Профилактика для почек народными средствами в домашних условиях

Профилактика почек в домашних условиях – комплекс мероприятий, которые улучшают работу мочевыделительной системы и способствуют выведению из организма продуктов распада, вырабатываемых при обмене веществ. Кроме того, профилактика почек помогает нормализовать водный и солевой баланс организма, стабилизировать давление и улучшить состав крови.

В каких случаях нужна профилактика болезней почек народными средствами?

Почки, фильтруя кровь, образуют мочу, которая впоследствии собирается в полостной системе (чашечки, лоханки), выводится в мочевой пузырь по мочеточникам, затем наружу. Любые нарушения в работе этого органа доставляют серьезный дискомфорт и снижают качество жизни человека:

  • дизурия (нарушение мочеиспускания: неполное, учащенное, редкое, болезненное, неконтролируемое, затрудненное, прерывистое или др.);
  • помутнение урины, гематурия (наличие крови), пиурия (наличие гноя);
  • гипергидроз (повышенная потливость);
  • отечность лица, ног, рук, скачки АД;
  • тянущая, режущая, колющая и др. боль в пояснице, иррадирующая в пах, спину;
  • общее ухудшение самочувствия: слабость, падение зрения, головная боль и пр.

профилактика для почек народными средствами в домашних условиях

Чтобы предупредить все эти симптомы, необходима профилактика почек в домашних условиях. Она особенно необходима лицам, которые больше подвержены различным патологиям почек, т.к. находятся в группе риска:

  • беспорядочная половая жизнь;
  • частые простуды, переохлаждения;
  • погрешности в питании (жирная пища, несбалансированная и однотипная еда, избыток углеводов в рационе и пр.), переедание, лишний вес;
  • вредные привычки (алкоголь, наркотики);
  • прием медикаментозных средств (например, антибиотики);
  • беременность (почки беременной женщины подвержены большой нагрузке, т.к. выводят продукты обмена за двоих).

Лицам в группе риска необходимо внимательно следить за своим здоровьем, в особенности за работой мочевыделительной системы. Профилактика для почек народными средствами поможет улучшить работу органов и предупредить появление серьезных патологий.

Какие травки можно пить для профилактики почек?

Отличными природными целителями, которые подходят для профилактики почек являются следующие травы и растения:

  • березовые почки, листья;
  • Гинко Билоба (улучшает реологические свойства крови, способствует ее разжижению);
  • Толокнянка (уменьшает воспаление, предупреждает присоединение инфекции, оказывает мягкое мочегонное действие);
  • Чага (обладает противоопухолевым, противовоспалительным, антибактериальным действиями);
  • Марена красильная (нормализует pH-мочи, предупреждает появление камней, обладает мочегонным действием).

профилактика для почек народными средствами в домашних условиях

Что можно пропить для профилактики воспалений почек?

Воспаление почек (или пиелонефрит) – опасная патология, которая имеет инфекционную природу происхождения. Сопровождается общей интоксикацией организма, болями в области поясницы, температурой тела, частым болезненным мочеиспусканием.

Предупредить это заболевание помогут травы для профилактики заболеваний почек с противовоспалительным, антисептическим эффектами. Такими свойствами обладает Толокнянка. К тому же растение имеет мягкое мочегонное действие, которое поможет быстрее вывести из организма шлаки и токсины.

профилактика для почек народными средствами в домашних условиях

  1. Залейте стаканом кипятка 1 ст.л. сухого растения (травы для профилактики почек продаются в аптеке).
  2. Оставьте настояться полчаса.
  3. Процедите и пейте 2 р. в день по 100 мл. Длительность приема – 1 неделя. Отвар получается горьким на вкус, можно добавить немного меда.

Не рекомендуется принимать при патологиях ЖКТ, во время беременности (трава может раздражать мускулатуру матки и спровоцировать преждевременные роды), при запорах (из-за вяжущего действия на кишечник, трава может усугубить проявления запоров).

Что можно попить для профилактики камней и солей в почках?

Нефролитиаз – болезнь, при которой в почках образуются камни. Как правило, возникает вследствие нарушения обмена веществ. Характеризуется образованием нерастворимых солей из которых формируются камни. Часто патология протекает бессимптомно или с тупыми, колющими болями в области поясницы.

Предупредить заболевание помогут травы, которые нормализуют кислотно-щелочные показатели мочи. Марена красильная обладает способностью разрыхлять и выводить мелкие камни, снижает кислотность мочи, нормализует АД, мягко обезболивает, оказывает мочегонное действие.

профилактика для почек народными средствами в домашних условиях

Чтобы приготовить средство для профилактики почек:

  1. Залейте столовую ложку измельченных корней растения стаканом воды.
  2. Кипятите полчаса.
  3. Затем процедите отвар и остудите.
  4. Принимайте по 100 мл трижды в день на протяжении недели.

Отвары для профилактики почек на основе марены противопоказаны при язвенных патологиях ЖКТ, при почечной недостаточности, гломерулонефрите, гиперчувствительности.

Что пропить для профилактики кисты и опухолей  в почках?

Киста почки – доброкачественное полостное образование, заполненное жидкостью. Формируется на поверхности, а также внутри органа. Чаще протекает с тупыми болями в пояснице, которые усиливаются при физической нагрузке. Может сдавливать мочеточник, почечную лоханку и нарушать мочеиспускание.

Предупредить патологию помогут травы с противоопухолевым эффектом. Таким обладает Чага. Этот древесный гриб задерживает рост опухолевых клеток (в т.ч. злокачественных), уменьшает воспалительные процессы, оказывает антибактериальное, спазмолитическое действия.

профилактика для почек народными средствами в домашних условиях

Чай для профилактики почек из березовой чаги

  1. Залейте 1 ст. л. сухого порошка растения 1.5 стаканами кипятка.
  2. Настаивайте полчаса.
  3. Принимайте по 150 мл трижды в день.

Профилактика почек народными средствами в домашних условиях этим средством не рекомендована в период грудного вскармливания и беременности.

Что нужно пить для профилактики гломерулонефрита почек?

Гломерулонефрит – воспалительная патология, при которой поражаются клубочки, почечные канальцы. Как правило, заболевание возникает на фоне перенесенной инфекции: ангины, скарлатины, пневмонии и др. Проявляется симптомами интоксикации, олигурией (снижение объема мочи), отечностью тканей, гематурией.

Для предупреждения патологии необходимы травы с положительным влиянием на реологические свойства крови. Гинко Билоба оказывает диуретическое, противоотечное, антиоксидантное, антиагрегантное действия, предупреждает тромбообразование, улучшает микроциркуляцию в тканях.

профилактика для почек народными средствами в домашних условиях

Листья растения следует заваривать как чай:

  1. Залейте стаканом кипятка 1 ч.л. растения Гинко Билоба.
  2. Настаивайте 5 минут.
  3. Принимать на протяжении месяца ежедневно.

Чай не рекомендуется употреблять при болезнях ЖКТ, детям до 12 лет, при повышенных рисках кровотечения (язвы, эрозии, травмы и др.), склонности к аллергическим реакциям, беременности, лактации, остром нарушении мозгового кровообращения.

Что пить для профилактики туберкулеза почек?

Туберкулез почек – это инфекционное поражение почечной паренхимы. Возбудителем болезни является микобактерия туберкулеза. Чаще появляется у лиц с запущенным туберкулезом легких или костей. Попадание инфекции в мочевыделительный орган происходит гематогенным путем (с током крови), где инфекция образует туберкулезные очаги и поражает почки.

Клиническая картина патологии часто имеет латентное течение. Больной чувствует слабость, недомогание, быстро утомляется, худеет. Дальнейшее поражение органов приводит к гематурии, интоксикации, ноющим и тупым болям в пояснице, странгурии (учащенное, болезненное, затрудненное мочеиспускание). Предупредить заболевание помогут растения с антибактериальным, противовоспалительным, мочегонным действиями – березовые почки.

Приготовление настойки березовых почек для профилактики туберкулеза:

  1. Залейте 1 ч.л. сырья 200 мл кипятка.
  2. Варите на медленном огне 15 минут.
  3. Оставьте настояться на 1 час, процедить.
  4. Пейте по 1/3 стакана трижды в день на протяжении месяца.

Противопоказания к проведению профилактики настойкой березовых почек: гиперчувствительность к компонентам березовых почек.

Общие рекомендации по профилактике и лечению почек в домашних условиях

Чтобы профилактика почек в домашних условиях у мужчин и женщин была максимально эффективной, в комплексе с приемом трав рекомендуется соблюдать следующие рекомендации:

  1. Исключите малоподвижный образ жизни – чтобы предупредить гидронефроз – застой мочи в почках.
  2. Соблюдайте правила личной гигиены – для предупреждения попадания инфекции в мочевыделительную систему.
  3. Следите за качеством и режимом питания – рекомендуется стол №7 –  снизьте белковую пищу, соль в рационе, увеличьте количество клетчатки, овощей и фруктов. Питайтесь дробно и часто.
  4. Избегайте переохлаждений (особенно в период похолоданий, эпидемических вспышек) – чтобы предупредить воспаление, присоединение инфекции.
  5. Своевременно лечите заболевания. Недолеченные патологии нередко становятся причиной распространения инфекции по всему организму.
  6. Увеличьте потребление воды – не менее 1-2 л в день. Жидкость позволяет быстрее промыть мочевыводящие пути и снизить концентрацию вредных веществ в моче, предупредить закисление среды, воспалительные процессы и др. заболевания почек. При этом пить ночью или в вечернее время не рекомендуется, чтобы не спровоцировать отеки.

74 Татьяна Курицкая 27.02.2018

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня хочу обсудить с вами вопрос об очищении почек. Во-первых, время к зиме близится, простудных заболеваний больше становится, а с ними и осложнений – циститов, пиелонефритов прибавится. Во-вторых, у многих людей нарушен обмен веществ и имеется склонность к мочекаменной болезни. Значит, надо позаботиться о том, чтобы песок и мелкие камушки удалять из мочевыводящих путей, третьих, экология и питание нынче таковы, что нужно регулярно, дважды в год очищать свой организм от шлаков. Иначе печень и почки не смогут выполнять свои фильтрационные функции.

Очищение почек народными средствами в домашних условиях поможет улучшить фильтрационную функцию почек, укрепит слизистые оболочки, повысит иммунитет и будет противодействовать возникновению инфекций мочевыводящей системы.

Очищение почек и мочекаменная болезнь —
изучаем противопоказания

Если вы впервые приняли решение очистить почки и улучшить их работу, то начать нужно, прежде всего, с проведения обследования. Необходимо сделать УЗИ органов мочевыводящей системы. Это необходимое условие, потому что вы должны быть уверены на 100%, что камней у вас нет.

Если же по данным УЗИ обнаружены камешки размером более 5 мм, то от очищения следует отказаться полностью. Если обнаружен песок или мельчайшие камешки, проводить очищение нужно осторожно, выбирая поначалу минимальные дозы очищающих веществ. Пусть вы будете дольше лечиться, но зато гарантированно не навредите своему здоровью.

Почечная колика, которая может возникнуть, если камень начал передвигаться по мочевыводящим путям и застрял в мочеточниках – это не просто сильнейшие боли. Это может привести к очень серьезным воспалительным осложнениям, гидронефрозу, когда помочь сможет только оперативное вмешательство.

 Очищение почек с помощью народных средств

Первый способ.

Для него нам понадобится клюква или брусника. Скажите на милость, ну кто не любит эти чудесные, северные ягоды? Поэтому лечение может быть не только полезным, но и очень вкусным.

О полезных свойствах клюквы и брусники почитайте на нашем сайте. Я же только скажу, что эти ягоды обладают сильнейшими бактерицидными, мочегонными свойствами и содержат кладезь витаминов и минералов. Этим они чрезвычайно ценны для мочевыделительной системы. Очистят ее и напитают полезностями вдоволь!

Для курса очистки съедайте по полстакана этих ягод утром и вечером в течение двух недель. Подобный курс проводите осенью, когда ягодки только что созрели и весной. Лучше, конечно, самим собрать урожай или купить на рынке у бабушек. Весной можно из-под снега набрать или, что более вероятно для городских жителей, в супермаркетах замороженные ягоды купить.

Второй способ.

Промывание почек с помощью арбуза. Это еще более вкусный способ очищения мочевыводящей системы. Все шлаки, токсины, песочек и мельчайшие камешки выведутся вместе с мочой.

Проводите его раз в год, осенью, когда наступает сезон арбузов. Выбирайте сахарные, сладкие, с ярко-красной мякотью. Они наверняка выращены без всякой химии. Почки максимально проявляют свою активность во второй половине дня, поэтому нарезайте арбуз, садитесь полдничать и наедайтесь «от пуза». Процесс очистки  вскоре начнется и вы неоднократно побегаете в туалет.

Чтобы усилить процесс очистки, стоит после полдника принять горячую ванну, 40-42 градуса. Распаритесь, мочеточники расширятся и мочеотделение будет еще более обильным. Вместе с жидкостью будут выходить все ненужные и даже вредные токсины, бактерии, слизь, соли. В течение осени проведите пять — семь таких очищающих дней. Супер полезно!

Третий способ.

На третье место я бы поставила различные травы. Они очень эффективны для чистки почек, хотя и не всегда приятны на вкус.

К травам, обладающим мочегонным эффектом, относятся листья и почки березы, черная бузина, душица, крапива, можжевельник, корень сельдерея, укроп, трехцветная фиалка, полевой хвощ. Бузина и можжевельник, кроме того, обладают еще и противовоспалительным действием.

К травам, которые способствуют растворению песка и камешков, относятся петрушка, спорыш или горец птичий, а также эрва шерстистая или полпала.

К травам, которые обладают противовоспалительным и антисептическим эффектом, относятся лист брусники, толокнянка или медвежьи ушки, шалфей.

На курс очищения вам потребуется примерно 300 грамм сухих трав. Купите в аптеке несколько видов этих трав из разных групп. Обычно они продаются по 50 грамм в пачке. Этого количества трав вам хватит на месяц очищения. Курс следует проводить дважды в год.

Ежедневно заваривайте один из видов травки по две или три столовые ложки . Поместите ее в термос вместе с кипятком (два стакана). Настаивайте в течение часа и выпивайте по стакану утром и вечером. Можно, конечно, травы из разных групп смешивать, но где гарантия, что они совместимы друг с другом и как на такие смеси отзовется ваш организм. Может быть аллергическая реакция или они попросту из полезных лекарственных трав превратятся во вредные вещества.

Четвертый способ.

Плоды шиповника являются также отличным средством для очищения почек. Их целебные свойства заключаются в мочегонном эффекте, укреплении стенок мочевого пузыря и паренхимы почек витамином С и биофлавоноидами.

Ежедневная доза сухих ягод шиповника составляет половину стакана. Положите их в термос и залейте кипятком (2 стакана) с вечера. Утром примите один стакан настоя, вечером – второй. Курс рассчитан на две недели. Повторное очищение почек шиповником можно проводить еще дважды  в течение года.

Пятый способ.

Очищение почек с помощью льняного семени. Хорошо известно, что льняное семя при настаивании образует слизистую жидкость. Вот она-то нам и понадобится. Этот рецепт особенно хорош для выведения из почек солей и песка.

Кстати, не забудьте о том, что льняное семя — это отличное средство для похудения. Сразу двух зайцев убиваем: худеем и почки прочищаем.

Но для этого рецепта нам понадобятся еще два растения: спорыш или горец птичий, а также полевой хвощ. Пропорции такие: льняное семя – 8 частей и по 2 части спорыша и хвоща полевого. Измеряйте все столовыми ложками, так легче всего. Этого количества сухих трав и семян хватит на 5–6 дней. Как раз столько и составляет продолжительность этого курса.

Как работают эти растения? Спорыш измельчает песок и камешки, льняное семя обволакивает все частицы слизью, а хвощ обеспечивает усиление мочегонного эффекта. За эту неделю пейте как можно больше воды.

Итак, берем растительную смесь (2 столовые ложки), помещаем в термос, заливаем кипятком (2 стакана). Настаиваем не менее часа и пьем по стакану утром и перед сном в вечернее время.  Периодически повторяем этот курс, не менее трех раз за год.

Шестой способ.

Очищение почек и мочевого пузыря зеленными травами: петрушкой и укропом. Если вы следите за своим весом и периодически устаиваете себе разгрузочные дни, то этот способ вам очень подойдет. Но смотрите не переусердствуйте. Ведь петрушка – растворяет песок, камешки, выводит соли.  Если этой прелести у вас не водится, то и не делайте этого очищения.

Но если обмен веществ нарушен и есть склонность к мочекаменной болезни, то раза 3 в год такое очищение хорошо проделать. Для этого вам потребуется по 30–40 грамм свежих трав — петрушки и укропа. Мелко ее измельчите и разделите на 5–6 приемов в течение дня.

Придется пожевать! Ничего не поделаешь. Для лучшего усвоения запивайте зелень свежевыжатым яблочным соком. Для этого сок можно выжать заранее на весь день. Понадобится всего 1 литр сока. Не воспрещается купить готовый 100% яблочный сок без сахара. Между приемами зелени выпивайте по два стакана чистой воды (не сразу, по несколько глотков).

Рекомендуется для лучшего очищения мочевыводящей системы сделать дополнительно очистительную клизму утром, перед началом применения петрушки и укропа, а также на следующее утро.

Очищение почек народными средствами в домашних условиях  важно для поддержания здоровья. Предупредить образование солей и развитие мочекаменной болезни, избавиться от цистита и пиелонефрита, укрепить паренхиму почек и стенки мочевого пузыря помогут травы, ягоды, плоды растений.

Желаю вам крепкого здоровья и прекрасного настроения. И последнее – пейте   чистую воду. В день – не менее двух литров, кроме чая, кофе и супа. Не только в период очищения. Ешьте  свежие овощи и фрукты, а также пейте различные соки. Ведь они содержат очень полезную структурированную жидкость, что также способствует промыванию почек.

До новых встреч, Наталия Богоявленская

Очищение почек необходимо проводить для того, чтобы своевременно выводились токсины, и почки нормально функционировали. Если это не делать, то токсины могут образовать песок и камни в мочеполовой системе, которые вывести гораздо сложнее, чем проводить профилактику.

Почки – это своеобразный фильтр организма, который перерабатывает кровь: очищенная кровь продолжает свой цикл, а вредные вещества выводятся из организма.

Информация, изложенная в этой статье, может пригодиться не только людям, страдающими камнями в почках, но и тем, кому кажется, что данное заболевание никогда их не затронет. Почкам время от времени необходима помощь, поэтому профилактика не будет лишней.

Нужно ли чистить почки?

Первым признаком нарушения работы почек являются отеки. Причем отекать могут не только ноги, но и лицо, особенно веки. Как правило, больше всего отеки видно утром, после сна. В особенности такое может случиться после выпитого пива с солеными закусками (рыба, орешки и прочее), а так же при большом количестве выпитой жидкости. Если почки здоровы, то таких симптомов наблюдаться не должно.
Если вредные вещества вовремя не выводятся, то они остаются в организме, причем они не просто скапливаются, но и вступают в различные реакции в результате чего происходит отложение вредных веществ в суставах и других тканях организма. Это не может не сказаться на состоянии в целом. Нарушается зрение, ухудшается состояние кожи, повышается давление, нарушается нервная система.
При профилактическом очищении организма, почки начинают лучше функционировать, благодаря чему будет улучшена не только их работа, но и общее состояние организма.

Чистка в домашних условиях

Очищать почки просто, для этого не требуется больших затрат. Необходимо лишь выбрать удобный для себя способ. Если придерживаться правильного питания, разнообразить свой рацион, употреблять достаточное количество овощей, фруктов, не злоупотреблять продуктами, богатыми белками, то проблемы с почками вряд ли дадут о себе знать.

Лучше всего, перед тем как начать очистку почек, проконсультироваться со специалистом и по возможности провести обследование органа. К методам обследования относится УЗИ почек, которое показывает наличие камней в органах.

Как очистить почки?

  1. Свежевыжатый сок, имеющий следующий состав: 90 мл морковного и по 30 мл свекольного и огуречного. Или другой вариант: 90 мл морковного, 50 мл сельдерейного, 20 мл сока петрушки.
  2. Огуречная разгрузочная неделя: ежедневно съедать 1,5 кг свежих огурцов. Употреблять соль нельзя. Прием пищи начинать не раньше 7 часов утра и заканчивать не позже 23.00. Иногда можно съесть печеный картофель (без соли).
  3. Съедать по сезону большое количество арбузов. Они должны быть не слишком водянистые и сладкие.
  4. Залить 0,5 ст.л. чабреца 200 мл кипятка, после чего отвар должен час настояться, процедить его и принимать за час до сна.

Медицинские препараты, применяемые для очистки

Только специалист назначает лечение, подходящее  для эффективного очищения. Существуют биодобавки, применение которых поможет вывести токсины, однако, чтобы начать их прием, нужна консультация.

  • УроЛакс применяется при мочекаменной болезни, для лечения и профилактики заболеваний почек. УроЛакс нельзя назначать детям, женщинам в положении, в период кормления грудью. Принимают препарат дважды в день, до обеда, утром и днем во время еды. Необходимо запивать УроЛакс большим количеством воды.
  • ЦистоТранзит – это лекарственное средство на основе трав (спорыш, полевой хвощ, ромашка, клюквы), с помощью которого растворяют и выводят из организма камни. Так же препарат используется как противовоспалительный.
  • Гортекс – это средство, разработанное на основе корня гортензии. Хорошо снимает отеки и воспаления.

Как очистить почки народными средствами?

Существует огромное количество рецептов, среди которых можно выбрать самый подходящий для себя.

  • Чистка ягодами. Для такой чистки подойдут клюква и брусника. Чтобы очистить почки, достаточно ежедневно съедать по одному стакану ягод (или брусники или клюквы). Курс профилактики составляет 15 дней. В ягоды по желанию можно добавить сахар.
  • Чистка почек отваром трав. Для сбора необходимо взять 5 столовых ложек семян льна, 4 ложки высушенного листа березы, а так же по одной столовой ложке травы хвоща и птичьего горца. Смешиваем, берем 3 столовых ложки сбора и в термосе заливаем 400 мл кипятка. После того, как отвар настоится, его можно принимать. Пьют настой 2 раза в день – утром на голодный желудок и перед сном.
  • С помощью арбуза. Как только начнется сезон арбузов, необходимо в любом количестве его съедать. После вкусного лечения лучше всего полежать в горячей ванной, чтобы процесс был эффективней. В тепле мочеточники расширяются, что способствует лучшему выведению токсинов.

Лучшие способы вывести песок из почек

Повторяем! Пперед тем как начать очищение почек от токсинов, песка и камней с помощью народных методов обязательно стоит посоветоваться с врачом, поскольку если начнут выходить, не растворившись, сильно крупные камни, это может вызвать почечную колику. На этот случай необходимо предварительно приобрести обезболивающие средства типа Но-шпа или Спазмалгон.

Интересный факт: если чеснок после очистки полежит на воздухе около 20 минут, то при взаимодействии с кислородом, он значительно увеличивает свои способности как антиоксиданта. Такой чеснок является одним из лучших народных средств от рака.

После недели такой диеты в рацион необходимо включить большое количество арбуза, а так же сухарики черного хлеба. Полезны будут салаты из свежих овощей: капуста, морковь и другие. Можно попробовать и очищение с помощью пихтового масла или трав.

Отличным способом является принятие горячей ванны по ночам в течении недели. Получасовое расслабление в ванной с 2 до 3 часов ночи поможет расширить мочеточники и вывести песок с мочой.

При такой чистке необходимо принимать и травы, способствующие заживлению мочевыводящих путей, поскольку возможно небольшое повреждение выходящими песком, камнями.

Использование риса

Метод подходит практически всем, однако, не рекомендован детям, беременным, а так же женщинам во время лактации. Такая чистка длится 45 дней, но зато делать ее можно лишь раз в году. Итак, в чем же заключается сама чистка:

  • перед приемом риса за 30 минут необходимо выпить травяной чай или негазированную воду;
  • после приема риса нельзя кушать в течение 4 часов;
  • максимально уменьшить употребление животной пищи, кисломолочных продуктов, жирных блюд, соли и сахара;
  • разнообразить питание пищей, содержащей калий (печеный картофель, курага, бананы, изюм);
  • употреблять можно любой белый рис.

Перед употреблением необходимо рис подготовить: два раза промыть, залить водой и оставить на сутки. Такой рис можно съедать сырым или вареным. Так же вполне применим способ, когда рис заливают кипятком и выстаивают 15 минут.

Травы, применяемые для очищения почек

Травы для чистки можно приобрести в аптеке. Есть готовые сборы, которые нужно только заварить. Так же можно купить разные травы по отдельности и сделать свой лекарственный сбор. Можно собрать травы и самостоятельно, если, конечно, Вы разбираетесь в травах.

Аптечные травяные сборы завариваются по инструкции.

  1. Хорошим очистительным средством является следующий рецепт: одинаковые части семян льна, тыквы, цветов липы, черной бузины, листьев ежевики и зверобоя. Четыре столовых ложки такой смеси смешивают с одной ложкой ромашки и заливают 0,5л кипятка, после чего готовят такой настой на водяной бане на протяжении 40 минут. Теперь настой необходимо процедить и употреблять по 100 мл перед едой. Курс лечения – 5 дней.
  2. Есть другое, не менее хорошее средство. Равными частями смешать спорыш, бруснику и толокнянку. 3 столовых ложки сбора залить 400 мл кипятка, оставить на 40 минут. Принимать по 200 мл утром и перед сном. Курс лечения – 2 недели.
  3. Очень хорошо зарекомендовал себя отвар из березовых почек, листьев брусники и эрвы шерстистой. 3 столовых ложки такой смеси залить 400 мл горячей воды и настоять 30 минут, после чего принимать утром и вечером по 200 мл в течение 3 недель.
  4. Применение в качестве профилактики один из данных методов, позволит предупредить развитие мочекаменной болезни, возможных осложнений и хирургических вмешательств.

Пихтовое масло как эффективный способ очистки

Пихтовое масло используется при лечении многих заболеваний, в том числе и для очищения почек. Для приготовления смеси необходимо приобрести по 50 грамм шалфея, зверобоя, спорыша, душицы и мелиссы. Ну и, конечно, само пихтовое масло в количестве 30 грамм.

Все травы соединяются, делятся на 12 одинаковых частей. Одна часть используется на один день. Ее заваривают в 600 мл кипятка и настаивают около 40 минут. Такой отвар необходимо употреблять 7 дней, ежедневно разделяя дозу на 2-3 раза. Так же в это время нельзя употреблять соленые, острые продукты, алкоголь. Хорошо будет, если Вы будете придерживаться диеты, описанной выше. Раз в два дня рекомендована горячая ванная для расширения мочевыводящих путей.

В последующие дни к 100 граммам настоя добавляется 6 капель масла пихты и настой пьется с помощью соломинки, поскольку пихтовое масло может испачкать зубы. Употреблять раствор нужно за 30 минут до еды трижды в день. Нормальным явлением будет, изменение цвета мочи, появление слизи.

Первую чистку делают 3 раза в год, затем достаточно и одного раза.

Овсяный кисель  при песке в почках

Для рецепта необходим неочищенный овес, в шелухе. Приготовить такой кисель можно следующим образом:

  1. 400 грамм неочищенного овса заливается прохладной водой, таким образом, чтобы вода покрывала верхний слой;
  2. варить на среднем огне до кипения;
  3. после закипания уменьшить огонь и варить в течение 2,5 часов, иногда доливая воду;
  4. в результате должна приготовиться кашица, которую после приготовлением необходимо сразу протереть через сито;
  5. в кашу для вкуса можно добавить немного меда, но использовать сахар нельзя;
  6. эффективно будет запивать такую кашу отваром по любому рецепту, написанному выше;
  7. принимать такой кисель нужно 3-4 раза в сутки в течение 10 дней;

Первый год приема такого киселя необходимо провести 3 раза, затем раз в году. Овес помогает очистить почки, печень, желчный пузырь. Семена льна, пихтовое масло, многочисленные рецепты с использованием различных трав, свежевыжатых соков позволяют проводить профилактику образования камней и песка .

Согласно статистике, те или иные проблемы с почками охватывают все большее количество людей во всем мире. Только в России данным недугом страдает около 4% населения. И с каждым годом эта цифра неуклонно растет.

Женщины болеют чаще. Однако у мужчин заболевание протекает, как правило, тяжелее и лечится дольше. Не обходит болезнь стороной и детей. В некоторых случаях патологии мочеполовой системы появляются уже во время внутриутробного развития и не покидают малышей всю дальнейшую жизнь.

Боль, спазмы, повышение температуры, отеки и трудности мочеиспускания, сопровождающие больных, могут стать причиной временной потери трудоспособности, значительного ухудшения качества жизни и даже тяжелой инвалидности. А между тем профилактика болезней почек очень проста. Не требуется ни большого количества времени, ни денежных затрат. Достаточно лишь желания человека быть здоровым и соблюдения некоторых мер предосторожности!

Санация очагов инфекции

Для того чтобы добиться нормальной работы почек, очень важно поддерживать активность иммунной системы в целом. Трофические язвы, хронические бронхиты, тонзиллиты, гаймориты и даже обычный кариес, который не лечится годами, заставляет иммунитет работать на износ. Итогом такого длительного истощения становятся нарушения работы надпочечников. Их воспаление при малейшем переохлаждении или переутомлении.

Правильный питьевой режим

Для профилактики заболеваний человеку необходимо придерживаться рационального питьевого режима. Жидкость, поступившая в организм, послужит для своеобразной фильтрации – промывания почек.

Вкусные и полезные чаи для здоровья почек можно найти в любой аптеке

Пить при этом нужно правильно. Небольшими порциями в течение всего дня, а не сразу одним «потоком». Можно заменить часть суточной нормы воды супами и прочими жидкими блюдами.

Важно учесть, что воды не должно быть и слишком много! Чрезмерное ее количество может перегрузить внутренние органы и также привести к проблемам. Вспомните народную мудрость «что чрезмерно, то нездорово».

Соблюдение санитарных норм

Любителям отдыха на природе и людям, проживающим в сельской местности, важно не забывать о санитарно-гигиенических нормах для предотвращения заболевания геморрагической лихорадкой.

Источником вирусов, вызывающих геморрагическую лихорадку с почечным синдромом, считаются мелкие млекопитающие. Главным образом грызуны и продукты их жизнедеятельности.

Загородные дома и хозяйственные постройки необходимо регулярно обрабатывать химикатами, защищающими от мышей и крыс. Придомовую территорию расчищать от сухостоя, мусора, валежника.

Тем, кто содержит грызунов в качестве домашних любимцев, следует по графику показывать их ветеринару и делать необходимые прививки.

Правильное питание

Очень важна для почек и всего организма в целом сбалансированная диета. Питание должно быть регулярным и дробным. Лучше есть маленькими порциями 4-5 раз в день, чем один раз плотно ужинать на ночь.

Овощные и фруктовые разгрузочные дни полезны для почек

Полезны продукты, богатые разнообразными витаминами и минералами: овощи, фрукты, рыба, печень. Можно время от времени устраивать так называемые овощные разгрузочные дни: съедать за пять приемов около полутора килограммов овощей в тушеном, вареном или свежем виде.

Вред могут нанести соленые, копченые, слишком острые и жирные блюда. Ограничить следует потребление натрия (суточная норма соли не должна превышать половину чайной ложки или же 2-3 грамма) и продуктов, богатых фосфором: молочных блюд, разнообразных бобовых, орехового масла и какао.

В холодное время года нелишним будет пропить какие-либо комплексные витамины для общего укрепления иммунитета.

Соблюдение режима дня

Соблюдение рационального и расчетливо спланированного режима дня также очень важно для почек.

Спать рекомендуется не менее 6-7 часов, так как во время ночного отдыха происходит восстановление почечной ткани. Иначе она попросту не успевает полностью восстановиться.

Дольше положенного спать тоже не рекомендуется – «разорванный» режим отбирает большое количество энергии, снижает мозговую активность и негативно отражается на состоянии внутренних органов.

Не менее вредны для почек чрезмерные физические нагрузки. На работе в течение дня делайте небольшие перерывы, не пропускайте обеды, необходимые организму как источники питательных веществ, пейте больше воды.

Профилактика заболеваний почек во время беременности

Во время беременности повышается риск заболевания такими недугами, как гломерулонефрит и пиелонефрит, а также образования в почках и мочевом пузыре камней.

Представительницы прекрасного пола испытывают боль в пояснице из-за снижения тонуса почечных лоханок, нарушений метаболизма, обмена фосфора и кальция и многих других причин. Нуждаются в регулярном наблюдении врача и, конечно, тщательном контроле состояния своего здоровья.

Для профилактики заболеваний будущим мамам рекомендуется еще до зачатия ребенка сделать УЗИ, сдать мочу на анализ и, при необходимости, вылечить все существующие патологии мочеполовой системы. Во время вынашивания плода полезно пить больше воды и травяных отваров, есть калорийную пищу. В том числе подкисляющие мочу продукты, богатые витамином C.

Профилактика заболеваний почек при сахарном диабете

Сахарный диабет – врожденное или приобретенное заболевание, при котором почки сильно страдают от фильтрации крови с повышенным уровнем инсулина.

Увеличенные и

сморщенные почки

при сахарном диабете требуют к себе особого внимания

Диабетическая нефропатия на фоне диабета развивается почти у 50% больных, на ранних стадиях протекает практически бессимптомно и может привести к тяжелейшим последствиям вплоть до летального исхода.

При сахарном диабете любого типа больные должны придерживаться дробного питания, жестко контролировать массу своего тела, чтобы не допустить ожирения, избегать посещения людных мест в период эпидемий, регулярно делать не только общий анализ мочи, но и специальный анализ на альбуминурию.

Очистка почек в домашних условиях

При отсутствии противопоказаний полезно время от времени очищать почки в домашних условиях. Делают это как классическими лекарственными препаратами, так и простыми народными средствами.

Профилактическое лечение при помощи медикаментов подразумевает использование таких препаратов, как Гортекс (на основе корня гортензии), УроЛакс или ЦистоТранзит (на основе спорыша, клюквы и других растительных компонентов). Биодобавки используют также для восстановления внутренних органов после болезни, снятия отеков и воспалений. Принимать их нужно только после консультации с врачом. Строго по инструкции, запивая большим количеством воды.

Полезно бывает попить кисель из неочищенного овса или отвары трав: зверобоя, подорожника, мяты, хвоща и ноготков, которые заваривают за полчаса до еды и принимают в течение одного-двух месяцев с перерывами в пару недель.

Хорошо очищают почки также ягоды: клюква, брусника, арбуз. Арбуз едят в неограниченных количествах. Клюкву и бруснику – по одному стакану на протяжении недели. После употребления ягод полезно полежать в теплой ванной, способствующей расширению мочеточников и скорейшему выведению токсинов.

Отечественные курорты, специализирующиеся на заболеваниях почек, не уступают по уровню сервиса заграничным

Таковы простые правила профилактики заболеваний почек. Комплекс мер, основная цель которых заключается в нормализации капиллярного кровообращения и почечного кровотока, уменьшении риска камнеобразования и общем укреплении иммунитета.

Тем, кто находится в группе риска, стоит регулярно сдавать анализы. Не лишним будет обратить внимание на санатории, специализирующиеся на болезнях почек. Как за границей, так и в нашей стране таких учреждений существует великое множество. Гелиотерапию, аэротерапию, климатотерапию, бальнеотерапевтические процедуры и грязелечение предлагают подмосковные пансионаты «Дорохово» и «Махово», курорт самарской области «Красная Глинка», «Красноульск» республики Башкирия и «Варзи-Ятчи» Удмуртии.