Народные средства при цистите у женщин пшено

Пшено при цистите – эффективное народное средство. Отзывы о лечении цистита пшеном доказывают, что оно помогает быстро снять боли при цистите у женщин, значительно ускорить выздоровление.
Рецепты и отзывы по материалам газеты «Вестник «ЗОЖ».

Пшено – самое простое и эффективное народное средство при цистите, многие женщины знают об этом, и многие им пользуются. Настой пшена помогает быстро снять боль при цистите, избавиться от других симптомов болезни, обычно женщина возвращается к нормальной жизни после первого же дня применения этого средства. Многочисленные отзывы о лечении цистита пшеном доказывают это.

В своих письмах читательницы газеты «Вестник ЗОЖ» делятся опытом лечения цистита пшеном. Несмотря на то, что способы приготовления настоя и дозы его приема разные, всем это средство помогло быстро вылечить цистит. Из отзывов также следует, что если принимать настой пшена длительное время, то удается избавиться от цистита навсегда.

Советуем также ознакомиться со статьей «ЧТО ТАКОЕ ЦИСТИТ, СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ»

Отзыв №1 о лечении цистита пшеном.
Врач посоветовал женщине лечить цистит пшеном. Ей всегда помогает это народное средство. Женщина промывает 1 стакан пшена, заливает 1 литром кипяченой воды и оставляет на ночь. На следующий день перемешивает настой и процеживает. Получается белая водичка. Пьет её по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Боли при цистите проходят мгновенно, но для большего эффекта и полного выздоровления женщина продолжает пить это средство в течение 7-10 дней. (ЗОЖ 2014 год №19, стр. 28)

Отзыв №2: пшено помогло от цистита.
Женщина простудилась и заболела циститом. Боли были ужасные. Через неделю рассказала о своей болезни знакомой. Та очень удивилась, что больная не знает, как быстро снять боль при цистите с помощью пшена. Дала ей рецепт народного средства. По ее совету больная стала заливать 2 ст. л. пшена 1 стаканом воды на ночь, а с утра, через каждые полчаса, пить по глоточку. Боли в мочевом пузыре прошли очень быстро (ЗОЖ 2012 год №5, стр. 35).

Отзыв №3: пшено от цистита у женщин – рецепт.
Женщина для лечения цистита успешно использует такой рецепт с пшеном: в кружку насыпает 3-4 ст. л. пшена, наливает 100-150 г теплой кипяченой воды, после чего толкушкой перетирает крупу в воде 10-15 минут, пока вода не приобретет серый оттенок. Процеживает и выпивает за 1 раз. Каждый раз делает свежий напиток (ЗОЖ 2013 год №12, стр. 32).

Отзыв №4 – еще один рецепт приготовления пшена от цистита.
Взять 0,5 стакана пшена, промыть, залить 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Энергично взбивать пшено рукой, как бы давя его пальцами. Вода станет белесого цвета. Её и надо выпить, причем всю. Пить можно сколько угодно, вреда не будет. Брать новую порцию, промывать, заливать… Курс лечения цистита пшеном – 2 недели.
Это народное средство от цистита женщине в больнице посоветовала медсестра. Больная взяла этот рецепт на вооружение и пользуется только им, т. к. никакие травы и лекарства не помогают вылечить болезнь так быстро, как пшено. Избавиться от боли при цистите удается за один день (ЗОЖ 2010 год №2, стр. 17).

Отзыв о лечении цистита у женщин пшеном №5.
Женщину цистит донимал многие годы. Пыталась лечить его разными методами – и медикаментами и народными средствами. Помог простейший рецепт из ЗОЖ «Пшенная водичка от цистита» (ЗОЖ 2008 год №5, стр. 24).

Отзыв №6
Женщина проверила рецепт с пшеном, когда сильно простыла и воспалился мочевой пузырь. Стакан пшена сполоснула и залила 1 стаканом холодной кипяченой воды. Венчиком хорошо взболтала, процедила эту мутную жидкость и выпила за 3 раза до еды. Делала так 7 дней, крупу каждый раз брала новую. После этого забыла о болезни навсегда (ЗОЖ 2006 год №9 стр. 32).

Пшено при цистите — отзыв №7.
Женщина осенью попала под дождь, промокла и заболела, началось воспаление мочевого пузыря. Перепробовала все средства, пытаясь вылечиться. Помогла соседка, дала эффективный рецепт народного средства:
1 кг пшена промыть холодной водой и залить горячей водой на ночь. Утром перемешать, воду слить и выпить ее в течение дня. Пшено снова на ночь залить горячей водой. Одну порцию крупы можно использовать 5-6 раз, а потом сварить из неё кашу. Лечение длится 15-20 дней. Выздоровление полное (ЗОЖ 2005 год №7 стр. 24).

Еще один рецепт с пшенной крупой.
При цистите быстро поможет пшенная крупа. Надо хорошо промыть крупу, пока вода не станет прозрачной. Залить пшено водой и взбивать эту смесь миксером или ложкой, пока вода не станет белесой. Эту воду надо пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Снять боли при цистите удается быстро, за несколько часов, а через несколько дней вы будете полностью здоровы (ЗОЖ 2001 г. №4, с. 13).

Как действует пшено при цистите?
Трудно объяснить, почему пшено при цистите дает такой потрясающий эффект. Но всегда это народное средство работает, успешно лечит болезни почек и мочевого пузыря. В какой-то степени этому способствуют входящие в состав пшена микроэлементы, витамины, белки.
1. В пшене много витаминов группы В. Эти витамины снимают воспалительные процессы, способствуют восстановлению поврежденных клеток слизистых оболочек, в том числе поврежденных слизистых мочевого пузыря и почек.
2. Высокое содержание в крупе белка также способствует регенерации новых клеток и восстановлению поврежденных.
3. Магний останавливает распространение воспаления в организме.
4. Пшено обладает мочегонным действием, способствует очищению мочеполовых путей от инфекции.
5. Пшено способствует выводу из организма токсинов и антибиотиков, поэтому часто опытные врачи, прописывающие больным антибиотики и другие сильные лекарства, вплоть до химиотерапии, рекомендуют своим пациентам включить в ежедневное питание пшенные каши.
Многие урологи знают о целительной силе пшена, и часто в дополнение к основному лечению назначают это народное средство – настой пшена, чтобы быстро снять боли при цистите и ускорить выздоровление.

Что делать, если разыгрался цистит? Выход лежит на поверхности – можно проводить лечение болезни пшеном, и оно быстро даст заметные результаты. Метод не затратный и эффективный.

Если сотрудник в офисе вдруг срывается с места и несется по коридору в сторону туалета, скорее всего, у него цистит, и ему предстоит много раз проделать такой же путь под участливыми взглядами сотрудников. Эта болезнь не щадит никого и относится к самым распространенным воспалениям слизистой оболочки мочевого пузыря.

Виноваты вирусы и сам человек

Причинами заболевания могут оказаться

  • Переохлаждения, при котором микробам легче проникнуть в нездоровый организм и активно размножаться;
  • Игнорирование правилами личной гигиены;
  • Нарушенный гормональный фон, особенно в период беременности или во время климакса. Когда разрушается задуманная природой гармония половых гормонов, это приводит к большой проницаемости сосудов и понижению активных свойств иммунной системы, поэтому проникнуть в мочеполовой тракт инфекции не составляет особого труда;
  • Особенности строения женского организма. Мочеполовые органы у женщины отличаются от мужских по многим параметрам. Сюда входит и тот фактор, мочевыделительный канал шире и короче, что дает возможность вирусам проникнуть сюда быстрее и проще;
  • Почки и мочеточники, пострадавшие от пиелонефрита и мочекаменной болезни, тоже могут стать источником заболевания. Вирусы из воспаленных органов нередко достигают и мочевой пузырь;
  • При тонзиллите, фарингите в крови находится инфекция, которая нередко попадает в район мочевого пузыря, провоцируя новый очаг воспаления;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Нарушение работы кишечника;
  • Активная половая жизнь с разными партнерами.

Узнать болезнь совсем несложно по таким признакам

1. Частые позывы на мочеиспускание;
2. Болезненным реагированием организма при мочеиспускании – резью, жжением.
3. Тянущим ощущениям в нижней области живота и нередко в пояснице;
4. В моче заметны следы крови и необычных выделений.

Не все пропало, есть рецепт спасения

Конечно, выход один – отправляться к врачу и лечить болезнь. Если запустить процесс, надеясь, что все пройдет само по себе, то цистит перейдет в хроническую стадию, лечить которую будет сложно. Тем более рецидивы будут повторяться все чаще, ослабляя организм.
Лечение сможет отрегулировать состояние здоровья, но осложнения и новая инфекция могут возникнуть в любой момент. Пшено при цистите полезно, хотя медики используют медицинские препараты, борясь с вирусными инфекциями, но и они признают, что использование его при лечении многих заболеваний, в том числе и цистита, благотворной очень эффективно.

В таком ценном продукте, как пшено есть:

  • Белки;
  • Железо – для хорошего кроветворного процесса;
  • Калий – для отличной работы нервной системы, сосудов и сердца;
  • Фосфор – отвечает за состояние зубов и костей;
  • Витамины группы В — чтобы не произошло атрофии мышц, клеточный обмен не нарушался.

Если учесть весь этот великолепный состав, становится понятным, почему продукт:

  • Может поспособствовать укреплению сосудов;
  • Предотвратит возникновение атеросклеротических бляшек;
  • Выводит вредный холестерин из организма;
  • Любят есть люди, которые хотят похудеть. Продукт переваривается в желудке длительное время, а в это время организм сигнализирует, что чувства голода нет;
  • Имеет дезинтоксикационные свойства;
  • Мочегонное.

Напиток вернет здоровье мочевому пузырю

Разные отвары, настойки, приготовленные с использованием крупы, помогают избавиться от песка или камней из почек. Но не все пшено можно использовать именно для лечебных целей.
Чтобы лечение помогло избавиться от цистита, крупу хранят в специальных условиях год. Когда необходимо сделать лечебный отвар, его перебирают и обязательно тщательно промывают.

Рецепты, которые предлагает народная медицина, всегда помогали, и современные люди тоже пользуются старинными рецептами, в которых присутствует крупа.

100 граммов зерен тщательно перебрать и хорошо промыть с помощью проточной воды. Приготовить емкость, положить туда пшено, залить кипятком – 200 граммов. Распаренное зерно требуется измельчать до тех пор, пока оно не превратится в белую массу. Эту массу выпить за один раз. Курс – две недели, принимать до 4 раз в день.

Следующий рецепт включает в себя так же настои, сделанные из мочегонных трав, а так же таблетки, которые должен посоветовать врач. В пропорции: две столовые ложки пшена и 400 граммов воды. Смесь довести до кипения, укутать и подождать, пока остынет. Принимать по ложке, но каждые 3 часа.

Когда процесс воспаления вовремя не начали лечить, пользуются для выздоровления в домашних условиях таким рецептом. Для приготовления потребуется бутылек емкостью 3 литра. До половины заполняют его пшеном, а затем доливают воду, чтобы была заполнена вся емкость. Теперь следует хорошо укутать полученное лекарство льняным полотенцем и спрятать в темное место. Пусть постоит там сутки. Это количество отвара следует распределить на дозы, чтобы хватило в течение недели.

Еще рецепты, которые помогают лечить заболевание

Можно использовать следующий рецепт в домашних условиях, когда цистит разыгрался не на шутку:

Пшена использовать 2 ст. л, а воды – 2,5 ст. Пшено промыть несколько раз под проточной водой. В емкости довести до кипения воду, залить зерна, настоять полчаса. Не нужно пугаться, что отвар получился белесого цвета, его нужно выпивать в несколько приемов. Начинать с 1 стакана, а затем снизить дозу до 0,5 стакана, выпивая три раза в день в течение 3 дней.

Чтобы лечение было успешным, придется делать свежий настой каждый день.

Пользуется успехом у больных, кто испытал все неприятные моменты, связанные с циститом, такой метод:

100 граммов пшена тщательно перебирают, промывают. Помещают в емкость и заливают литром кипяченой воды, но обязательно вода должна быть комнатной температуры. Теперь следует смесь тщательно перемешать, подождать 30 минут и начинать пить. Лечение поможет, если пить две недели по несколько раз в день, но настой желательно делать каждый раз свежий.

По часам и по минутам…

А можно сделать похожее лекарство, но две столовые ложки зерна залить двумя стаканами кипятка и немного проварить помешивая. Настоять 20 минут, слить отвар и принимать его определенным образом перед едой:

  • Первый день по 1 ст. л. каждые 3 часа час;
  • Второй день дозу увеличить до 3 ст. ложек;
  • Третий и последующие 4 дня использовать по 0,5 ст.

Когда в домашних условиях

лечение цистита

с помощью пшена, желательно отказаться спиртных напитков, копченых и слишком соленых продуктов. Тогда лечить болезнь будет проще.

При первых признаках цистита необходимо обращаться к урологу, который назначит правильное лечение, но при таком заболевании многие обращаются к методам народной медицины.

Несмотря на то, что такие нетрадиционные способы в большинстве случаев осуждаются врачами, пшено при цистите одобряется даже специалистами, так как это безопасный и эффективный метод, помогающий ускорить процесс выздоровления.

Свойства пшена в борьбе с циститом

Пшено хорошо помогает при многих заболеваниях системы мочеиспускания благодаря своим особым свойствам и составу. Эта зерновая культура богата витаминами группы B, которые быстро снимают воспаления и стимулируют регенерационные процессы в поврежденных тканях затронутых воспалениями слизистых оболочек.

Особенно хорошо это видно на примере слизистой мочевого пузыря, который при применении отваров и настоев на пшене быстро приходит в норму. Воспалительные процессы также помогает остановить содержащийся в крупе магний.

Стабилизации регенерационных процессов также способствует повышенное количество белка в пшене – этот элемент активно задействуется в восстановительных процессах поврежденных клеток и помогает организму синтезировать новые ткани.

народные средства при цистите у женщин пшеноПри употреблении средств на основе пшена из организма быстрее выводятся токсины а также остаточные отложения антибиотических препаратов. Этим объясняется тот факт, что в ходе лечения цистита урологи рекомендуют женщинам включать в свой рацион пшенную кашу.

Также крупа обладает мочегонными свойствами.

При курсе лечения цистита это важно, так как при мочеиспускании в конце лечения происходит очищение мочеполовых путей от остатков инфекции.

к содержанию ↑ Существуют ли противопоказания?

Пшено – на первый взгляд безобидный натуральный продукт, но в некоторых случаях народные рецепты, основанные на этой зерновой культуре, могут быть противопоказаны. Принимать подобные средства не рекомендуется при следующих заболеваниях:

  • заболевания и нарушения работы щитовидной железы;
  • болезни поджелудочной железы;
  • панкреатит;
  • пониженная кислотность желудка;
  • воспалительные процессы толстой кишки.

народные средства при цистите у женщин пшеноОтносительным противопоказанием является язва, так как при таком заболевании допускается употребление в пищу перетертой пшенной каши а также лечение настоями на пшене.

Доказано, что пшено также может отрицательно влиять на усвоение йода, в связи с чем при лечении средствами на пшене дополнительно необходимо употреблять витаминные комплексы, содержащие этот элемент, а также йодсодержащие продукты.

Не стоит основывать лечение цистита исключительно на методах народной медицины: это может быть лишь дополнением к традиционному медикаментозному лечению, назначенному врачом.

Также пшено не рекомендуется против цистита у мужчин, так как чрезмерное употребление этой крупы может привести к проблемам с потенцией.

к содержанию ↑ Способы применения

Отвары

Среди методов народной медицины, в которых задействовано пшено, наибольшей популярностью пользуются отвары, которые при отсутствии противопоказаний способны справиться с циститом в течение семи дней, при этом также стабилизируется работа кишечника.

народные средства при цистите у женщин пшеноНеобходимо промыть под проточной водой две столовые ложки сырого пшена, а затем залить двумя стаканами кипятка в кастрюле. После того, как вода закипит, кастрюлю необходимо накрыть крышкой и укутать одеялом, оставив в таком виде на один-два часа.

После того, как отвар настоялся, его необходимо процедить через чистую марлю, после чего само пшено можно выбросить, а жидкость выпивать каждые три часа по одной чайной ложке.

Отвар необходимо употреблять как минимум неделю, и желательно еще в течение семи дней после исчезновения симптомов заболевания для профилактики.

Для приготовления другого варианта отвара также берется две столовые ложки пшена, но уже заливаются не горячей водой, а затем сварить это небольшое количество крупы и дать средству настояться в течение десяти минут, а затем процедить.

В первый день отвар принимают по одной столовой ложке каждые три часа, во второй день временной интервал остается тем же, но доза увеличивается до трех ложек, а на протяжение последующих пяти дней средство необходимо принимать по половине стакана.

к содержанию ↑ Настой

Из пшена готовят настои, которые помогают при циститах. Пшено в количестве двух стаканов тщательно промывается под проточной водой и засыпается в трехлитровую банку, после чего заворачивается в одеяло или толстое полотенце и в течение трех дней настаивается.

Важно поставить емкость в темное и теплое место.

По истечении срока настаивания жидкость процеживается и отделяется от пшена. Пить эту воду необходимо ежедневно по одному стакану на протяжении недели.

Другой вариант – две столовые ложки промытого пшена настаиваются в двух с половиной стаканах прохладной воды на протяжении двадцати минут. Выпить готовый настой необходимо за четыре приема, растянув это количество на день. В первый заход впивается целый стакан, а в последующие три захода – по половине стакана.

Каждый день необходимо готовить новую порцию, курс продолжается всего три дня.

к содержанию ↑ Суспензия

Для приготовления суспензии берется сто граммов пшена, которое нужно промыть и высушить. Крупа помещается в небольшую кастрюлю и заливается стаканом кипятка, после чего пшено в воде перетирается толкушкой до получения однородной массы – это и есть суспензия.

Вся масса выпивается одним залпом, принимать такое средство нужно три раза в день на протяжение двух недель.

Что еще можно вылечить пшеном смотрите в видео:


Цистит — воспаление мочевого пузыря, сопровождающееся болезненными и частыми позывами к мочеиспусканию, зудом, жжением, а также болями внизу живота. Чаще недугом страдают женщины, мужская половина человечества подвергается заболеванию реже, что связано с особенностями организма. Универсальным средством для лечения этой болезни является пшено.

Состав и полезные свойства пшена

Пшено – питательный и полезный продукт, в котором содержатся витамины группы В и различные микроэлементы: цинк, магний, железо, калий и кремний и так далее. В крупе также много белка и аминокислот, которые заряжают организм энергией. Фосфор обеспечивает укрепление костей и ускоренное заживление ран при регулярном приёме, способствует улучшению состояния ногтей, кожи и волос. Фолиевая кислота, содержащаяся в пшене, благоприятно влияет на нервную систему и рекомендуется к употреблению даже во время первого триместра беременности. Такой состав как раз и наделяет крупу лечебными свойствами, благодаря которым пшено используется не только в приготовлении пищи, но и в народной медицине.

В продукте много компонентов, недостаток которых отрицательно сказывается на работе почек, поэтому употребление крупы помогает вылечить болезни мочеполовой системы. Кроме того, пшено выводит вредные вещества из организма, чему способствует его мочегонное действие, и снимает воспаления, что делает средства с продуктом эффективными не только для избавления от цистита, но и от камней в почках. Также пшено превосходно справляется с очищением мочевых путей.

Однако если для женщин крупа особенно полезна, то мужчинам стоит принимать её с осторожностью: длительное употребление продукта может привести к снижению потенции, поэтому курс лечения не должен составлять больше месяца.

народные средства при цистите у женщин пшеноПшено — прекрасное средство для борьбы с заболеваниеми мочеполовой системы, в частности с циститом

Народные рецепты с продуктом от цистита у мужчин и женщин

Суспензия на воде

Перебрать полстакана крупы и тщательно промыть, затем пересыпать в литровую банку и залить стаканом охлаждённой кипячёной воды. Растирать пшено до тех пор, пока вода не приобретёт белый цвет и не начнёт пениться. Выпить получившуюся смесь за один приём, употреблять такую суспензию по 3–4 раза за день. Для каждой новой порции необходимо брать свежую крупу. При улучшении состояния принимать напиток 1 раз в день. Курс лечения составляет 2 недели, нужно пройти его полностью.

Отвар

Это средство готовится из 2 столовых ложек пшена, залитых 2 стаканами воды. Смесь доводится до кипения, остужается и пьётся по чайной ложке на протяжении суток через каждые 3 часа. Лечиться отваром можно 1–2 недели.

Настой

При остром воспалении подойдёт настой из пшена. В трёхлитровую банку насыпать крупу до половины ёмкости и залить кипятком до краёв тары, укутать и дать настояться сутки, а затем употреблять получившийся настой 3 раза в день по стакану. Продолжительность курса — 1 неделя.

Завариваем крупу как чай

Чайную ложку крупы залить стаканом кипятка, дать немного постоять и выпить. Повторять приём такого напитка 3 раза в день в течение недели. Для вкуса можно добавить в пшённый чай мёд.

Как лечиться пшеном и средством из брусники

народные средства при цистите у женщин пшеноИз листьев брусники готовится отвар, приём которого вместе с пшеном полезен при цистите

Промыть 2 столовые ложки крупы и залить двумя стаканами кипятка. Довести смесь до кипения, постоянно перемешивая. После этого снять с огня, минуту подождать и процедить. Принимать состав по следующей схеме:

  • 1-й день — в час по столовой ложке;
  • 2-й день — по 3 столовые ложки каждые 60 минут;
  • с 3-го по 7-й день — по полстакана до еды 3 раза в сутки.

Параллельно полагается употреблять отвар из листьев брусники, обладающий мочегонным эффектом. Залить чайную ложку измельчённого сырья стаканом кипятка, накрыть ёмкость и кипятить на маленьком огне в течение 5 минут. Остудить смесь, процедить и пить небольшими глотками вместе с пшённым отваром.

При цистите следует готовить пшённую кашу и есть её хотя бы раз в день, лучше всего на завтрак.

Противопоказания

  • Если есть проблемы с поджелудочной железой, лучше отказаться от употребления крупы, так как она содержит трудноперевариваемые полисахариды.
  • Исключить её из рациона стоит также при пониженной кислотности желудка и воспалениях толстой кишки.
  • В рассыпчатом виде каша из пшёнки раздражает слизистую оболочку желудка, а протёртая такого воздействия не оказывает. Поэтому при язве можно употреблять только вязкую кашу.
  • Не рекомендуется лечение пшеном тем, кто страдает заболеваниями щитовидной железы. народные средства при цистите у женщин пшеноСтрадающим язвой желудка можно есть пшено только в виде каши-размазни

Отзывы о лечении пшённой крупой в домашних условиях

У меня цистит воспалился уже в 3 раз за 4 месяца, пила клюкву, уропрофит, фурамаг, травки, анализы сдавала до последнего обострения этого, а тут опять очень больно стало, в уретре жгло, и я вычитала что пшено снимает боль. И это правда! Попробуйте, сейчас сижу, а жжения нет.

Кира

http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4552125/

Я цистит так лечила. Берёшь пшено (обычную крупу), прополаскиваешь, воду сливаешь, потом наливаешь ещё чистой и настаиваешь минут 20. Эту воду, когда она станет белёсой (сразу говорю: она противная), выпиваешь сразу, стакан где-то. Через полчаса сходишь в туалет и будет легче, но средство нужно пить в течение трёх дней. Это ещё моя бабушка говорила так делать! Мне помогло когда-то.

Оксанчик

http://beremennost.net/forum/showthread.php?1362-kak-lechit-cistit-pri-beremennosti

По молодости моталась по экспедициям, цистит нас буквально преследовал. То промокнем, то замёрзнем, то разгружаемся под дождём со снегом, то сворачиваемся под снегом с дождём. Врач у нас был военный и всех лечил пшеном и простым и давно забытым фуразолидоном, этой гадкой мутной водичкой, и весьма эффективно. Прошли годы, после рождения второй дочери меня «прихватило». Лечилась я два года. Подвела потом итог — стоил мне мой цистит порядка 100000 рублей. А потом на встрече со старыми коллегами в Питере я как-то заметалась в поисках туалета, и мне напомнили про то самое пшено с фуразолидоном. За 14 дней я потратила 300 рублей… и всё, с тех пор о болезни не вспоминала.

Nani

http://www.vladimirka.ru/board/health/tsistit-i-gramotnoe-lechenie

Употребление пшённой крупы благотворно влияет на организм в целом, но особенно хорошо продукт борется с циститом, способствуя облегчению состояния и помогая забыть о неприятном заболевании в короткие сроки. Крупа не принесёт никакого вреда, если принимать её правильно и обращать внимание на противопоказания.

Здравствуйте! Меня зовут Маргарита, мне 25 лет. По образованию я финансист, но сейчас всё моё внимание принадлежит темам здорового образа жизни, секретов красоты и народной медицины. К настоящему моменту я уже собрала большую копилку рецептов и полезных советов и готова приоткрыть её для вас. Оцените статью:

(4 голоса, среднее: 3.8 из 5)