Пролактин у женщин повышенный лечение народными средствами

Женщины подвержены частым сменам настроения, что объясняется колебанием уровня гормонов. Впрочем, гормоны воздействуют не только на эмоциональное состояние представительниц прекрасной половины человечества, но и на их здоровье в целом.

Гормональный баланс очень важен в повседневной жизни. Однако наибольшее значение он приобретает в период планирования беременности и вынашивания малыша. Часто случается, что при, казалось бы, отменном здоровье обоих супругов долгожданная беременность не наступает. И пока партнеры не обратятся к врачу, им и в голову не может прийти, что виной всему гормональный дисбаланс. В этом случае в качестве непреодолимого препятствия выступают высокий пролактин и низкий прогестерон.

Что такое пролактин, почему его уровень может повышаться, и как он взаимосвязан с прогестероном – другим женским гормоном? Можно ли скорректировать уровень пролактина, не прибегая к консервативным методам лечения?

Что такое пролактин – функции гормона

Пролактин – это женский половой гормон, синтезируемый передней долей гипофиза. Он содержится в крови, как у женщин, так и у мужчин, однако в небольших концентрациях. Существенное повышение уровня гормона наблюдается в крови беременных и кормящих женщин. В процессе беременности он способствует росту железистой ткани, а после родов вызывает лактацию.

пролактин у женщин повышенный лечение народными средствами

В целом данный гормон несет ответственность за функционирование репродуктивной системы женщины. При его нормальной концентрации женский организм полностью готов к зачатию, вынашиванию малыша и его кормлению грудью.

Среди прочих функций гормона можно отметить следующее:

  • формирование и рост молочных желез у девочек-подростков;
  • активное увеличение железистой ткани в последнем триместре беременности;
  • стимулирование выработки молока после родов;
  • влияние на обменные процессы;
  • предотвращение зачатия в период лактации и непосредственно после родов;
  • повышение болевого порога в процессе родоразрешения;
  • стимуляция работы легких у новорожденных.

Признаки повышения концентрации пролактина

Основные признаки повышения в крови гормона выражаются в следующих состояниях:

  • нарушение менструального цикла;
  • невозможность зачатия;
  • выделения молозива из молочных желез;
  • снижение полового влечения;
  • волосы, растущие на лице.

пролактин у женщин повышенный лечение народными средствами

Обильный рост волос у женщины на лице

Причины повышения пролактина

Повыситься уровень данного вещества в крови может вследствие физиологических, патологических и фармакологических причин.

К физиологическим причинам относятся следующие факторы:

  • глубокий сон;
  • стресс;
  • половой акт;
  • беременность;
  • период лактации;
  • чрезмерная физическая нагрузка.

пролактин у женщин повышенный лечение народными средствами

Среди патологических причин можно отметить следующее:

  • опухоль гипофиза или гипоталамуса — пролактинома, являющаяся причиной органической гиперпролактинемии;
  • другие заболевания, в том числе гипотериоз, цирроз печени, почечная недостаточность или поликистоз яичников, становящиеся причиной функциональной гиперпролактинемии.

К фармакологическим причинам развития гиперпролактинемии относится применение медицинских препаратов, к числу которых относятся антигистаминные и противорвотные лекарственные средства, нейролептики и гормональные препараты.

Еще одной причиной развития гиперпролактинемии могут стать операции, проводимые в области грудной клетки, а также аборты и выскабливания матки.

Взаимосвязь пролактина и прогестерона

Гормональный дисбаланс вызывает у женщин бесплодие. Чаще всего беременность не наступает из-за дисбаланса между пролактином и прогестероном – гормоном, создающим в матке благоприятные условия для оплодотворенной яйцеклетки.

Когда повышается уровень пролактина, синтез прогестерона блокируется, вследствие чего происходит нарушение репродуктивной функции. Если же уровень пролактина ниже нормы, выработка прогестерона увеличивается, что также приводит к нарушению репродуктивной функции и невозможности зачатия.

По этой причине еще на стадии планирования беременности необходимо привести концентрацию гормонов в норму.

пролактин у женщин повышенный лечение народными средствами

Основные способы поддержания гормона в норме

Как снизить гормон пролактин естественным путем, не прибегая к лечебным процедурам? Повышение концентрации пролактина приводит к раздражительности. По этой причине этот гормон нередко называют гормоном стресса, разновидностью которого является и кортизол. Из этого следует, что все меры должны быть, прежде всего, направлены на стабилизацию эмоционального состояния женщины.

  • Понижение уровня данного вещества возможно при регулярных физических нагрузках. Однако они не должны быть изнуряющими, так как в этом случае удастся добиться прямо противоположного эффекта. Необходимо как можно больше находиться на свежем воздухе.
  • Минимизировать признаки патологического состояния помогает сбалансированное питание. Важно из рациона исключить продукты, содержащие синтетические наполнители, в том числе консерванты и ароматизаторы.
  • Необходимо восполнять дефицит витаминов, микро- и макроэлементов, в особенности кальция и йода.

пролактин у женщин повышенный лечение народными средствами

  • Следует соблюдать питьевой режим, употребляя ежедневно не меньше двух литров воды. Такой способ помогает снизить не только пролактин, но и кортизол.
  • Избежать неприятных последствий, связанных с гормональной дисфункцией, поможет соблюдение режима дня. В частности, данное правило касается сна: спать нужно ложиться вовремя.
  • К дестабилизации гормонального фона приводят употребление алкоголя и курение.
  • При повышенном пролактине за пару часов до сна нужно принимать успокаивающие травяные настои, приготовленные из мяты, мелиссы и хмеля.
  • Черный чай желательно заменить зеленым, а черный кофе — напитком из цикория. Следует помнить, что высокие дозы кофеина вызывают агрессию, как и кортизол.

пролактин у женщин повышенный лечение народными средствами

Существуют и меры профилактики, позволяющие стабилизировать гормональный фон путем естественной очистки организма, повышающей его защитные функции. К ним относятся:

  • лечебное голодание в течение 24 или 36 часов;
  • закаливание с применением контрастного душа.

Такие очищающие процедуры приведут в норму пролактин и кортизол, снизив раздражительность и агрессию.

Рецепты народной медицины

Если причиной гиперпролактинемии стала не беременность или лактация, необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование. В дальнейшем лечение такого состояния должно проводиться с применением гормональных препаратов.

Однако существуют методы народной медицины, способные снизить активность лактогенного гормона путем воздействия на функцию гипофиза. Лечение главным образом направлено на регуляцию менструального цикла и снятие воспалительных процессов молочных желез.

  • Прутняк обыкновенный. В данном случае используются семена растения, из которых готовят спиртовую настойку. Для этого 40 г сырья заливают медицинским спиртом в количестве 230 мл, а затем настаивают в течение двух недель в темном месте. Принимается настойка по 1 столовой ложке, предварительно разведенной в 60 мл воды, за 30 минут до еды.
  • Травяной сбор на основе корня пустырника и пиона, шишек хмеля, адониса, золотушника, мяты и маточника. Растительное сырье смешивают в равных пропорциях, а затем 70 г сухого состава помещают в термос и заливают 800 мл кипятка. Принимают получившийся настой по 0,5 стакана за 30 минут до еды.
  • В равных пропорциях смешивают хмель, пассифлору, боярышник, мелиссу, зверобой. 1 столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка, а после остывания принимают по полстакана до еды.
  • Устранить симптомы гормонального дисбаланса помогает ламинария, которую принимают в сухом виде по ½ чайной ложки один раз в день.
  • Спринцевания настоем шалфея. В 280 мл кипятка помещают 1 столовую ложку шалфея и настаивают в течение 15 минут. Далее настой процеживают, остужают и с помощью спринцовки вводят во влагалище, стараясь задержать его на 10 минут. Для усиления эффекта этот же настой можно принимать и вовнутрь по ½ стакана три раза в день до еды.
  • Корень лапчатки измельчается в количестве 50 г и заливается 0,5 литра медицинского спирта, а затем настаивается в течение 1 месяца в темном месте. Принимать такую настойку нужно 3 раза в день до еды по 30 капель.
  • Корень девясила в количестве 1 столовой ложки помещают в термос и заливают стаканом кипятка, а затем настаивают в течение 4-х часов. Пить данное средство нужно по 25 мл 4 раза в день.

Добиться положительных результатов с помощью средств народной медицины удастся только при длительном продолжении лечения, составляющем не менее 2-3 месяцев.

Подавить выработку пролактина способны следующие продукты:

  • кисломолочные продукты, в том числе твердый сыр;
  • мясо и рыба;
  • орехи и семечки;
  • бобовые;
  • продукты, богатые растительными волокнами, к примеру, овощи и фрукты.

Снижение концентрации пролактина медицинскими препаратами

В случае значительного повышения концентрации лактогенного гормона ничего не остается, как понизить пролактин у женщин с помощью медицинских препаратов, в качестве которых выступают таблетки на основе алкалоидов спорыньи. Наиболее популярными среди них являются следующие таблетки.

  • Достинекс. Если препарат предназначен для подавления выработки молока, принимают его однократно. Во всех остальных случаях принимать Достинекс необходимо по назначению врача.
  • Бромокриптин. Дозировка препарата назначается индивидуально и зависит от особенностей течения заболевания.

Лечение пролактиномы у беременных и кормящих

Пролактинома – это доброкачественная опухоль в передней части гипофиза. Опасность данного заболевания выражается в способности аденомы перерождаться в злокачественное новообразование. Данная опухоль является гормонозависимой и способствует увеличению выработки пролактина.

Как снизить пролактин у беременных женщин и кормящих мам? Лечение данного состояния проводят препаратами, содержащими дофамин, так как именно этот гормон блокирует выработку пролактина. Если лечение дало положительный результат, и у женщины наступила беременность, ей отменяют дофаминсодержащие препараты и назначают лечение прогестероном.

После родов женщинам с пролактиномой не противопоказано грудное вскармливание. Однако при возобновлении роста опухоли им назначаются препараты, подавляющие лактацию.

Пролактин – это гормон, который производится ацидофильными клетками гипофиза. В медицине распространены и другие названия этого нейромедиатора: лютеотропный, лактогенный или лактотропный гормон.

Он обнаруживается во многих тканях и органах,  в организме выполняет важные функции, непосредственно связанные с репродуктивной системой и деторождением в женском организме.

Роль пролактина в организме и способы его регулирования


Он выполняет важные функции, а именно:

  • способствует росту и нормальному развитию молочных желез в пубертатный период у девочек (полового созревания);
  • благоприятствует развитию и росту альвеол железистой ткани в молочной железе в период беременности;
  • активизирует и поддерживает лактацию в послеродовый период;
  • способствует продлению лютеиновой фазы;
  • формирует желтое тело;
  • предотвращает зачатие во время кормления ребенка грудью.

У женщин уровень пролактина может меняться в зависимости от фазы менструального цикла. Перед менструацией его концентрация в крови достигает максимума. С ее окончанием количество снижается.

Значительно повышается пролактин у женщин в период беременности, а также и кормления грудью. Это препятствует наступлению овуляции и развитию яйцеклетки. Повышенная выработка количества гормона у женщин наблюдается при бесплодии.

Основные причины высокого уровня пролактина и симптомы

Повышенный пролактин свидетельстует о том или ином отклонении в организме. Это могут быть:

  • развитие воспалительных процессов в молочных железах;
  • развитие опухолей в гипоталамусе;
  • сбой в работе гипофиза;
  • нарушение работы щитовидки;
  • стрессы;
  • переедание.

Симптомы повышенной концентрации:

  • нарушение менструального цикла;
  • проблема с зачатием (бесплодие);
  • выделение из молочных желез молока;
  • рост волос на лице;
  • снижение либидо.

Высокий уровень пролактина, когда это не связано с беременностью и кормлением грудью, следует лечить. Это можно проводить с помощью медицинских препаратов.

Однако с такой проблемой неплохо справляется и народная медицина. В ее закромах есть много рецептов, которые способны снизить повышенную концентрацию лактогенного гормона, а именно: отрегулировать цикл, снять воспаление в молочных железах, отрегулировать работу гипофиза и вылечить бесплодие.

Народные рецепты для снижения уровня пролактина

Если уровень гормона повысился вследствие сильной эмоциональной или физической нагрузки, целители рекомендуют лечиться травяными сборами, в которые входят растения, нормализующие и успокаивающие нервную систему. В их состав входит: хмель, мелисса, пустырник, стебли мяты и корень валерианы.

Прутняк обыкновенный

Народная медицина советует снижать пролактин прутняком обыкновенным (плодами Авраамова дерева). Из семян растения готовят спиртовую настойку. 40 грамм сухого сырья заливают 220-230 миллилитрами спирта (70%). Настаивают не менее 12 дней.

Принимают готовое зелье при менструальных нарушениях, аменореи, боли в молочных железах, фиброме и стрессах. Способ приема: одна столовая ложка приблизительно за полчаса (но не более 40 минут) до еды. Разбавляют настойку водой (в 60 миллилитрах). Курс лечения длительный. Стойкие результаты наблюдаются только спустя 10-12 месяцев.

Это средство можно принимать и мужчинам при заболевании простатитом.

Травяные сборы

При гиперпролактинемии на фоне стресса и психоэмоциональных расстройств полезно пройти такой курс фитотерапии. Смешивают по 70 грамм измельченное растительное сырье: пустырник, корень пиона, хмель, трава полевого укропа (адониса), трава золотушника, мята и маточник. Три столовых ложки сбора заваривают в термосе 750 — 800 миллилитрами горячего (85-90°С) кипятка. Настаивают. Принимают по полстакана средства незадолго до приема пищи.

Помогут нормализовать гормональный фон и снизить эмоциональную нагрузку травы: шишки хмеля, пассифлора (страстоцвет), плоды боярышника, соцветия мелиссы, цветущие верхушки зверобоя. Их берут в равных частях, перемешивают и запаривают в 220-230 мл горячей воды (90°С) одну ложку сбора. Дают настояться и пьют состав приблизительно за полчаса (40 минут) до трапезы.

Снизить концентрацию, которая повысилась вследствие заболевания молочных желез (мастопатии), нарушения менструации и работы яичников, аборта или сильного нервного потрясения можно с помощью ламинарии японской. Сегодня ее доступно приобрести в любой аптеке. Для снижения высоких показателей ламинарию принимают по полчайной ложки (в порошке) раз в сутки в течение 15-20 дней.

Лечение шалфеем

При высоком количестве пролактина, нарушенном менструальном цикле, климактерическом синдроме и бесплодии назначают шалфей. Из травы растения готовят настой для проведения спринцевания. На 280 миллилитров воды (кипятка) бросают столовую ложку шалфея. Закрывают крышкой и настаивают 12-15 минут. Процеженный настой спринцовкой впускают во влагалище, и задерживают его там (на 10 минут). Чтобы забеременеть, процедуры проводят в течение 9-10 дней спустя 4 дня после месячных.

Настой шалфея также следует и пить. По 100 миллилитров теплого средства принимают приблизительно за полчаса до стола три (можно и четыре) раза в день в течение 9-10 суток после месячных.

Лечение лапчаткой

Наблюдается нормализация уровня лактогенного гормона и при приеме лекарственных форм из лапчатки белой. 50 г корней растения измельчают и заливают полулитром медицинского спирта. Далее средство настаивают. На это потребуется месяц. Место для приготовления настойки выбирают темное или затемненное от солнечного света месте. Принимают трижды в день до еды по 30 капель.

Девясил

Нормализует работу гипофиза, менструальный цикл, овуляцию, устраняет гирсутизм и снижает количество лактогенного гормона в крови отвар девясила. Для этого одну большую (столовую) ложку мелко измельченного корня растения заливают 220 миллилитрами горячей воды (95-100°). Доводят до кипения и настаивают в термосе 4 часа. Принимают средство по 25 миллилитров 4 раза в сутки (начиная с 13 по 27 день менструального цикла).

Другие рецепты

При повышенном уровне лютеотропного гормона рекомендуется принимать сок вишни. Он успокаивает нервную систему, регулирует работу гипофиза, нормализует менструальный цикл, устраняет неприятные симптомы в климактерический период.

Для снижения пролактина и борьбы с аменореей назначают настой прострела лугового. Столовую ложку надземных частей растения заливают 300 миллилитрами холодного кипятка. Настаивают и принимают в течение дня маленькими глоточками.

Нормализует (снижает) количество лютеотропного гормона в крови, благоприятствует зачатию ребенка — малины. Готовят чай из сухих листьев, цветков и плодов растения. Для этого в 170 миллилитров горячей воды (кипятка) всыпают ложку (столовую) измельченного сырья. Дают настояться 40 минут. Пьют по 50 -70 мл.

Снижает уровень лактогенного гормона в организме при климаксе лекарственное растение манжетка. Две ложки (столовых) цветков заливают 300 миллилитрами воды (кипятка) и проваривают. Пьют по 80-100 миллилитров трижды в день. В средство можно добавлять сахар.

В норме высокий уровень пролактина наблюдается у женщин на последних месяцах беременности и во время грудного скармливания. В других случаях, повышение этого гормона может приводить к бесплодию и нарушению менструального цикла. Гиперпролактинемия может свидетельствовать о патологии щитовидной железы, об объемных образованиях головного мозга с поражением гипофиза или гипоталамуса.

Коррекция уровня пролактина, в том числе и народными средствами, осуществляют после установления причины дисбаланса. В объем обследования входит анализ крови на гормоны щитовидной железы и УЗИ этого органа, а также МРТ головного мозга.

Предупреждение — лучшее лечение

Наряду с применением лекарственных форм, которые помогают снизить пролактин в крови, следует придерживаться и таких рекомендаций:

  1. Занимайтесь легкими видами спорта или выполняйте утреннюю зарядку;
  2. Употребляйте здоровую пищу, богатую йодом, кальцием и витаминами;
  3. Больше бывайте на свежем воздухе;
  4. Закаляйтесь;
  5. Избегайте стрессов и хорошо высыпайтесь.

Пролактин — это тропный гормон, который несет ответственность за репродуктивные функции, регулирует менструальный цикл и наступление овуляции.

Особенно важную роль данный элемент играет при беременности и лактации. В такой ситуации повышение пролактина является нормой.

В остальных случаях данное состояние нуждается в коррекции. Итак, как понизить пролактин у женщин народными средствами?

Функции пролактина

Пролактин решает целый ряд важных задач:

  • стимулирует рост и развитие молочных желез;
  • обеспечивает выработку молока при лактации;
  • помогает синтезировать прогестерон при беременности;
  • регулирует водно-солевой обмен;
  • увеличивает защитные силы организма;
  • активизирует обмен веществ;
  • увеличивает вес;
  • поддерживает в норме уровень натрия, кальция и воды.

В среднем объем пролактина должен составлять 120-600 мЕд/л. Такое количество гормона наблюдается в женском организме с начала менструации и до наступления менопаузы.

При этом беременность и лактация являются исключениями. У девочек и женщин в период климакса уровень пролактина не должен превышать 400 мЕд/л.

Гормон пролактин

Причины повышения

Существует несколько категорий факторов, которые вызывают увеличение уровня пролактина в организме.

К физиологическим причинам относят следующее:

  • беременность;
  • лактация;
  • послеродовой период;
  • стимулирование шейки матки;
  • раздражение сосков груди;
  • сон;
  • физическая активность.

Также существуют анормальные факторы, которые становятся причиной увеличения объема пролактина.

Так, к органической гиперпролактинемии приводят аденомы гипофиза. Также причиной могут служить поражения гипоталамуса и гипофиза.

К эндокринным факторам, которые вызывают данное нарушение, относят первичные формы гипотиреоза и гипофункции коры надпочечников.

К системным патологиям, которые становятся причиной проблем, можно отнести следующее:

  • недостаточность почек;
  • цирроз печени;
  • злокачественное поражение бронхов;
  • рак почек.

Еще одна категория факторов – фармакологические. К повышению уровня данного гормона приводит применение нейролептиков и тиоксантенов.

Чаще всего появление проблем обусловлено приемом таких препаратов:

  • атипичные нейролептики – Рисполент, Сульпирид;
  • препараты от рвоты и лекарства для стимуляции перистальтики пищеварительной системы;
  • трициклические антидепрессанты;
  • средства для нормализации работы сердечно-сосудистой системы – Метилдопа, Верапамил;
  • эстрогены;
  • антигистаминные лекарства – Циметидин;
  • антиандрогены;
  • наркотические анальгетики.

К функциональным причинам повышения пролактина можно отнести следующее:

  • стрессы – эмоциональные потрясения, операции, ушибы;
  • патологии, которые поражают стенку грудной клетки, – к примеру, опоясывающий лишай.

Клиническая картина

О повышении содержания пролактина свидетельствуют такие проявления:

  • отсутствие менструации;
  • увеличение размера груди, появление выделений из молочных желез;
  • бесплодие;
  • резкий набор веса;
  • уменьшение либидо.

При выявлении гипотиреоза у женщины возникает падение давления, повышенная сонливость и слабость. Многие пациентки жалуются на ухудшение памяти, сухость кожи и алопецию.

Если наблюдается цирроз печени, развивается асцит, кожа приобретает желтоватый оттенок. При поражении почек есть риск появления боли, отеков и увеличения давления.

Общие рекомендации для нормализации пролактина

Как снизить пролактин у женщин? Для этого рекомендуется соблюдать такие правила:

  • устранить причину стресса или депрессии;
  • нормализовать режим дня;
  • исключить курение и потребление спиртного;
  • отменить прием оральных контрацептивов или подобрать другой препарат;
  • обеспечить сбалансированное питание;
  • отказаться от напитков с содержанием кофеина.

Уровень пролактина оказывает прямое влияние на зачатие и вынашивание ребенка. Многие женщины, которые сталкиваются с повышением данного гормона, пытаются снизить его количество, чтобы забеременеть. Однако врачи категорически не советуют заниматься самолечением.

В такой ситуации нужно пройти детальное обследование, чтобы исключить гормонопродуцирующую опухоль. После этого врач выписывает лекарственные средства в зависимости от причины проблемы.

Только после применения специальных препаратов можно планировать беременность.

Народные рецепты для снижения уровня пролактина

Если объем пролактина увеличился вследствие сильного психологического напряжения или интенсивных физических нагрузок, можно применять народные рецепты.

Как понизить пролактин у женщин без таблеток? Для этого стоит использовать травяные сборы, которые способствуют нормализации работы нервной системы.

К таким растениям относят мелиссу, мяту, хмель. Также можно применять корень валерианы и пустырник.

Прутняк обыкновенный

Отвечая на вопрос, чем понизить пролактин, можно посоветовать принимать прутняк обыкновенный.

Из семян данного растения нужно готовить спиртовую настойку. Для этого необходимо взять 40 г сухого сырья и добавить 230 мл 70 % спирта. Состав нужно настаивать минимум 12 дней.

Принимать средство рекомендуется при нарушении цикла, болях в груди, стрессах или фиброме. Чтобы справиться с проблемами, нужно пить по 1 столовой ложке настойки за 30 минут до еды. При этом ее нужно смешивать с 60 мл воды.

Курс лечения продолжается довольно долго. Добиться устойчивых результатов удастся лишь через 10-12 месяцев.

Травяные сборы

Если повышение объема пролактина наблюдается на фоне стресса и психоэмоциональных нарушений, полезно принимать растительные средства.

Для этого нужно измельчить и смешать по 70 г корня пиона, травы адониса, мяты, маточника, золотушника, хмеля и пустырника. Затем взять 3 столовых ложки сбора и заварить в термосе с 800 мл горячей воды. Состав настоять и пить по 125 мл до еды.

Чтобы нормализовать баланс гормонов и уменьшить эмоциональную нагрузку, можно использовать такие растения, как соцветия мелиссы и зверобоя, ягоды боярышника, шишки хмеля, пассифлору.

Все ингредиенты следует взять в равном соотношении и смешать, после чего 1 столовую ложку сбора залить 220 мл горячей воды. Оставить настаиваться и принимать за 30 минут до еды.

Если уровень пролактина увеличился вследствие патологий молочных желез, аборта, нарушений функций яичников или сильного стресса, можно использовать японскую ламинарию.

Сегодня эту водоросль можно купить в каждой аптеке. Чтобы снизить объем гормона, нужно принимать по половине чайной ложке ламинарии 1 раз в день. Такое лечение следует продолжать 15-20 суток.

Шалфей

При повышении уровня пролактина, нарушении цикла, бесплодии и климактерическом синдроме показано применение шалфея.

Из этого растения нужно готовить настой для спринцевания. Для этой цели следует взять 1 большую ложку травы на 280 мл кипятка. Настаивать средство в течение четверти часа.

Затем процеженный настой нужно с помощью спринцовки вводить во влагалище и задерживать его там в течение 10 минут. При планировании беременности данные процедуры необходимо проводить 9-10 суток, начиная на 4 день после менструации.

Также настой шалфея подходит и для внутреннего применения. Для снижения уровня пролактина следует принимать по 100 мл теплого средства примерно за 30 минут до еды. Это можно делать 3-4 раза в сутки. Курс лечения — 9-10 дней после месячных.

Лапчатка

Чтобы нормализовать содержание пролактина, можно принимать средства, приготовленные на основе белой лапчатки.

Для этого 50 г корней растения нужно смешать с 500 мл медицинского спирта. Затем состав нужно оставить настаиваться. Делать это рекомендуется в течение месяца.

Принимать средство рекомендуется трижды в сутки до еды. Разовая доза – 30 капель.

Девясил

Чтобы восстановить функции гипофиза, нормализовать менструальный цикл и овуляцию, уменьшить объем пролактина в крови, можно пить отвар девясила.

Для изготовления данного продукта 1 столовую ложку измельченного корня этого растения нужно смешать с 220 мл горячей воды и довести до кипения.

Затем смесь нужно еще 4 часа настаивать в термосе.

Принимать средство по 25 мл 4 раза в день. Делать это необходимо с 13 по 27 день цикла.

Другие рецепты

При повышении содержания пролактина полезно пить сок вишни. Данный продукт способствует нормализации работы нервной системы, улучшает функции гипофиза, восстанавливает менструальный цикл и справляется с неприятными проявлениями климакса.

Чтобы уменьшить объем пролактина и справиться с аменореей, необходимо принимать настой лугового прострела. Для этого 1 большую ложку сырья следует смешать с 300 мл холодной воды. Оставить настаиваться, после чего пить маленькими глотками в течение дня.

Чтобы снизить количество пролактина, можно пить чай из малины. Для этого нужно взять 1 столовую ложку сухих листьев данного растения и смешать со 170 мл кипятка. Оставить на 40 минут настаиваться. Принимать по 50-70 мл.

Не менее эффективным средством при повышении уровня пролактина считается манжетка. Для изготовления полезного состава нужно взять пару столовых ложек сырья и смешать с 300 мл кипятка.

Проварить и принимать по 80-100 мл трижды в сутки. Для улучшения вкусовых качеств в напиток можно положить сахар.

Профилактика

Чтобы избежать повышения пролактина, нужно придерживаться таких правил:

  1. Соблюдать принципы здорового питания. Врачи советуют исключить жирные продукты и соления. В рационе должно присутствовать много йода, кальция и витаминов.
  2. Поддерживать нормальный уровень физической активности. Очень полезно выполнять утреннюю зарядку и гулять на свежем воздухе.
  3. Контролировать режим дня. Для восстановления организма нужен полноценный отдых. При высоких нагрузках есть риск повышения пролактина.
  4. Контролировать стресс. При нервном напряжении угроза увеличения уровня пролактина существенно повышается.

Пролактин является важным гормоном, который отвечает за женское здоровье. Однако в некоторых случаях наблюдается его увеличение.

Чтобы снизить содержание данного элемента, можно использовать эффективные народные рецепты и изменить образ жизни.

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

  1. Как понизить креатинин и мочевину в крови народными средствами? Биохимический анализ крови поможет диагностировать ряд различных заболеваний и определить…
  2. Как понизить кислотность желудка народными средствами? Для нормального пищеварительного процесса желудку нужна жидкая среда с большим…
  3. Воспаление яичников у женщин: симптомы и лечение народными средствами Женские яичники выполняют две функции: генерируют половые клетки и вырабатывают…

Пролактин – один из важнейших гормонов гипофиза, который особенно важен для женщин. Пролактин связан с работой репродуктивной системы. Он контролирует наступление менструации, отвечает за беременность и зачатие. Разберемся, как снизить пролактин у женщин народными средствами и выясним, почему развивается гиперпролактинемия.

Патологии, связанные с понижением или повышением этого гормона требуют обязательной диагностики и лечения. Очень часто для лечения повышенного пролактина назначают различные фитопрепараты, а также рецепты народной медицины. Важно помнить, что травы и настои не могут устранить причину заболевания, но помогут снизить выраженность симптомов и вернуть нормальное самочувствие. Они станут отличным дополнением к основному лечению.

Роль пролактина

Пролактин – это гормон, который выполняет множество функций в организме женщин:

  • Отвечает за развитие молочных желез в период полового созревания. Именно от концентрации пролактина зависит не только размер груди, но и ее функциональность, риск развития некоторых заболеваний.
  • В период беременности этот гормон запускает рост железистой ткани, которая нужна для выработки молока.
  • Пролактин стимулирует лактацию после рождения ребенка и поддерживает выделение молока на весь период грудного вскармливания.
  • Способствует продлению лютеиновой фазы, формирует желтое тело – а значит, отвечает за возможность нормального зачатия.
  • Предотвращает беременность во время грудного вскармливания.

Уровень пролактина у женщин меняется в зависимости от фазы менструального цикла, он колеблется во время и после беременности. Максимальная концентрация достигается перед менструацией, перед рождением ребенка и в первые дни лактации. Норма гормона пролактина в крови отличается в разы, в зависимости от фазы цикла. Постоянно повышенный пролактин – это патология, которая требует лечения. Из-за высокой концентрации развиваются проблемы с зачатием, сбивается менструальный цикл.

Основные причины и симптомы повышенного пролактина

Повышенный уровень пролактина – это прямое свидетельство серьезного сбоя в организме. Так, в числе причин:

  • Воспалительные и инфекционные заболевания молочных желез.
  • Опухоли гипоталамуса или гипофиза.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Стрессы, психологические проблемы.
  • Ожирение, диабет.
  • Некоторые гинекологические заболевания.

Симптомы повышенной концентрации гормона пролактина:

  • Сбои в менструальном цикле.
  • Бесплодие.
  • Выкидыши в анамнезе.
  • Выделение молозива из молочных желез.
  • Повышенный рост волос на лице.
  • Снижение либидо.

Если высокий уровень пролактина не связан с беременностью, лактацией или другими естественными процессами, то требуется установить причину. Лечение подбирают в зависимости от основного заболевания. Одно из самых частых назначений – это лекарственные средства на основе растений.

Рецепты народной медицины активно используются в комплексной терапии гиперпролактинемии. Травы и настои из них помогают не только снять симптомы, но также снизить концентрацию лактотропного гормона, отрегулировать менструальный цикл, снять воспаление и болезненность молочных желез.

Важно помнить, что бесконтрольное самолечение способно замаскировать проявления болезни, что может усложнить дальнейшую диагностику. Относительно рецептов народной медицины лучше проконсультироваться с лечащим врачом и подобрать подходящий.

Народные рецепты для снижения пролактина

Травяные сборы особенно хорошо подходят для тех, у кого повышение пролактина не связано с соматическим заболеванием и произошло на фоне стресса или физической перегрузки. Целебные растения помогают нормализовать работу нервной и эндокринной систем, что положительно сказывается на гормональном фоне.

У народных рецептов есть множество преимуществ: травы можно заваривать в домашних условиях, они доступнее гормональных средств, не имеют побочных эффектов. Снижать пролактин могут многие растения, поэтому можно выбрать средство на свой вкус.

Травяные сборы

Обыкновенный прутняк – это мощное средство против гиперпролактинемии. Из его семян готовят настой на спирту. На 40 грамм семян нужно взять стакан неразведенного спирта, настоять две недели в темном и сухом месте.

Готовый настой отлично помогает при нарушениях менструального цикла, при болезненных менструациях, при боли в груди. Принимают одну соловую ложку, разбавленную пополам водой за полчаса до еды. Курс лечения от 6 месяцев. Есть противопоказание – настойки на спирту лучше не принимать тем, кто страдает заболеваниями ЖКТ.

Еще один эффективный курс фитотерапии состоит из нескольких трав: пустырник, корень пиона, хмель, адонис, мята, маточник. Нужно смешать по 70 грамм измельченного сырья. Три ложки смеси заваривают в термосе или закрытой посуде. На три ложки потребуется около литра кипятка. Настаивать 1-2 часа. Принимать по 100 мл до приема пищи.

Есть и другой травяной сбор, который поможет против гиперпролактинемии: шишки хмеля, страстоцвет, боярышник, мелисса, зверобой. Перемешать в равных частях, настоять чайную ложку сбора в чашке кипятка. Настой можно готовить ежедневно и, после того как он настоится, пить до еды.

Шалфей – это отличное средство при любых женских проблемах. Не зря его советуют гинекологи, а фармацевты добавляют шалфей даже в серьезные лекарственные препараты. Шалфей поможет справиться со сбоями менструального цикла, с бесплодием. Из шалфея готовят настой – на чашку кипятка столовая ложка сушеного шалфея. Настаивать в течение 15-20 минут. После можно употреблять независимо от приема пищи. Один курс составляет не менее 2 недель. Чтобы повысить эффективность лечения, настой нужно принимать понемногу, 3-4 раза в день. Важное правило: лечение начинают на 3 день цикла.

Белая лапчатка активно применяется фармакологами для нормализации уровня лактотропного гормона. Лечебные настои готовят из корней этого растения. Нужно взять 50 г корня, измельчить, залить 500 мл спирта. Оставить настаиваться минимум на 30 дней в темном сухом помещении. Употреблять перед едой трижды в сутки по 20 капель.

Девясил нормализует работу гипофиза, устанавливает менструальный цикл, способствует овуляции, помогает уменьшить концентрацию пролактина в крови. Для приготовления отвара потребуется одна столовая ложка с горкой мелко нарезанного корня и стакан горячей воды. Смесь довести до кипения, затем оставить в термосе на 4 часа. Принимать по две чайные ложки 3-4 раза в день. Девясил рекомендуется пить на второй неделе цикла.

Другие рецепты для лечения

Японская ламинария – это отличное средство от гиперпролактинемии. Ламинария – это водоросль, которая содержит огромное количество биоактивных веществ – ферментов, минералов и витаминов. Прием этого растительного лекарства поможет облегчить симптомы и подстегнуть организм к борьбе с болезнью. Ламинарию можно купить в любой аптеке – есть как сушеные водоросли, так и готовые БАДы на их основе. Ламинарию в порошке принимают раз в сутки по половине чайной ложки, курс лечения 2-3 недели. БАДы принимают по инструкции.

Сок вишни – еще одно необычное средство для сниженного пролактина. Он не только помогает понизить пролактин, но также способствует удержанию веса, нормализации обмена веществ. Только пить надо именно вишневый сок – из свежей или замороженной вишни, а не пакетированные аналоги.

Лечебные чаи для снижения пролактина

Для борьбы с женскими заболеваниями пригодится чай из пострела лугового. Его заваривают в чашке воды – на одну столовую ложку 300 мл кипятка. Корни заливают горячей водой, надземные части – холодной. Пьют в течение всего дня понемногу.

Малина считается сильнейшим природным эстрогеном. А эстроген неразрывно связан с синтезом пролактина.  Поэтому при заболеваниях, связанных с гормонами, рекомендуют пить чай из малины. Он поможет нормализовать лютеиновую фазу и повысит вероятность зачатия. Чай готовят из сушеных листьев, цветков и плодов. Для этого нужно взять две столовые ложки на одну чашку, залить кипятком и дать настояться полчаса. Пьют понемногу, в чай можно добавлять мед. Интересно, что малина помогает при повышенном и при пониженном пролактине.

Еще одно растение, из которого можно делать чай – манжетка. Она снижает уровень пролактина, нормализует обмен веществ и улучшает самочувствие. Для одной чашки потребуется две столовых ложки сушеных цветков. Их заливают кипятком, можно немного проварить. Пьют каждый день по небольшой чашечке. В чай из манжетки можно добавлять сахар.

Профилактика повышенного пролактина

Чтобы не пришлось начинать лечение заново, стоит придерживаться простых правил профилактики:

  • Обязательно поддерживать нормальный уровень физической активности – как минимум утренняя зарядка и прогулки на свежем воздухе.
  • Нужно придерживаться принципов здорового питания – отказаться от жирного, калорийного и соленого, употреблять побольше йода, витаминов и кальция, которые помогают нормализовать уровень пролактина.
  • Важно следить за режимом дня – отдых требуется для восстановления организма, перегрузки считаются серьезным фактором риска повышенного пролактина.
  • Стоит научиться управлять стрессом – нервное напряжение считается важнейшим фактором риска гиперпролактинемии.

Если соблюдать простые рекомендации и придерживаться разумной тактики лечения, то пролактин можно снизить за несколько месяцев. А здоровый образ жизни не позволит болезни вернуться.