вкус, можно капли добавлять в воду.
  • Курс лечения составляет три месяца.

Отзывы показывают, что спустя две недели такого лечения исчезают признаки гипертонии, пропадает головная боль и улучшается сон.

Как вылечить гипертонию в домашних условиях? В этом помогут следующие травы:

  1. Перечная мята, бессмертник, спорыш и одуванчик. Обладают свойством расширять сосуды, положительно влияют на состояние сердца.
  2. Сушеница топяная, омела белая, цветы и плоды боярышника. Регулируют кровоток в организме, налаживают циркуляцию крови.
  3. Пустырник, валериана, лимонная мята. Дают незначительный седативный эффект, снимают нервное напряжение и последствия стресса.
  4. Толокнянка, хвощ, укроп, череда. Обладают диуретическим свойством.

Можно выбрать для себя единственное растение, либо составить уникальный сбор, помогающий бороться с ГБ. Однако предварительно рекомендуется изучить противопоказания каждого растения в отдельности.

Популярный сбор от АД: равное количество подорожника, пустырника, сушеницы, толокнянки, цветков таволги и ромашки. Две ложки на стакан воды, заварить в течение 10 минут. Поделить на пять порций, принять в течение дня.

Водные процедуры от повышенного АД

Как лечить гипертонию в домашних условиях? С поставленной задачей помогут справиться теплые ванны. Отзывы рекомендуют добавлять в теплую ванну 40 мл скипидара. Продолжительность манипуляции 15 минут. Ванны осуществляют каждые два дня в течение одного месяца.

Травяная ванна готовится так. Нужно на 10 литров воды добавить 100 грамм листьев березы, 60 г душицы, 30 г хмеля и такое же количество чабреца, липовых цветков, шалфея. Довести на водяной бане до кипения. Дать настояться минут 20.

Вылить отвар в ванну с водой. Водные процедуры длятся четверть часа. После нужно ополоснуться обычной водой. Курс лечения две недели. Первая – каждый день, затем манипуляция проводится через день. СД и ДД снижается плавно.

Популярный рецепт ванны для лечения АГ:

  • В емкости нагреть 300 мл касторки. В другой посуде растворяют соду в воде. Все смешивают.
  • К смеси добавляют 200 мл олеиновой кислоты и 750 мл скипидара.
  • Разливают по емкостям, хранят в темном месте.
  • Перед водными процедурами в ванну добавляют 40 мл (1/6 стакана).
  • В ванной нужно находиться 15 минут.
  • При каждой последующей процедуре увеличивать количество раствора на 5 мл.

После ванны нужно выпить теплый зеленый или травяной чай с добавлением меда. Желательно полежать около 30 минут, избегать физической активности.

Терапия ГБ с помощью меда

Мед входит во многие рецепты, в сочетании с другими компонентами эффективно влияет на артериальное давление в организме человека. Для приготовления понадобится 500 г шиповника, настоять с литром воды в термосе час. Отфильтровать, добавить столовую ложку меда. Принимать по 70 мл три раза в день. Лечиться надо три недели.

Измельчить 100 грамм грецких орехов, смешать с ложкой жидкого меда. Разделить порцию на несколько частей, скушать в течение 2-х дней. Курс лечения 2 месяца. Средство улучшает сон, восполняет дефицит витаминов.

200 г клюквы помыть под проточной водой, убрать плохие ягодки, дать высохнуть. После перекрутить на мясорубке, добавить 2 столовых ложки меда. Кушать по чайной ложке три раза в день, в независимости от приема пищи. Такой рецепт существует и с сахаром. Однако потенциальной пользы от сахарного песка мало, поэтому многие его стали заменять медом.

Другие рецепты с медом:

  1. Взять по щепотке спорыша, душицы, валерианы, пустырника. Залить 250 мл воды, довести до кипения, дать остыть. После процедить с помощью марли. В немного теплый отвар добавить пчелиный продукт, вымешать. Пить по 50 мл два раза в день. Хранить в холодильнике.
  2. Смешать 500 г меда, луковый сок из трех килограмм продукта, 500 мл водки, 30 г перегородок грецких орехов. Настоять 10 дней. Принимать по столовой ложке три раза в день.

Мед является сильным аллергеном, поэтому если имеется склонность к аллергическим реакциям, лучше выбирать рецепты без этого компонента.

Народные средства способны отрицательно сказаться на состоянии организма при органической непереносимости и в случаях передозировки. Это проявляется в виде сильной аллергии, тошноты, рвоты.

на

Лечение гипертонии в домашних условиях народными средствами

Гипертония, представляя собой чрезмерно повышенное артериальное давление (свыше 100 мм рт.ст.), представляющее реальную опасность здоровью человека, требует оперативного лечебного воздействия. И лечение гипертонии народными средствами, обеспечивая улучшение состояния больного наряду с проявлением стабилизации показателя артериального давления, дает возможность предотвратить прогрессирование болезни, ухудшения здоровья человека. Поскольку наиболее частыми причинами данного состояния является образование на поверхности стенок кровеносных капилляров и сосудов холестериновых отложений, лечение, проводимое самостоятельно, должно также гарантировать отсутствие побочных проявлений, ведь любые нарушения в функционировании кровеносной системы зачастую влекут за собой проявление патологии в различных проявлениях в общем состоянии больного. А это может являться причиной усугубления болезни, возникновении осложнений и общем ослаблении здоровья.

Отвечая на вопрос, как лечить гипертонию в домашних условиях, каждому надо понимать: главным условием получения и сохранения положительного результата будет воздействие на первопричину болезни, поскольку лишь устранения ее проявлений будет недостаточно для нормализации показаний артериального давления, сохранности эластичности и целостности стенок кровеносных сосудов, который в значительной степени отвечают за силу кровотока. Сегодня многими с успехом применяются народные средства от гипертонии, которые хорошо зарекомендовали себя как в монолечении, когда используется один лекарственный препарат, так и при комплексном подходе. Следует отметить, что именно комплексное применение различных методов лечебного воздействия в домашних условиях гарантирует более быстрое устранение наиболее характерных симптомов болезни, а также длительное сохранение положительного результата проводимого лечения.

Основные рекомендации по поддержанию артериального давления в норме

Лечение гипертонии без лекарств — основная тема, которая интересует всех больных данным заболеванием. Ведь неоспоримым и всем известным является тот факт, что лекарственные медикаментозные препараты, которые обычно назначаются лечащим врачом при выявлении гипертонии, наряду со стабилизацией показателя артериального давления, оказывают негативное воздействие на некоторые системы и органы (выделительную и очистительную системы организма — почки, печень, желчный пузырь). Потому лечение гипертонии без лекарств, которое возможно провести самостоятельно, можно назвать одним из наиболее часто задаваемых вопросов всех, кто страдает как от высоких показателей давления, так и от его скачков.

Следует отметить, что лечение гипертонии без лекарств, проводимое в домашних условиях, является вполне реальным. Однако наилучшие результаты такое лечение показывает при своевременном диагностировании гипертонии: народные средства от гипертонии особенно действенны при ранних стадиях болезни, когда состояние кровеносных сосудов еще остается удовлетворительным. В этом случае даже простые меры, например, внесение изменений в привычный образ жизни и избегание стрессовых ситуаций позволят скорее стабилизировать состояние больного.

Как показывает медицинская практика и отзывы больных, народные средства при гипертонии менее действенны и даже опасны, если применять их в домашних условиях при запущенных стадиях болезни: оказывая минимальное положительное воздействие на причины заболевания, они не предотвращают вероятного усугубления патологического процесса, что может представлять опасность уже не только для общего состояния здоровья, но и для жизни больного.

Гипертония, постепенно усугубляясь, оказывает серьезное отрицательное действие на общее состояние здоровья человека. Потому отсутствие ее лечения на ранних стадиях чревато возникновением побочных проявлений. И чтобы понять, как лечить гипертонии народными средствами с наибольшей эффективностью, при выявлении болезни следует прислушаться к рекомендациям врача: он поможет составить схему воздействия при учете индивидуальных особенностей организма и уменьшит вероятность побочных эффектов. Контроль врачом процесса лечения с помощью народных средств позволит избежать осложнений.

Специфика применения растительных препаратов и трав в лечении артериальной гипертонии

Обычно при повышении артериального давления, его резких перепадах и снижении общего тонуса организма вследствие ухудшения кровообращения, применяется лечение гипертонии травами. Ведь именно растительные средства, не имеющие такого количества побочных проявлений при их использовании, обеспечивают стабилизацию процесса кровообращений, устраняют последствия образования холестериновых или жировых бляшек на поверхности стенок сосудов, а также помогают организму справляться с сопутствующими заболеваниями.

К основным методам народной медицины при постановке диагноза «артериальная гипертония» следует отнести следующие:

  • ароматериапию — использование натуральных запахов с целью стабилизировать уровень артериального давления, уменьшить риск перехода болезни в более запущенную стадию. Такое лечение гипертонии, при котором используется применение народных средств в домашних условиях, обеспечивает не только снятие нервного напряжения, но и улучшает процесс движения крови в сосудах, снятие спазмов даже мелких кровеносных капилляров.

Для осуществления этого метода рекомендуется использовать натуральные эфирные масла (лучше всего подойдут масла иланг-иланга, мяты перечной, кипариса, майорана, лаванды), которые после предварительного подогрева до уровня температуры тела с помощью легких успокаивающих массажных движений нанести на область грудной клетки, слегка втереть и оставить на ночь. Спокойный сон, снятие болезненности в груди, стабилизация состояния гарантированы.

  • Фитотерапия при гипертонической болезни позволяет устранить повышение давления, ухудшение самочувствия вследствие скачков давления. Гипертонический сбор, состоящий из таких трав, как листья и ягоды, брусники и бузины, ромашки и мяты перечной, отлично себя зарекомендовал при излечении начальной стадии данного состояния.

Методика приготовления такого сбора проста: все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях, заливаются кипятком из расчета 1 столовая ложка смеси на стакан кипятка, готовится средство на водяной бане 10 минут, после чего настаивается 20 минут. После процеживания настой следует употреблять внутрь по полстакана 2-3 раза в день. Длительность использования таких сборов составляет 2-5 месяцев в зависимости от динамики улучшения состояния больного.

Компоненты сборов при лечении гипертонии могут быть различны: листья мать-и-мачехи, цветки липы, листья ромашки; листья черной смородины, бузины и калины; почки и листья березы, мята перечная, аир.

  • Фитотерапия при гипертонии не ограничивается специальными сборами с продуманным многокомпонентым составом. Могут быть с успехом применены растительные средства, которые и при самостоятельном их употреблении обеспечивают очищение сосудов от отложений на их стенках, стабилизацию процесса кровообращения и остановку появления скачков артериального давления.

Например, народное лечение гипертонии с помощью лимона предполагает использование натертого на крупной терке лимона с кожурой, который смешивается с таким же количеством натурального меда. Смесь применяется по чайной ложке три раза в день. Итог — очищение сосудов, ускорение кровотока, стабилизация кровяного давления.

Применение калины при гипертонии дает возможность очистить сосуды, предупредить дальнейшее образование холестериновых бляшек на их стенках. Ягоды и листья калины растираются, провариваются на водяной бане и принимаются из расчета 2 столовые ложки 3 раза в день. Вместо такого настоя могут использоваться и свежие ягоды, перетертые до однородной консистенции с медом. Мгновенно улучшая общее состояние, прием такого препарата также гарантирует постепенно снижение тенденции скачков артериального давления. Эта ягода имеет богатый состав, который обеспечивает организм множеством витаминов, ускоряя растворение холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов.

Также хорошо себя зарекомендовало средство на основе свежего сока свеклы: из этого овоща следует выжать сок, смешать в равных пропорциях с водой и добавить по вкусу натуральный мед. Средство необходимо применять по 5 столовых ложек в день на протяжении длительного периода: от 12 до 20 недель. При наличии положительной динамики можно сделать перерыв.

  • Лечение гипертонии водой — радикальный метод, требующий определенной силы воли и регулярности. Стакан воды следует принимать каждый час вне зависимости от основного приема пищи. Такое лечение неплохо себя зарекомендовало при выявлении гипертонии ранних стадий.

В качестве готового препарата при выявлении любой стадии гипертонии может с успехом применяться Эвалар: его натуральный состав, отсутствие побочных проявлений, быстрое проявление положительной динамики проводимого лечения позволяют назвать его одним из наиболее действенных средств, которые применяются при данном заболевании кровеносных сосудов. Врачом может быть рекомендовано совмещение его приема с приведенными выше методами лечения, что в значительной мере повышает степень эффективности лечебного процесса.

Процент полного излечения данного поражения кровеносной системы с помощью народных методов, проверенных временем, достаточно высок; однако отзывы и медицинская статистика показывают, что наилучшие результаты получены при диагностировании заболевания на наиболее ранних стадиях. Запущенные стадии гипертонии требуют уже медикаментозного лечения: натуральные растительные средства не всегда справляются с проявлениями данного состояния при усугублении болезни.

Традиционный метод лечения, основанный на приеме проверенных медикаментозных средств, обеспечивает получение быстрых результатов при запущенных стадиях процесса. Однако для получения гарантированно положительной динамики лечебного процесса рекомендуется сначала провести полное обследование организма больного, при этом лечащий врач даст все необходимые рекомендации как по методу лечения, так и по его длительности, а также подскажет возможность внесения корректировок в проводимое лечебное воздействие.

Советы по поддержанию артериального давления в норме

Поскольку именно профилактика признана наиболее действенным методом сохранения здоровья и предупреждения любых заболеваний, гипертония также может быть предупреждена. Профилактические меры просты и не требуют особых усилий со стороны человека; следование им позволит в значительной степени поддержать здоровье сердца с кровеносных сосудов. Наряду с лечением с помощью такого средства, как травы при гипертонии, следующие советы дадут возможность надолго сохранить здоровье, избежать возникновение такого грозного поражения, как гипертония:

  • исключить или минимизировать ситуации, которые могут вызвать стресс или депрессию;
  • нормализовать образ жизни: исключить сидячий образ и ввести достаточное количество физической нагрузки, которая позволит увеличить скорость кровотока, что в значительной степени предупреждает возможность образования холестериновых отложений на стенках кровеносных сосудов;
  • по возможности применять немедикаментозное лечение артериальной гипертензии — такое возможно на наиболее ранних стадиях патологического процесса, потому главным следует назвать своевременную диагностику болезни, что возможно при внимательном отношении к собственному здоровью;
  • применяя травы от гипертонии, следует учитывать особенности организма- вероятность возникновения аллергических реакций, индивидуально непереносимости определенных растительных препаратов;
  • умение переключаться с одного вида деятельности на другой позволяет снизить риск депрессивных ситуаций, овладение техникой аутотренинга для устранения стресса и уменьшения нервного перенапряжения.

Лечение гипертонии травами с учетом их переносимости и степени положительного воздействия на динамику восстановления нормального состояния кровеносных сосудов, устранение холестериновых наростов на их стенках позволит избежать как процесса усугубления патологического процесса при гипертонии, так и сохранить здоровье, а иногда — даже жизнь больного.

Артериальная гипертензия – заболевание, характеризующееся повышением артериального давления, затруднением кровотока из-за уменьшения просвета сосудов. Чаще встречается среди людей в возрасте от 40 лет, но в последнее время гипертония не редкость и для молодых людей. Опасность заболевания в том, что на первых этапах оно проходит бессимптомно – без точных данных об уровне артериального давления заподозрить гипертонию практически невозможно. На той стадии, когда повышение давление сопряжено с покраснением лица и шеи, головными болями и другими негативными проявлениями, гипертония требует медикаментозного лечения.

Причиной артериальной гипертензии считается наследственная предрасположенность, заболевания сосудов, хронические стрессы, злоупотребление алкоголем, курение. Факторы риска для развития заболевания – чрезмерное употребление соли, вредные привычки, ожирение, повышенный уровень холестерина в крови, системные заболевания.

Содержание статьи:

  • Лечение гипертонии народными средствами
    • Лечение давления семенами льна
    • Лечение гипертонии красными сосновыми шишками
    • Лечение гипертонии чесноком
    • Другие народные средства от гипертонии
  • Свежевыжатые соки от гипертонии
  • Лечение гипертонии лекарствами
    • Тиазидные мочегонные и сульфонамиды
    • Бета-адреноблокаторы
    • Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента
    • Гипотензивные центрального действия
    • Сартаны (блокаторы рецепторов ангиотензина II)
    • Блокаторы кальциевых каналов
  • Лекарства, применяемые при гипертоническом кризе
  • Магний – важнейший минерал при гипертонии

Лечение гипертонии народными средствами Лечение давления семенами льна

Семена льна в больших количествах содержат незаменимые жирные кислоты группы омега-3. Эти вещества организм не может синтезировать самостоятельно, они должны постоянно поступать в него с пищей. Тем не менее, в рационе современного человека критически мало омега-3, диетологи рекомендуют увеличивать его поступление за счет жирной рыбы или принимать добавки – капсулы рыбьего жира. Однако льняные семена редко указываются как источник незаменимых жирных кислот, несмотря на то, что их содержание в семенах льна доходит до 25% веса.

На то есть свои причины: семена льна стоят сравнительно недорого, в отличие от разрекламированных пищевых добавок, поэтому пропагандировать их невыгодно с коммерческой точки зрения. Омега-3 из семян льна не только столь же эффективна, но зачастую и усваиваются лучше, так как оболочка семян защищает жирные кислоты от разрушения под воздействием солнечного света и кислорода.

Жирные кислоты омега-3 способствуют увеличению уровня липопротеидов повышенной плотности в крови, что является профилактикой повышения холестерина и образования атеросклеротических отложений на стенках сосудов. Таким образом, просвет сосудов не сужается из-за атеросклероза, кровоток не нарушается и артериальное давление остается стабильным.

Применяют льняные зерна внутрь по три столовых ложки в день, предварительно измельчив их в кухонном комбайне. Их можно добавлять в салаты, использовать в качестве присыпки для бутербродов.

Согласно исследованиям, проведенным учеными из Америки, дополнив свой рацион семенами льна, можно увеличить продолжительность жизни в среднем на пять лет. Льняные семена снижают риск внезапной смертности от патологий сердца и сосудов, предотвращают онкологические новообразования.

В числе полезных свойств льняного семени – нормализация липидного обмена, укрепление стенок сосудов, профилактика жирового перерождения печени, снижение артериального давления. Кроме того, клетчатка, содержащаяся в оболочке семян, обладает абсорбирующими свойствами, усиливает выведение шлаков и токсинов, стимулирует процессы самоочищения кишечника.

Подробнее: Польза и вред семян льна, противопоказания и как их принимать?

Лечение гипертонии красными сосновыми шишками

Одно из самых эффективных средств для нормализации артериального давления – настойка красных сосновых шишек. Её используют не только для лечения и профилактики гипертонии, но и для коррекции постинсультных состояний с целью восстановления мозгового кровообращения, нормализации двигательной функции при частичном параличе.

Полезные свойства красных сосновых шишек и лечебных средств на их основе:

  • Уже на третий день приема сосновых шишек наблюдается стойкое понижение артериального давления на 20 единиц, улучшается субъективное самочувствие пациента;

  • Настойка сосновых шишек при регулярном употреблении позволяет поддерживать сосудистые стенки в тонусе, улучшает кровоток и предотвращает образование тромбов;

  • Биофлавоноиды, танины и другие биологически активные вещества, содержащиеся в сосновых шишках, способствуют процессам кроветворения и разжижают кровь, предотвращая образование кровяных сгустков и закупорку артерий.

  • Повышение проницаемости сосудов, усиление трофики тканей и капиллярного кровотока входят в число эффектов применения настойки сосновых шишек. Кроме того, это природное средство восстанавливает эластичность сосудов, предотвращая истончение и деформацию их стенок, что даёт хорошие результаты в лечении патологий мозгового кровообращения.

  • Настойка сосновых шишек обладает нейропротектроными свойствами, предотвращая их повреждение при стрессовых воздействиях, восстанавливает капиллярный кровоток и стимулирует мозговое кровообращение. В результате моторные и речевые функции больных инсультом восстанавливаются быстрее, сокращается реабилитационный период и предотвращается рецидив заболевания, что доказано клиническими исследованиями.

Усилить эффект применения настойки из сосновых шишек помогают другие растительные компоненты – пыльца и цветки сосны. Комплексная терапия этими народными средствами позволяет не только быстро восстановить функциональность организма у пациентов после инфаркта и стабилизировать артериальное давление, но препятствует онкогенным образованиям.

Рецепт приготовления настойки сосновых шишек: растительное сырье, собранное в летний период (июнь-июль), промывают под проточной водой, засыпают в банку объемом 1 литр, после чего заливают водкой или сорокаградусным спиртом и отставляют в темное место. Время настаивания – 2-3 недели при комнатной температуре. Перед применением процеживают через марлю, сложенную вдвое. Приготовленная по всем правилам настойка должна иметь насыщенный темно-красный оттенок.

Способ применения: трижды в день за 20-30 минут до еды выпивать по чайной ложке средства, можно смешивать с водой или теплым чаем.

Лечение гипертонии чесноком

Чеснок – народное средство для лечения повышенного артериального давления. При регулярном применении чеснок оказывает кроворазжижающее действие, стимулирует ток крови в сосудах и препятствует отложению на их стенках продуктов окислительной деградации липидов. Действие других народных средств против гипертонии основано на понижении уровня вредного холестерина в крови. Чеснок же предотвращает окисление липидов и образование свободных радикалов, которые не только могут откладываться на сосудистой стенке, провоцируя образование атеросклеротических бляшек и сужение их просвета, но и являются опасными канцерогенами.

Кроворазжижающие свойства чеснока проявляются в его способности препятствовать образованию кровяных сгустков – тромбов, закупоривающих сосуды, что является профилактикой инфаркта, инсульта, понижает риск внезапной смертности от сердечнососудистых патологий. Однако применять чеснок с учетом этих свойств нужно осторожно – в сочетании с антиагрегатными средствами и антикоагулянтами он может спровоцировать кровотечения, что особенно опасно при хирургических операциях.

Постоянное употребление чеснока по несколько зубчиков в день способствует понижению артериального давления на 7-8%, эти результаты выше, чем после лечения настойкой пустырника и боярышника, которые часто используются в подобных целях.

Универсальный рецепт. Для лечения артериальной гипертензии используют чесночный настой, который готовят так: два зубца свежего чеснока тонко шинкуют и заливают стаканом кипяченой воды, оставляют на 12 часов настаиваться. Утром чесночную воду выпивают и заготавливают новый настой. Курс лечения гипертонии этим методом составляет месяц, приём по стакану по два раза в день – утром и вечером.

Подробнее: Полезные свойства и применение чеснока

Другие народные средства от гипертонии

  • Вода. Однажды в газете была статья одного врача, который осуществлял лечение гипертонии водой, но сам не мог объяснить характер влияния этого рецепта на свое здоровье. Поставьте с вечера на стол стакан воды, которую можно пить. Утром помассируете голову пальцами, потянитесь и встаньте. Поднимите стакан воды в своей руке высоко над собой. И переливайте эту воду в другой пустой стакан, который нужно держать в другой руке. Делайте так тридцать раз. Всё, что осталось в стакане, выпейте небольшими глотками. Лечение длится около месяца. После этого давление снижается и проходят головные боли.

  • Сырые семечки. Возьмите эмалированную кастрюлю и насыпьте в нее подсолнечные семечки (либо тыквенные) приблизительно в объёме пол-литровой банки. Семечки должны быть неочищенные, сырые и хорошо вымытые. Добавьте полтора литра холодной воды, и после того, как состав закипит, кипятите на небольшом огне в течение двух часов. После чего отвар процедите и остудите. А потом выпейте один стакан на протяжении всего дня. Давление быстро приходит в норму, и эффект достаточно стойкий. Рекомендуется попробовать всем, кто страдает гипертонией.

  • Лимон с клюквой и мёдом. Натрите лимон и столовую ложку полученного состава смешайте со столовой ложкой клюквы, также добавьте пол столовой ложки измельченного шиповника, только он должен быть свежий. Можно перекрутить его на мясорубке. И добавьте к этой смеси стакан меда. Употребляйте утром и вечером по одной столовой ложке.

  • Подорожник. Для понижения давления возьмите четыре столовых ложки листьев подорожника, предварительно измельченных. Залейте их одним стаканом водки и дайте составу настояться в течение двух недель в месте, куда не проникнет солнце. Процедите состав и употребляйте настойку по тридцать капель три раза в день.

Свежевыжатые соки от гипертонии

Богатство минералов и витаминов в свежевыжатых соках широко известно. Но далеко не каждый знает, что среди активных ингредиентов самых, казалось бы, тривиальных овощей встречаются вещества, способные очистить сосуды и предотвратить развитие гипертонической болезни.

И для холестериновых бляшек, и для кальциевых отложений существуют вещества-растворители, расщепляющие вредные образования. Одни способны разжижать кровь, другие – изгонять песок из желчного и мочевого пузырей и почек.

Чтобы правильно использовать современные знания о полезных свойствах овощей, рассмотрим детальнее, как работают активные растительные вещества.

Свекольный сок

Витаминный состав общеукрепляющий, способствует нейтрализации свободных радикалов и быстрому восстановлению сил. Поддерживает иммунитет, снижает риск развития онкозаболеваний.

Основная польза пектинов состоит в поддержании нормальной деятельности кишечника – они купируют гнилостные процессы, связывают тяжелые металлы и радионуклиды, предотвращая интоксикацию.

Аминокислота бетаин является ценным элементом синтеза холина. Холин не позволяет жиру откладываться на стенках сосудов и внутренних органов, а его производное ацетилхолин играет важную роль в проведении нервных импульсов.

Органические кислоты расщепляют все инородные структуры, препятствующие кровотоку: холестериновые бляшки, известь и мелкие тромбы.

В связи с вышеописанными полезными качествами натуральный свежий свекольный сок нужно регулярно употреблять пациентам с:

  • Железодефицитной анемией;

  • Артериальной гипертензией;

  • Заболеваниями печени и желчного пузыря;

  • Ожирением и атеросклерозом сосудов.

Свекольный сок достаточно тяжел для пищеварительной системы. Поэтому, чтобы избежать таких проблем, как тошнота и боль в животе, его нужно пить небольшими порциями или смешивать с другими соками.

Подробнее: Польза и вред свеклы и свекольного сока

Морковный сок

Своему яркому оранжевому цвету морковка обязана такому классу веществ, как каротиноиды. Именно поэтому этот корнеплод столь популярен как на своей родине, так и за рубежом.

Флавоноиды укрепляют сосуды, ускоряют синтез различных ферментов и улучшают пищеварение. Наш организм может получить их только из сырой растительной пищи.

Огуречный сок

Огуречный сок не принято пить из-за его водянистости, но если сосредоточиться на полезных для организма компонентах, то их в нем не меньше, чем в любом другом соке.

Как показывают исследования, регулярное употребление огуречного сока способствует соблюдению кислотно-щелочного баланса в организме. Сок из свежих огурцов обладает мягко действующим мочегонным эффектом, без вымывания кальция и калия. Стакан огуречного сока, принятый утром натощак, помогает быстро справиться с запором. Хотя самая большая польза от него состоит в очищении организма от продуктов обмена, токсинов и шлаков.

Употребление сока из огурцов наиболее целесообразно при:

  • Отеках и задержках жидкости;

  • Гипертонических состояниях;

  • Интоксикации организма, аллергиях;

  • Проблемах с пищеварением.

Подробнее: Польза и вред огурцов, и полезные свойства огуречного сока

Сок сельдерея, петрушки и шпината

Извлечь из твердых корнеплодов и зелени сок довольно тяжело – для этого нужна качественная кухонная техника и множество усилий, но полученный результат окупит их многократно.

  • Сок сельдерея. Этот сок богат натрием и кальцием, причем их соотношение 4:1 не позволяет кальцию оседать на стенках сосудов, благодаря чему происходит его транспортировка в места, где необходимо его пополнение – в кости, зубы, суставы. Среди микроэлементов, содержащихся в сельдерее, также есть магний и железо, улучшающие качество крови.

  • Сок петрушки. По концентрации полезных компонентов является одним из сильнейших соков, ежедневная доза которого не должна превышать 50 г (а начинать его пить нужно с 0,5-1 чайной ложки). Сок петрушки способен долгое время поддерживать организм при дисфункции щитовидной железы или надпочечников. Также его регулярное употребление возвращает эластичность хрупким сосудам и очищает их от холестерина. Этот сок хорошо помогает при воспалительных реакциях в органах мочеполовой системы.

  • Сок шпината. Шпинат является прекрасным продуктом, решающим большинство проблем с кишечником. Он содержит натуральные слабительные, которые мягко действуют и надежно избавляют от хронических запоров. Если употреблять мякоть шпината, то ценная клетчатка поможет также решить проблемы с перистальтикой и плохими зубами. Кроме всего прочего, сок шпината способствует лечению гипертонии и почечных заболеваний.

  • Сок киви. Этот экзотичный фрукт содержит небольшое количество калорий, но аскорбиновой кислоты, магния, калия, марганца и других полезных веществ там куда больше, чем в овощах. Фруктовые кислоты, придающие киви столь необычную гамму кислого вкуса, прочищают сосуды и способствуют ускорению кровотока. Всего лишь один стакан сока из киви обеспечивает организм дневной нормой аскорбиновой кислоты. Единственные недостаток киви – его лучше не применять при повышенной кислотности желудка.

Сок из киви готовится без очищения от кожуры, которая содержит немалую долю всех полезных веществ.

Узнайте больше: Как очистить сосуды овощными соками?

Почему именно сок, а не свежие овощи?

Для того, чтобы получать все полезное из овощей именно в виде сока, есть несколько причин:

  • Сок является жидким концентратом полезных веществ. Плоды растений намного более тяжелы и большинство их веса составляет клетчатка, которую долго переваривать. По сути, в виде сока за день вы можете получить пользу от такого количества овощей, которое съедаете лишь за неделю.

  • Овощи, выращиваемые в промышленных масштабах, содержат химические добавки (нитраты, гербициды, инсектициды и пр.), которые могут навредить организму. Выжимая из овощей сок и оставляя в стороне жмых, вы избегаете интоксикации вредными химикатами и получаете все необходимое вашему организму даже из покупных плодов.

  Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Лечение гипертонии лекарствами

Медикаментозное лечение гипертонии необходимо, когда давление достигает значений выше 160 на 90 мм рт. ст., если гипертония развивается на фоне системных заболеваний, сахарного диабета, сердечной и почечной недостаточности приём медикаментов начинают уже при значениях 140 на 85.

При повышенном сердечном давлении и легких формах гипертонии лечение проводят одним препаратом, который принимают раз в 12 или 24 часа.

Комбинированная терапия гипертонической болезни проводится с применением нескольких препаратов. Таким образом, достигается их максимальная эффективность при небольших дозировках и понижается вероятность побочных эффектов.

Тиазидные мочегонные и сульфонамиды

Лекарственные препараты, улучшающие выведение мочи и её выработку в почках, имеют в составе сульфонамиды и тиазидные мочегонные. Лечебный эффект достигается за счет снижения отечности, в результате чего увеличивается просвет сосудов и улучшается кровоток, а давление понижается.

Циклометиазид, Гипотиазид, Гидрохлортиазид относятся к тиазидам, Индапамид, Хлорталидон, комбинированные Хлорталидон+Атенолол входят в группу препаратов-сульфонамидов.

Бета-адреноблокаторы

Препараты этой группы используются как для самостоятельного лечения гипертонии, так и в комбинации с другими медикаментами. Назначаются при резистентных формах гипертонии у пациентов с высоким риском развития сердечнососудистых заболеваний – при постинфарктных состояниях, стенокардии, сердечной недостаточности, при постоянной фибрилляции предсердий.

Курс монотерапии бета-блокаторами составляет от двух до четырех недель, после чего их комбинируют с блокаторами кальциевых каналов и мочегонными средствами.

К бета блокаторам относятся:

  • Карведилол и его анологи — Акридилол, Дилатренд, Карведилол, Кариол, Атрам, Багодилол, Ведикардол, Карвидил, Карвенал, Кардивас, Таллитон, Рекардиум;

  • Бисопролол и его аналоги — Бисопролол, Конкор, Биол, Бидоп, Кор, Бипрол, Бисогамма, Кординорм, Коронал, Нипертен, Арител;

  • Атенолол 15-50 руб;

  • Метопролол и его аналоги — Беталок, Корвитол. Эгилок, Метозок, Вазокардин, Метокард, Метопролол;

  • Небиволол и его аналоги — Бинелол, Небиволол, Небилет, Небилонг, Небиватор.

  • Бетаксолол и его аналоги – Локрен;

Метопролол, карведилол, бисопролол, бетаксалол и небивалол применяют в длительной терапии гипертонической болезни, что снижает вероятность внезапной смертности во время одного из её приступов. Бетаксалол, кроме того, часто назначают при артериальной гипертензии у женщин в период климакса.

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента

Сужение сосудистого просвета под действием ангиотензина играет большую роль в механизме развития гипертонической болезни. Препараты этой группы блокируют превращение ренина в ангиотензин, за счет чего нормализуется давление. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента способствуют профилактике утолщения сердечной мышцы и помогают восстановить функцию сердца при гипертрофии его тканей.

К препаратам данной группы относятся:

  • Ингибиторы АПФ с сульфгидрильной группой каптоприл — Капотен, Каптоприл, Эпситрон, Алкадил, Беназеприл (Лотензин), Зофеноприл (Зокардис)

  • Ингибиторы АПФ с карбоксильной группой – Эналаприл, Берлиприл, Эналаприл, Энап, Энам, Эдит, Ренитек, Рениприл, Лизиноприл, Диротон, Лизиноприл, Лизиноприлтева, Лизорил, Ирумед, Лизонорм, Синоприл Периндоприл, Престариум, Перинева, Парнавел, Рамиприл, Хартил, Тритаце, Амприлан, Спираприл, Квадроприл, трандолаприл Терка Ретард, Квиноприл, Цилазоприл.

Гипотензивные центрального действия

  • Клофелин – уже не назначается для лечения гипертонии, но используется пожилыми пациентами, у которых сформировано привыкание к препарату и теми, кто не желает менять курс лечения на более современные и эффективные лекарства;

  • Андипал – таблетки с маловыраженным действием, с их помощью нельзя снять тяжелый приступ гипертонической болезни и для лечения артериальной гипертензии этот препарат не используется. Его можно рекомендовать при вегето-сосудистой дистонии;

  • Моксонидин – препарат-агонист имидазоловых рецепторов, показывающий хорошую эффективность при метаболическом синдроме и мягких формах гипертонии.

Сартаны (блокаторы рецепторов ангиотензина II)

Современные препараты, которые применяются с 90-х годов, позволяют снизить давление на 24 часа после разового приема утром или вечером. Кандесартан – самый мощный из препаратов данной группы, стабилизирует давление на 48 часов. После прекращения приема не возникает синдром отмены, в числе побочных эффектов – сухой кашель. Курс лечения – от 4-6 недель, за это время достигается стойкий эффект. Сартаны снимают спазмы стенок почечных сосудов, что позволяет избежать почечной гипертензии. Применяются самостоятельно и в комплексном лечении резистентной гипертонии.

К препаратам данной группы относятся:

  • Лозартан (Лозартан Тева, Презартан, Лориста, Лозап, Козар, Вазотенз, Блоктран, Лозарел)

  • Валсартан (Валз, Вальсакор, Диован)

  • Эпросартан (Теветен 800-1200руб)

  • Кандесартан (Атаканд)

  • Телмисартан (Микардис, Твинста)

Блокаторы кальциевых каналов

Эти препараты назначают пожилым пациентам для лечения гипертонии, при которой наблюдаются нарушения сердечной деятельности, аритмия, стенокардия или выраженный церебральный атеросклероз. Блокаторы кальциевых каналов принимают в сочетании с ингибиторами ангиотензинпревращающего фермента, что позволяет убрать из курса мочегонные средства.

Блокаторы кальциевых каналов можно разделить на:

  • Амлодипин (Амлодипин, Амловас, Амлотоп, Тенокс, Калчек, Норваск, Кардилопин)

  • Нифедипин (Осмо-адалат, Кальцигард, Кордафлекс, Кордипин, Коринфар, Нифекард, Фенигидин)

  • Верапамил (Верапамил, Верогалид, Изоптин)

  • Дилтиазем (Кардил, Дилтиазем, Диазем, Диакордин)

Лекарства, применяемые при гипертоническом кризе

При нестабильной гипертонии периодически происходят резкие скачки давления, называемые гипертоническими кризами.

В состоянии гипертонического криза человек может находиться не очень долго, но его положение сильно ухудшается из-за таких проявлений болезни, как:

  • Головная боль, чаще всего сильная и резкая;

  • Артериальное давление подскакивает до 150 на 95 мм рт. ст.;

  • Теряется ориентация в пространстве, сопровождается тошнотой и ухудшением зрения вплоть до его временной потери;

  • Патологическое ощущение страха;

  • Резкое покраснение лица на весь период криза.

Любой гипертонический криз требует медикаментозного лечения. Терапевтическое вмешательство в случае криза предполагает комбинирование нескольких фармацевтических препаратов и оказание немедленной помощи пострадавшему.

Антигипертензивные лекарства можно принимать только для постепенного купирования гипертонических кризов, не сопровождающихся какими-либо осложнениями.

Вот некоторые препараты, благодаря которым можно остановить гипертонический криз:

  • Нифедипин – таблетка рассасывается под языком, эффект наблюдается примерно 5 часов;

  • Бета-адреноблокаторы – такие препараты, как атенолол и эсмолол принимаются в случае необходимости в искусственной регуляции работы симпатической нервной системы (когда гипертонический криз возникает на фоне низкой частоты сердечных сокращений);

  • Каптоприл – принимается от 10 до 50 мг внутрь, влияние средства длиться около 5 часов;

  • Диуретики – фуросемид при лечении гипертонических кризов должен вводиться внутривенно, дозой в 1 мг/кг веса. Препарат имеет различную эффективность в зависимости от индивидуальной реакции организма, поэтому врач может повысить дозу до 12 мг/кг веса;

  • Вазодилятаторы – например, нитропруссид натрия способен блокировать оксид азота в стенке сосудов, благодаря чему наблюдается релаксация артерий.

Магний – важнейший минерал при гипертонии

У 85 % гипертоников зафиксирована нехватка магния в организме. Вывод о наличии связи между развитием артериальной гипертензии и уровнем данного микроэлемента напрашивается сам собой.

Эту идею подтверждает тот факт, что тяжелые гипертонические приступы можно останавливать с помощью инъекции магнезии (сульфата магния). Вместо того чтобы использовать магний как средство одноразового купирования гипертонического криза, легче и полезней обеспечить его постоянное поступление в организм с пищей.

Чтобы определить недостаток магния, обратите внимание на такие симптомы:

  • Гипертония

  • Нарушения сердечного ритма;

  • Усиленная боль у женщин в критические дни из-за повышенного тонуса матки;

  • Спазмы и судороги;

  • Нервное напряжение, стрессы, тревожность, сопровождающиеся бессонницей и приступами немотивированного страха.

Уровень магния и сердечнососудистые заболевания

Множеством исследований доказано, что дефицит магния – одна из весомых причин развития сердечнососудистых заболеваний: ишемической болезни, аритмии, инфаркта и различных сосудистых патологий. Кроме того, недостаток этого микроэлемента провоцирует нарушения в деятельности нервной и пищеварительной систем. Это показывают исследования крови 2 тысяч пациентов российских больниц и многолетние наблюдения за изменением состава сыворотки американских больных.

Анализы крови 130 человек, у сотни из которых была диагностирована вегетососудистая дистония, демонстрируют сильно заниженные показатели содержания магния у больных ВСД по сравнению со здоровыми людьми. Также обнаружено, что выход магния с мочой у пациентов с проблемами сердечнососудистой системы предельно низок. Это означает, что организм старается сохранить данный минерал для поддержания баланса электролитов. Ученые сделали вывод, что недостаток магния если не является главной причиной ВСД, то принадлежит к предрасполагающим факторам развития этого весьма распространенного заболевания.

Магний и уровень холестерина в крови

Результаты ещё одного клинического испытания с участием пациентов гипертоников показали, что магний способствует поддержанию стабильного уровня липопротеинов высокой плотности (так называемого «полезного холестерина»). После четырех месяцев приема хлорида магния концентрация в крови испытуемых ЛПВП повысилась на 0,1-0,6 ммоль/л, тогда как у контрольной группы наблюдалось лишь постепенное снижение уровня «хорошего» холестерина, предотвращающего атеросклероз и другие заболевания сосудов.

Обнаруженные учеными свойства магния позволяют включать его препараты в курс немедикаментозной терапии гипертонии с целью предотвращения кризов и рецидивов заболевания после выздоровления. Кроме того, поддержание высокого уровня магния в электролитическом балансе организма усиливает эффективность медикаментов, традиционно используемых против артериальной гипертензии, и позволяет снизить их дозировку, чтобы избежать вероятных побочных эффектов.

Стоит заметить, что принимать препараты магния в лечебных целях можно лишь под наблюдением врача, так как необходимого результата добиваются повышением дозировки от 400 мг и выше в сутки. Гораздо удобней просто обогатить свой рацион продуктами с большим количеством магния в составе. В таком случае необходимого эффекта добиваются лишь спустя месяц-полтора, но при этом позитивный результат является более устойчивым.

В каких продуктах содержится магний?

  • Самый богатый источник минералов в пище – морепродукты. Пальму первенства среди всех обитателей моря по обилию магния держит морской еж и его икра. В ста граммах этого странного животного могут содержаться больше трех суточных норм магния для человека – 1016 мг. Разнообразные блюда с морским ежом популярны в средиземноморской и восточной кухне.

  • Чрезвычайно богаты магнием такие растительные продукты, как пшеничные и рисовые отруби – 600 и 780 мг/100 г соответственно. Семена тыквы и арбуза содержат магний в концентрации 500 мг/100 г продукта. Таким образом, получать суточную норму этого минерала можно просто ежедневно употребляя по 50-70 г тыквенных семечек.

  • В кунжуте и льняных семенах находится соответственно 640 и 400 мг магния на 100 г продукта. Орехи миндаля, кедра и кешью в среднем имеют по 300 мг/100г. Но с бразильскими орехами лучше не иметь дела – они слишком богаты селеном, и при употреблении в количествах, необходимых для получения магния, могут спровоцировать интоксикацию.

  • Натуральный какао в черном шоколаде и в виде напитка известен как понижающее давление средство. Не в последнюю очередь этот эффект достигается благодаря высокому содержанию магния – примерно 25 мг в столовой ложке порошка.

  • Помимо экзотики магний в разных концентрациях встречается в таких животных продуктах, как яйца, молоко, творог, морская рыба и мясо (больше всего в говядине, индейке и домашней курятине).

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна, врач-натуропат, и Алексеева Мария Юрьевна, врач-терапевт